Tabla Nutricional: Bebida alcohólica destilada


100 gramos de Bebida alcohólica destilada contienen 231 calorias, el 12% del total diario necesario.

100 gramos de Bebida alcohólica destilada no contiene carbohidratos, no tiene fibra, no tiene proteína, 1 miligramos de sodio, y 66,60 gramos de agua

Bebida alcohólica destilada tienen 0 miligramos de colesterol y 0,00 gramos de grasa.

Nutrientes

Energía

231 kcal

Un adulto medio necesita 2000 calorias al día, por lo que tienes 231 calorias en 100 gramos de Bebida alcohólica destilada, el 12% de tu total diario necesario.

Carbohidratos

0,0 gr

Bebida alcohólica destilada no tiene carbohidratos

Azúcar

0 mg

Bebida alcohólica destilada no tiene azúcar

Fibra

0 g

Bebida alcohólica destilada no tiene fibra

Sodio

1 mg

100 gramos de Bebida alcohólica destilada contienen 1 miligramos de Sodio, el 0% de tu total diario necesario.

Agua

66,60 g

100 gramos de Bebida alcohólica destilada contienen 66,60 gramos de agua, el 66% del peso total.

Proteína

0 g

Bebida alcohólica destilada no tiene proteínas
Valor Normal
Valor Precaución
Valor Peligroso

Vitaminas destacadas

Numerosos estudios han mostrado los beneficios para la salud y la efectividad de las vitaminas en la dieta. Es realmente importante conocer qué vitaminas, de qué fuentes y qué dosis son la mejor forma de mantener tu sistema inmunológico en buena forma.

Bebida alcohólica destilada no contiene vitaminas.

Valor Normal
Valor Precaución
Valor Peligroso

Minerales destacados

Los Minerales son nutrientes esenciales que son necesarios en pequeñas cantidades para mantenerte saludable. Ten en cuenta que tu cuerpo no fabrica minerales. Encuentra aquí los minerales necesarios para que otros nutrientes realicen sus funciones corporales.

Fósforo (4 mg), Potasio (2 mg) y Sodio (1 mg) son algunos de los minerales presentes en Bebida alcohólica destilada.


Potasio

2 mg

El Potasio es un mineral muy significativo para el cuerpo, importante para las funciones de electrolitos del cuerpo y elemento esencial para mantener la salud de la presión sanguínea. Una toma correcta de Potasio puede prevenir la hipertensión. 100 gramos de Bebida alcohólica destilada contienen 2 miligramos de Potasio, el 0% del valor diario recomendado para una persona.

Fósforo

4 mg

El Fósforo es comunmente encontrado en el cuerpo como fosfato. Es un mineral esencia cuyo uso primario es el crecimiento y la reparación de células del cuerpo y tejidos. También facilita información proteica, equilibrio hormonal, y digestión efectiva en el cuerpo humano. En 100 gramos de Bebida alcohólica destilada, puedes encontrar 4 miligramos de fósforo. Proporciona el 0% del valor diario recomendado para un adulto medio.

Sodio

1 mg

El sodio es un mineral que se encuentra de forma natural en muchos alimentos. Tiene dos efectos primarios beneficiosos: el control del volumen y presión sanguíneos, y permite el correcto funcionamiento de nervios y músculos. 1 miligramos de sodio se pueden encontrar en cada 100 gramos de Bebida alcohólica destilada, el 0% de la toma de sodio diaria recomendad.
Valor Normal
Valor Precaución
Valor Peligroso

¿Cuantas Calorías tiene?

Un adulto medio necesita 2000 calorias al día para mantener las funciones corporales, por lo que el 12% de tu necesidad diaria en 100 gramos de Bebida alcohólica destilada (231 calorias / 100 gramos).

Calorias

231 Kcal

Hay varios grupos de edades y géneros para calcular la ingesta media de Kcal por día.
Un hombre moderadamente activo de entre 15 y 45 años necesita entre 2600 y 2800 calorias diarias, mientras que un hombre de entre 46 y 65 años necesita 2400 calorias y de edad entre 66 y mayores de 76 necesitan entre 2000 y 2200.

Grasas y Colesterol

Grasa Total

0 g

Bebida alcohólica destilada no tiene grasa. Una dieta baja en grasa tiene muchos beneficios para la salud. Previene factores de riesgo para enfermedades de corazón, hipertensión, numerosos cánceres, artritis, diabetes y esclerosis múltiple.
Las calorías aproximadas necesarias para que una persona de 133-lb mantenga su peso son 2000 calorías/día. Considerando que los seres humanos convierten el 30% del total de carías en gramos de grasa, las 600 calorías resultantes equivalen a 65 gramos de grasa.

Colesterol

0 mg

Limita tu ingesta media diaria de colesterol a 300 miligramos por día, o menos de 200 mg si tienes un alto riesgo de enfermedad cardiovascular.

Bebida alcohólica destilada - Datos Nutricionales

  por 100gr Valor Diario
NUTRIENTES
Energía 231 kcal 12 %
Grasa Total 0 g 0 %
Carbohidratos 0,0 gr 0 %
Colesterol 0 mg 0 %
Sodio 1 mg 0 %
Agua 66,60 mg 66 %
Proteína 0 g 0 %
VITAMINAS
Vitamina A - -
Vitamina B-6 - -
Vitamina B-12 - -
Vitamina C - -
Vitamina D - -
Vitamina E - -
Vitamina K - -
Vitamina B-1 - -
Vitamina B-2 - -
Vitamina B-3 - -
Vitamina B-5 - -
Vitamina B-9 - -
MINERALES
Calcio - -
Hierro - -
Potasio 2 mg 0 %
Fósforo 4 mg 0 %
Sodio 1 mg 0 %
Zinc - -
Cobre - -
Flúor - -
Manganeso - -
Selenio - -

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