Tabla Nutricional: Beans Brown Sugar y del tocino con sabor a cocido al horno de Campbell

Beans Brown Sugar y del tocino con sabor a cocido al horno de Campbell tienen 4 miligramos de colesterol y 1,92 gramos de grasa.

100 gramos de Beans Brown Sugar y del tocino con sabor a cocido al horno de Campbell contiene 23,1 gramos de carbohidratos, 6,2 gramos de fibra, 3,85 gramos de proteína, 362 miligramos de sodio, y 69,40 gramos de agua

100 gramos de Beans Brown Sugar y del tocino con sabor a cocido al horno de Campbell contienen 123 calorias, el 6% del total diario necesario.

Nutrientes

Energía

123 kcal

100 gramos de Beans Brown Sugar y del tocino con sabor a cocido al horno de Campbell tienen el 6% de tu total diario calórico necesario: 123 calorias.

Carbohidratos

23,1 gr

Un adulto medio necesita 300 gramos de carnohidratos al día. 100 gramos de Beans Brown Sugar y del tocino con sabor a cocido al horno de Campbell tienen 23,1 gr de carbohidratos, el 8% de lo que necesitas al día.

Azúcar

10,00 mg

100 gramos de Beans Brown Sugar y del tocino con sabor a cocido al horno de Campbell contienen 10,00 gramos de azúcares.

Fibra

6,2 g

100 gramos de Beans Brown Sugar y del tocino con sabor a cocido al horno de Campbell contienen 6,2 gramos de fibra dietética, el 24% de tu total diario necesario.

Sodio

362 mg

Un adulto medio necesita 2400 mg de sodio al día. 100 gramos de Beans Brown Sugar y del tocino con sabor a cocido al horno de Campbell tienen 362 mg de sal, el 24% del total diario requerido.

Agua

69,40 g

100 gramos de Beans Brown Sugar y del tocino con sabor a cocido al horno de Campbell contienen 69% de agua, 69,40 gramos.

Proteína

3,85 g

Un adulto medio necesita 50 gramos de proteinas al día. 100 gramos de Beans Brown Sugar y del tocino con sabor a cocido al horno de Campbell tienen 3,85 gr de proteína, el 6% de tu necesidad diaria total.

Valor Normal

Valor Precaución

Valor Peligroso

Vitaminas destacadas

Tu cuerpo necesita vitaminas en una ingesta adecuada para funcionar correctamente. Sin embargo, ¿cuantas Vitaminas puedo encontrar en este alimento? Descubre aquí las cantidades presentes en cada una de las vitaminas listadas y datos útiles sobre ellas.

Beans Brown Sugar y del tocino con sabor a cocido al horno de Campbell no contiene vitaminas.

Valor Normal

Valor Precaución

Valor Peligroso

Minerales destacados

Los minerales son sustancias inorgánicas requeridas en pequeñas cantidades por el cuerpo para unas variadas funciones diferentes. Tu cuerpo necesita grandes cantidades de algunos minerales, como el calcio, para crecer y estar saludable. Otros minerales como el cobre o el yodo se conocen como minerales de traza porque solo necesitas pequeñas cantidades a diario.

Algunos de los minerales encontrados en Beans Brown Sugar y del tocino con sabor a cocido al horno de Campbell son: Sodio (362 mg), Calcio (31 mg) y Hierro (1,11 mg).

Calcio

31 mg

Este vital mineral es bien conocido por endurecer huesos, dientes, el corazón y reducir el riesgo de desarrollar un buen número de enfermedades como hipertensión o convulsiones. En 100 gramos de Beans Brown Sugar y del tocino con sabor a cocido al horno de Campbell, hay 31 miligramos de calcio. Este proporciona el 3% del valor diario recomendado para una persona media.

Hierro

1,11 mg

El Hierro es un elemento esencial para casi todos los organismos vivos pues participa en una amplia variedad de procesos metabólicos muy complejos como la síntesis del ácido desoxirribonucleico (AND), y el transporte de oxígeno y electrones. 100 gramos de Beans Brown Sugar y del tocino con sabor a cocido al horno de Campbell contienen 1,11 miligramos de hierro, esto el 6% del valor diario recomendado para una persona.

Sodio

362 mg

La ingesta óptima de sodio permite la creación de electrolitos y una presencia esencial de iones en el fluido extracelular (ECF). Sin embargo, los altos niveles de sodio en el cuerpo están asociados con una alta presión sanguínea y hipertensión. 100 gramos de Beans Brown Sugar y del tocino con sabor a cocido al horno de Campbell contienen 362 miligramos de sodio, el 24% del valor diario recomendado para una persona.

Valor Normal

Valor Precaución

Valor Peligroso

¿Cuantas Calorías tiene?

Necesitas una media de 2000 calorias al día para mantener las funciones corporales. 100 gramos de Beans Brown Sugar y del tocino con sabor a cocido al horno de Campbell tienen 123 calorias, el 6% de la necesidad de caloráis necesarias.

Calorias

123 Kcal

La gente joven generalmente necesita más calorias que la gente mayor. Existen varios grupos de edad y género para calcular la ingesta media de Calorias al día.
Una mujer sedentaria de entre 14 y 25 años necesita entre 1800 y 2000 calorias diarias. Sin embargo, una mujer sedentaria de entre 26 y 50 años necesita 1800 calorias, mientras que una mujer muy activa con la misma edad necesita 2200 calorias.

Grasas y Colesterol

Grasa Total

1,92 g

100 gramos de Beans Brown Sugar y del tocino con sabor a cocido al horno de Campbell tienen 1,92 gr de grasa total, el 2% de tu necesidad diaria total.
Un adulto medio necesita 65 gramos de grasa total al día. 65 gramos de grasa equivalen al 30% de las calorías consumidas por los seres humanos y representan la cantidad estimada necesaria para que una persona de 133-lb mantenga su peso. Para una persona de 167-lb la necesidad diaría estimada es de 80 gramos de grasa.

Colesterol

4 mg

La AHA (Asociación Americana del Corazón) recomienda limitar tu ingesta diaria de colesterol a menos de 300 miligramos. Menos de 200 si estás en alto riesgo de enfermedad del corazón.

Beans Brown Sugar y del tocino con sabor a cocido al horno de Campbell - Datos Nutricionales

	por 100gr	Valor Diario
NUTRIENTES
Energía	123 kcal	6 %
Grasa Total	1,92 g	2 %
Carbohidratos	23,1 gr	8 %
Colesterol	4 mg	1 %
Sodio	362 mg	24 %
Agua	69,40 mg	69 %
Proteína	3,85 g	6 %
VITAMINAS
Vitamina A	-	-
Vitamina B-6	-	-
Vitamina B-12	-	-
Vitamina C	-	-
Vitamina D	-	-
Vitamina E	-	-
Vitamina K	-	-
Vitamina B-1	-	-
Vitamina B-2	-	-
Vitamina B-3	-	-
Vitamina B-5	-	-
Vitamina B-9	-	-
MINERALES
Calcio	31 mg	3 %
Hierro	1,11 mg	6 %
Potasio	-	-
Fósforo	-	-
Sodio	362 mg	24 %
Zinc	-	-
Cobre	-	-
Flúor	-	-
Manganeso	-	-
Selenio	-	-

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