Tabla Nutricional: Aceite, industrial, soja (parcialmente hidrogenado), palma, principales usos glaseados y rellenos

100 gramos de Aceite, industrial, soja (parcialmente hidrogenado), palma, principales usos glaseados y rellenos no contiene carbohidratos, no tiene fibra, no tiene proteína, no tiene sodio, y no tiene agua

100 gramos de Aceite, industrial, soja (parcialmente hidrogenado), palma, principales usos glaseados y rellenos contienen 884 calorias, el 44% del total diario necesario.

Aceite, industrial, soja (parcialmente hidrogenado), palma, principales usos glaseados y rellenos tienen 0 miligramos de colesterol y 100,00 gramos de grasa.

Además contiene algunas importantes vitaminas que puedes ver aquí: Vitamina E (8,10 mg) o Vitamina K (24,7 µg).

Nutrientes

Energía

884 kcal

Necesitamos una media de 2000 calorias por día. 100 gramos de Aceite, industrial, soja (parcialmente hidrogenado), palma, principales usos glaseados y rellenos tienen 884 calorias, el 44% de tu total calórico necesario al día.

Carbohidratos

0,0 gr

Aceite, industrial, soja (parcialmente hidrogenado), palma, principales usos glaseados y rellenos no tiene carbohidratos

Azúcar

0 mg

Aceite, industrial, soja (parcialmente hidrogenado), palma, principales usos glaseados y rellenos no tiene azúcar

Fibra

0 g

Aceite, industrial, soja (parcialmente hidrogenado), palma, principales usos glaseados y rellenos no tiene fibra

Sodio

0 mg

100 gramos de Aceite, industrial, soja (parcialmente hidrogenado), palma, principales usos glaseados y rellenos contienen el 0% de tu total diario necesario: 0 miligramos de Sodio.

Agua

0,00 g

100 gramos de Aceite, industrial, soja (parcialmente hidrogenado), palma, principales usos glaseados y rellenos contienen 0% de agua, 0,00 gramos.

Proteína

0 g

Aceite, industrial, soja (parcialmente hidrogenado), palma, principales usos glaseados y rellenos no tiene proteínas
Valor Normal
Valor Precaución
Valor Peligroso

Vitaminas destacadas

Recuerda que las vitaminas son sustancias saludables que tu cuerpo necesita para un correcto desarrollo y funcionalidad. Esta sección te ayudará a tomar decisiones fundamentadas sobre las mejores fuentes de vitaminas.

Algunas de las vitaminas en Aceite, industrial, soja (parcialmente hidrogenado), palma, principales usos glaseados y rellenos son: Vitamina E (8,10 mg) y Vitamina K (24,7 µg).

Vitamina E

8,10 mg

La Vitamina E es una vitamina que se disuelve en grasa. Es utilizada para prevenir el mal de Alzheimer, el cáncer, desórdenes de la piel, quemaduras solares, fibrosis quística, asma, alergias, ataques al corazón, cataratas, infecciones respiratorias, impotencia, infertilidad y el síndrome de fatiga crónica (SFC). 100 gramos de Aceite, industrial, soja (parcialmente hidrogenado), palma, principales usos glaseados y rellenos contienen 8,10 miligramos de Vitamina E, el 54% del valor diario recomendado para un adulto.

Vitamina K

24,7 µg

Los beneficios para la salud de la vitamina K vienen de sus propiedades de coagulación de la sangre. La vitamina K es un grupo de componentes químicos relativos a los solubles en grasa conocidos como naftoquinonas donde las vitaminas K, K1, K2 y K3 están incluídas. 100 gramos de Aceite, industrial, soja (parcialmente hidrogenado), palma, principales usos glaseados y rellenos contienen 24,7 microgramos de Vitamina K, el 31% del valor diario recomendado para un adulto.
Valor Normal
Valor Precaución
Valor Peligroso

Minerales destacados

El cuerpo usa minerales para realizar algunas funciones diferentes -desde producir huesos fuertes a la transmisión de impulsos nerviosos-. Como las vitaminas, los minerales ayudan al crecimiento del cuerpo, su desarrollo y que se mantenga saludable.

Aceite, industrial, soja (parcialmente hidrogenado), palma, principales usos glaseados y rellenos no contiene minerales.

Valor Normal
Valor Precaución
Valor Peligroso

¿Cuantas Calorías tiene?

Para mentener las funciones corporales, un adulto medio necesita 2000 calorías al día. En 100 gramos de Aceite, industrial, soja (parcialmente hidrogenado), palma, principales usos glaseados y rellenos tienes 884 calorias, el 44% del total diario necesario.

Calorias

884 Kcal

Hay 3 diferentes niveles de actividad física para calcular la ingesta media de Kcal por día.
Una mujer moderadamente activa de entre 12 y 25 años necesita entre 2000 y 2200 calorias diarias, mientras que una mujer entre 26 y 50 necesita 2000 calorias y de entre 51 y mayores de 76 años necesitan entre 1600 y 1800.

Grasas y Colesterol

Grasa Total

100,00 g

100 gramos de Aceite, industrial, soja (parcialmente hidrogenado), palma, principales usos glaseados y rellenos tienen 100,00 gr de grasa total, el 154% de tu necesidad diaria total.
Considerando que los humanos convierten el 30% de las calorías totales en gramos de grasa, un adulto medio necesita 65 gramos de grasa al día para mantener las funciones corporales, equivalentes a 2000 calorías/día, la cantidad recomendada para mantener un peso corporal saludable.

Colesterol

0 mg

La AHA (Asociación Americana del Corazón) recomienda limitar tu ingesta diaria de colesterol a menos de 300 miligramos. Menos de 200 si estás en alto riesgo de enfermedad del corazón.

Grasa Saturada

La AHA (Asociación Americana del Corazón) recomienda limitar tu ingesta diaria de grasa a menos de 130 miligramos.

Grasa Saturada

28,42 g

100 gramos de Aceite, industrial, soja (parcialmente hidrogenado), palma, principales usos glaseados y rellenos contienen 28,42 gramos de grasa saturada, el 142% de tu total diario necesario.

Ácidos grasos monoinsaturados

59,71 g

Ácidos grasos poliinsaturados

7,09 g

Ácidos grasos trans

31,22 g

Aceite, industrial, soja (parcialmente hidrogenado), palma, principales usos glaseados y rellenos - Datos Nutricionales

  por 100gr Valor Diario
NUTRIENTES
Energía 884 kcal 44 %
Grasa Total   100,00 g 154 %
Carbohidratos 0,0 gr 0 %
Colesterol 0 mg 0 %
Sodio 0 mg 0 %
Agua 0,00 mg 0 %
Proteína 0 g 0 %
VITAMINAS
Vitamina A - -
Vitamina B-6 - -
Vitamina B-12 - -
Vitamina C - -
Vitamina D - -
Vitamina E   8,10 mg 54 %
Vitamina K 24,7 mg 31 %
Vitamina B-1 - -
Vitamina B-2 - -
Vitamina B-3 - -
Vitamina B-5 - -
Vitamina B-9 - -
MINERALES
Calcio - -
Hierro - -
Potasio - -
Fósforo - -
Sodio - -
Zinc - -
Cobre - -
Flúor - -
Manganeso - -
Selenio - -