Tabla Nutricional: Bebidas carbonatadas, baja en calorías, refrescos de cola o con toma de pimienta, con aspartamo, sin cafeína

100 gramos de Bebidas carbonatadas, baja en calorías, refrescos de cola o con toma de pimienta, con aspartamo, sin cafeína no contiene carbohidratos, no tiene fibra, no tiene proteína, 4 miligramos de sodio, y 99,74 gramos de agua

Bebidas carbonatadas, baja en calorías, refrescos de cola o con toma de pimienta, con aspartamo, sin cafeína tienen 0 miligramos de colesterol y 0,00 gramos de grasa.

100 gramos de Bebidas carbonatadas, baja en calorías, refrescos de cola o con toma de pimienta, con aspartamo, sin cafeína contienen 1 calorias, el 0% del total diario necesario.

Nutrientes

Energía

1 kcal

Necesitamos una media de 2000 calorias por día. 100 gramos de Bebidas carbonatadas, baja en calorías, refrescos de cola o con toma de pimienta, con aspartamo, sin cafeína tienen 1 calorias, el 0% de tu total calórico necesario al día.

Carbohidratos

0,1 gr

Bebidas carbonatadas, baja en calorías, refrescos de cola o con toma de pimienta, con aspartamo, sin cafeína no tiene carbohidratos

Azúcar

0 mg

Bebidas carbonatadas, baja en calorías, refrescos de cola o con toma de pimienta, con aspartamo, sin cafeína no tiene azúcar

Fibra

0 g

Bebidas carbonatadas, baja en calorías, refrescos de cola o con toma de pimienta, con aspartamo, sin cafeína no tiene fibra

Sodio

4 mg

100 gramos de Bebidas carbonatadas, baja en calorías, refrescos de cola o con toma de pimienta, con aspartamo, sin cafeína contienen el 0% de tu total diario necesario: 4 miligramos de Sodio.

Agua

99,74 g

100 gramos de Bebidas carbonatadas, baja en calorías, refrescos de cola o con toma de pimienta, con aspartamo, sin cafeína contienen 99% de agua, 99,74 gramos.

Proteína

0 g

Bebidas carbonatadas, baja en calorías, refrescos de cola o con toma de pimienta, con aspartamo, sin cafeína no tiene proteínas
Valor Normal
Valor Precaución
Valor Peligroso

Vitaminas destacadas

Las personas con bajos niveles de vitamina en la dieta pueden sufrir enfermedades por deficiencia. Las Vitaminas son sustancias realmente importantes para la salud corporal. Por esta razón recomendamos que mantengas una ingesta equilibrada de vitaminas.

Bebidas carbonatadas, baja en calorías, refrescos de cola o con toma de pimienta, con aspartamo, sin cafeína no contiene vitaminas.

Valor Normal
Valor Precaución
Valor Peligroso

Minerales destacados

Hay dos tipos de minerales que tu cuerpo necesita: macrominerales y microminerales. Tu cuerpo necesita grandes cantidades de macrominerales más que de minerales de traza. Los macrominerales prominentes o principales son el Sodio, Potasio, Calcio o Magnesio. Los minerales de traza o microminerales están hechos de hierro, manganeso, cobre, yodo, zinc, cobalto, flúor y selenio .

Los minerales esenciales presentes en Bebidas carbonatadas, baja en calorías, refrescos de cola o con toma de pimienta, con aspartamo, sin cafeína son: Flúor (52 mg), Fósforo (10 mg) y Potasio (7 mg).


Calcio

3 mg

El Calcio no sólo es conocido por endurecer huesos, dientes y corazón. También se considera un mineral muy importante en el metabolismo humano, formando cerca del 2% del peso de un adulto humano. 3 miligramos de calcio se pueden encontrar en cada 100 gramos de Bebidas carbonatadas, baja en calorías, refrescos de cola o con toma de pimienta, con aspartamo, sin cafeína, el 0% de la ingesta diaria de calcio recomendada.

Potasio

7 mg

El Potasio tiene un rol tanto a nivel celular y eléctrico. Este mineral es un elemento esencial para la activación de una importante enzyma en el metabolismo de carbohidratos. En 100 gramos de Bebidas carbonatadas, baja en calorías, refrescos de cola o con toma de pimienta, con aspartamo, sin cafeína, puedes encontrar 7 miligramos de potasio. Proporciona el 0% del valor diario recomendado par aun adulto medio.

