100 gramos de Aderezo para ensaladas, mayonesa, imitiacion, soja contienen 232 calorias, el 12% del total diario necesario.
100 gramos de Aderezo para ensaladas, mayonesa, imitiacion, soja contiene 16,0 gramos de carbohidratos, no tiene fibra, no tiene proteína, 497 miligramos de sodio, y 62,70 gramos de agua
Aderezo para ensaladas, mayonesa, imitiacion, soja tienen 24 miligramos de colesterol y 19,20 gramos de grasa.
Además contiene algunas importantes vitaminas que puedes ver aquí: Vitamina K (42,2 µg) o Vitamina E (2,00 mg).
Numerosos estudios han mostrado los beneficios para la salud y la efectividad de las vitaminas en la dieta. Es realmente importante conocer qué vitaminas, de qué fuentes y qué dosis son la mejor forma de mantener tu sistema inmunológico en buena forma.
Algunas de las vitaminas en Aderezo para ensaladas, mayonesa, imitiacion, soja son: Vitamina K (42,2 µg) y Vitamina E (2,00 mg).
Los Minerales son nutrientes esenciales que son necesarios en pequeñas cantidades para mantenerte saludable. Ten en cuenta que tu cuerpo no fabrica minerales. Encuentra aquí los minerales necesarios para que otros nutrientes realicen sus funciones corporales.
Algunos de los minerales encontrados en Aderezo para ensaladas, mayonesa, imitiacion, soja son: Sodio (497 mg), Potasio (10 mg) y Selenio (1,6 mg).
La AHA (Asociación Americana del Corazón) recomienda limitar tu ingesta diaria de grasa a menos de 130 miligramos.
Grasa Saturada
3,30 g
Ácidos grasos monoinsaturados
4,50 g
Ácidos grasos poliinsaturados
10,60 g
| por 100gr | Valor Diario | |
|---|---|---|
| NUTRIENTES | ||
| Energía | 232 kcal | 12 % |
| Grasa Total | 19,20 g | 29 % |
| Carbohidratos | 16,0 gr | 5 % |
| Colesterol | 24 mg | 8 % |
| Sodio | 497 mg | 33 % |
| Agua | 62,70 mg | 62 % |
| Proteína | 0 g | 0 % |
| VITAMINAS | ||
| Vitamina A | - | - |
| Vitamina B-6 | - | - |
| Vitamina B-12 | - | - |
| Vitamina C | - | - |
| Vitamina D | - | - |
| Vitamina E | 2,00 mg | 13 % |
| Vitamina K | 42,2 mg | 53 % |
| Vitamina B-1 | - | - |
| Vitamina B-2 | - | - |
| Vitamina B-3 | - | - |
| Vitamina B-5 | - | - |
| Vitamina B-9 | - | - |
| MINERALES | ||
| Calcio | - | - |
| Hierro | - | - |
| Potasio | 10 mg | 0 % |
| Fósforo | - | - |
| Sodio | 497 mg | 33 % |
| Zinc | - | - |
| Cobre | - | - |
| Flúor | - | - |
| Manganeso | - | - |
| Selenio | 1,6 µg | 2 % |
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