Tabla Nutricional: Aceite, industrial, de coco, principales usos revestimientos de caramelo, aerosoles de aceite, asar frutos secos

100 gramos de Aceite, industrial, de coco, principales usos revestimientos de caramelo, aerosoles de aceite, asar frutos secos no contiene carbohidratos, no tiene fibra, no tiene proteína, no tiene sodio, y no tiene agua

Aceite, industrial, de coco, principales usos revestimientos de caramelo, aerosoles de aceite, asar frutos secos tienen 0 miligramos de colesterol y 100,00 gramos de grasa.

100 gramos de Aceite, industrial, de coco, principales usos revestimientos de caramelo, aerosoles de aceite, asar frutos secos contienen 884 calorias, el 44% del total diario necesario.

Nutrientes

Energía

884 kcal

Necesitamos una media de 2000 calorias por día. 100 gramos de Aceite, industrial, de coco, principales usos revestimientos de caramelo, aerosoles de aceite, asar frutos secos tienen 884 calorias, el 44% de tu total calórico necesario al día.

Carbohidratos

0,0 gr

Aceite, industrial, de coco, principales usos revestimientos de caramelo, aerosoles de aceite, asar frutos secos no tiene carbohidratos

Azúcar

0 mg

Aceite, industrial, de coco, principales usos revestimientos de caramelo, aerosoles de aceite, asar frutos secos no tiene azúcar

Fibra

0 g

Aceite, industrial, de coco, principales usos revestimientos de caramelo, aerosoles de aceite, asar frutos secos no tiene fibra

Sodio

0 mg

100 gramos de Aceite, industrial, de coco, principales usos revestimientos de caramelo, aerosoles de aceite, asar frutos secos contienen el 0% de tu total diario necesario: 0 miligramos de Sodio.

Agua

0,00 g

100 gramos de Aceite, industrial, de coco, principales usos revestimientos de caramelo, aerosoles de aceite, asar frutos secos contienen 0% de agua, 0,00 gramos.

Proteína

0 g

Aceite, industrial, de coco, principales usos revestimientos de caramelo, aerosoles de aceite, asar frutos secos no tiene proteínas
Valor Normal
Valor Precaución
Valor Peligroso

Vitaminas destacadas

Las personas con bajos niveles de vitamina en la dieta pueden sufrir enfermedades por deficiencia. Las Vitaminas son sustancias realmente importantes para la salud corporal. Por esta razón recomendamos que mantengas una ingesta equilibrada de vitaminas.

Aceite, industrial, de coco, principales usos revestimientos de caramelo, aerosoles de aceite, asar frutos secos no contiene vitaminas.

Valor Normal
Valor Precaución
Valor Peligroso

Minerales destacados

Hay dos tipos de minerales que tu cuerpo necesita: macrominerales y microminerales. Tu cuerpo necesita grandes cantidades de macrominerales más que de minerales de traza. Los macrominerales prominentes o principales son el Sodio, Potasio, Calcio o Magnesio. Los minerales de traza o microminerales están hechos de hierro, manganeso, cobre, yodo, zinc, cobalto, flúor y selenio .

Aceite, industrial, de coco, principales usos revestimientos de caramelo, aerosoles de aceite, asar frutos secos no contiene minerales.

Valor Normal
Valor Precaución
Valor Peligroso

¿Cuantas Calorías tiene?

Necesitas una media de 2000 calorias al día para mantener las funciones corporales. 100 gramos de Aceite, industrial, de coco, principales usos revestimientos de caramelo, aerosoles de aceite, asar frutos secos tienen 884 calorias, el 44% de la necesidad de caloráis necesarias.

Calorias

884 Kcal

Hay 3 diferentes niveles de actividad física para calcular la ingesta media de Kcal por día.
Una mujer moderadamente activa de entre 12 y 25 años necesita entre 2000 y 2200 calorias diarias, mientras que una mujer entre 26 y 50 necesita 2000 calorias y de entre 51 y mayores de 76 años necesitan entre 1600 y 1800.

Grasas y Colesterol

Grasa Total

100,00 g

100 gramos de Aceite, industrial, de coco, principales usos revestimientos de caramelo, aerosoles de aceite, asar frutos secos contienen 100,00 gramos de grasa total, de los cuales 86,00 gr. son saturados.
Un adulto medio necesita 65 gramos de grasa total al día. 65 gramos de grasa equivalen al 30% de las calorías consumidas por los seres humanos y representan la cantidad estimada necesaria para que una persona de 133-lb mantenga su peso. Para una persona de 167-lb la necesidad diaría estimada es de 80 gramos de grasa.

Colesterol

0 mg

La AHA (Asociación Americana del Corazón) recomienda limitar tu ingesta diaria de colesterol a menos de 300 miligramos. Menos de 200 si estás en alto riesgo de enfermedad del corazón.

Grasa Saturada

La AHA (Asociación Americana del Corazón) recomienda limitar tu ingesta diaria de grasa a menos de 130 miligramos.

Grasa Saturada

86,00 g

100 gramos de Aceite, industrial, de coco, principales usos revestimientos de caramelo, aerosoles de aceite, asar frutos secos contienen 86,00 gramos de grasa saturada, el 430% de tu total diario necesario.

Ácidos grasos monoinsaturados

5,93 g

Ácidos grasos poliinsaturados

1,65 g

Aceite, industrial, de coco, principales usos revestimientos de caramelo, aerosoles de aceite, asar frutos secos - Datos Nutricionales

  por 100gr Valor Diario
NUTRIENTES
Energía 884 kcal 44 %
Grasa Total   100,00 g 154 %
Carbohidratos 0,0 gr 0 %
Colesterol 0 mg 0 %
Sodio 0 mg 0 %
Agua 0,00 mg 0 %
Proteína 0 g 0 %
VITAMINAS
Vitamina A - -
Vitamina B-6 - -
Vitamina B-12 - -
Vitamina C - -
Vitamina D - -
Vitamina E - -
Vitamina K - -
Vitamina B-1 - -
Vitamina B-2 - -
Vitamina B-3 - -
Vitamina B-5 - -
Vitamina B-9 - -
MINERALES
Calcio - -
Hierro - -
Potasio - -
Fósforo - -
Sodio - -
Zinc - -
Cobre - -
Flúor - -
Manganeso - -
Selenio - -