Fósforo

10 mg

El Fósforo tiene una buena relación con la producción de calcio en los huesos -proporciona dureza a huesos y dientes-. Tu cuerpo necesita la cantidad correcta de ambos para tener fuerza. Sin embargo el factor más importante es el equilibrio entre los dos elementos. 100 gramos de Bebidas carbonatadas, baja en calorías, refrescos de cola o con toma de pimienta, con aspartamo, sin cafeína continen 10 miligramos de Fósforo, el 1% del valor diario recomendado para una persona.

Sodio

4 mg

El sodio trabaja asociado de cerca con el cloro y el potasio para garantizar una correcta fluidez de electrolitos o equilibrio del pH en tu cuerpo. El Sodio también juega un rol especial ayudando en la transmisión nerviosa, contracciones musculares e hidratación. En 100 gramos de Bebidas carbonatadas, baja en calorías, refrescos de cola o con toma de pimienta, con aspartamo, sin cafeína, puedes encontrar 4 miligramos de sodio. Proporciona el 0% del valor diario recomendado para un adulto medio.

Flúor

52 µg

El Flúor es capaz de combatir y trabajar contra la cáries y aumentar la resistencia contra la desmineralización del esmalte de los dientes durante el ataque de bacterias ácidas. 100 gramos de Bebidas carbonatadas, baja en calorías, refrescos de cola o con toma de pimienta, con aspartamo, sin cafeína contienen 52 microgramos de flúor, el 1% del valor diario recomendado para una persona.
Valor Normal
Valor Precaución
Valor Peligroso

¿Cuantas Calorías tiene?

Necesitas una media de 2000 calorias al día para mantener las funciones corporales. 100 gramos de Bebidas carbonatadas, baja en calorías, refrescos de cola o con toma de pimienta, con aspartamo, sin cafeína tienen 1 calorias, el 0% de la necesidad de caloráis necesarias.

Calorias

1 Kcal

Hay 3 diferentes niveles de actividad física para calcular la ingesta media de Kcal por día.
Una mujer moderadamente activa de entre 12 y 25 años necesita entre 2000 y 2200 calorias diarias, mientras que una mujer entre 26 y 50 necesita 2000 calorias y de entre 51 y mayores de 76 años necesitan entre 1600 y 1800.

Grasas y Colesterol

Grasa Total

0 g

Este alimento es libre de grasa. Los dietistas expertos recomiendan consumir más alimentos bajos en grasa, como Bebidas carbonatadas, baja en calorías, refrescos de cola o con toma de pimienta, con aspartamo, sin cafeína
Un adulto medio necesita 65 gramos de grasa total al día. 65 gramos de grasa equivalen al 30% de las calorías consumidas por los seres humanos y representan la cantidad estimada necesaria para que una persona de 133-lb mantenga su peso. Para una persona de 167-lb la necesidad diaría estimada es de 80 gramos de grasa.

Colesterol

0 mg

La AHA (Asociación Americana del Corazón) recomienda limitar tu ingesta diaria de colesterol a menos de 300 miligramos. Menos de 200 si estás en alto riesgo de enfermedad del corazón.

Bebidas carbonatadas, baja en calorías, refrescos de cola o con toma de pimienta, con aspartamo, sin cafeína - Datos Nutricionales

  por 100gr Valor Diario
NUTRIENTES
Energía 1 kcal 0 %
Grasa Total 0 g 0 %
Carbohidratos 0,1 gr 0 %
Colesterol 0 mg 0 %
Sodio 4 mg 0 %
Agua 99,74 mg 99 %
Proteína 0 g 0 %
VITAMINAS
Vitamina A - -
Vitamina B-6 - -
Vitamina B-12 - -
Vitamina C - -
Vitamina D - -
Vitamina E - -
Vitamina K - -
Vitamina B-1 - -
Vitamina B-2 - -
Vitamina B-3 - -
Vitamina B-5 - -
Vitamina B-9 - -
MINERALES
Calcio 3 mg 0 %
Hierro - -
Potasio 7 mg 0 %
Fósforo 10 mg 1 %
Sodio 4 mg 0 %
Zinc - -
Cobre - -
Flúor 52 µg 1 %
Manganeso - -
Selenio - -