Tabla Nutricional: Bebidas, GEROLSTEINER BRUNNEN GmbH & Co.KG, Gerolsteiner, agua, embotellada, espumoso natural, minerales

100 gramos de Bebidas, GEROLSTEINER BRUNNEN GmbH & Co.KG, Gerolsteiner, agua, embotellada, espumoso natural, minerales contienen 0 calorias, el 0% del total diario necesario.

100 gramos de Bebidas, GEROLSTEINER BRUNNEN GmbH & Co.KG, Gerolsteiner, agua, embotellada, espumoso natural, minerales no contiene carbohidratos, no tiene fibra, no tiene proteína, 13 miligramos de sodio, y 99,95 gramos de agua

Bebidas, GEROLSTEINER BRUNNEN GmbH & Co.KG, Gerolsteiner, agua, embotellada, espumoso natural, minerales tienen 0 miligramos de colesterol y 0,00 gramos de grasa.

Nutrientes

Energía

0 kcal

Un adulto medio necesita 2000 calorias al día, por lo que tienes 0 calorias en 100 gramos de Bebidas, GEROLSTEINER BRUNNEN GmbH & Co.KG, Gerolsteiner, agua, embotellada, espumoso natural, minerales, el 0% de tu total diario necesario.

Carbohidratos

0,0 gr

Bebidas, GEROLSTEINER BRUNNEN GmbH & Co.KG, Gerolsteiner, agua, embotellada, espumoso natural, minerales no tiene carbohidratos

Azúcar

0 mg

Bebidas, GEROLSTEINER BRUNNEN GmbH & Co.KG, Gerolsteiner, agua, embotellada, espumoso natural, minerales no tiene azúcar

Fibra

0 g

Bebidas, GEROLSTEINER BRUNNEN GmbH & Co.KG, Gerolsteiner, agua, embotellada, espumoso natural, minerales no tiene fibra

Sodio

13 mg

100 gramos de Bebidas, GEROLSTEINER BRUNNEN GmbH & Co.KG, Gerolsteiner, agua, embotellada, espumoso natural, minerales contienen 13 miligramos de Sodio, el 1% de tu total diario necesario.

Agua

99,95 g

100 gramos de Bebidas, GEROLSTEINER BRUNNEN GmbH & Co.KG, Gerolsteiner, agua, embotellada, espumoso natural, minerales contienen 99% de agua, 99,95 gramos.

Proteína

0 g

Bebidas, GEROLSTEINER BRUNNEN GmbH & Co.KG, Gerolsteiner, agua, embotellada, espumoso natural, minerales no tiene proteínas
Valor Normal
Valor Precaución
Valor Peligroso

Vitaminas destacadas

Las Vitaminas pueden ser tanto solubles en agua (Vitaminas C y B) o solubles en grasa (A, D, E y K). Las vitaminas solubles en agua circulan en el torrente sanguíneo y no se almacenan por mucho tiempo. Por el contrario las vitaminas solubles en grasa se pueden almacenar en el cuerpo por muchos años, por lo que se tarda mucho más en desarrolar una deficiencia.

Bebidas, GEROLSTEINER BRUNNEN GmbH & Co.KG, Gerolsteiner, agua, embotellada, espumoso natural, minerales no contiene vitaminas.

Valor Normal
Valor Precaución
Valor Peligroso

Minerales destacados

El cuerpo necesita muchos minerales, estos son llamados minerales esenciales. Los minerales esenciales algunas veces se dividen en minerales mayores (macrominerales) y minerales de traza (microminerales). Una dieta balanceada normalmente proporciona todos los minerales esenciales.

Los minerales esenciales presentes en Bebidas, GEROLSTEINER BRUNNEN GmbH & Co.KG, Gerolsteiner, agua, embotellada, espumoso natural, minerales son: Calcio (33 mg), Sodio (13 mg) y Magnesio (11 mg).


Calcio

33 mg

El fosfato de Calcio es el principal componente de los huesos. Un adulto medio contiene cerca de 1 kg de calcio. Esta es la razón por la que el Calcio es esencial para todos los seres vivientes, de forma particular para la salud de dientes y huesos. 100 gramos de Bebidas, GEROLSTEINER BRUNNEN GmbH & Co.KG, Gerolsteiner, agua, embotellada, espumoso natural, minerales contienen 33 miligramos de calcio, es el 3% del valor diario recomendado para un adulto.

Potasio

2 mg

El Potasio es un mineral muy significativo para el cuerpo, importante para las funciones de electrolitos del cuerpo y elemento esencial para mantener la salud de la presión sanguínea. Una toma correcta de Potasio puede prevenir la hipertensión. 100 gramos de Bebidas, GEROLSTEINER BRUNNEN GmbH & Co.KG, Gerolsteiner, agua, embotellada, espumoso natural, minerales contienen 2 miligramos de Potasio, el 0% del valor diario recomendado para una persona.

Magnesio

11 mg

El Magnesio juega un papel clave en más de 300 reacciones bioquímicas en el cuerpo. Es necesario para mantener un correcto funcionamiento del sistema nervioso y muscular, regula los niveles de glucosa en sangre y mantiene un sistema inmunitario saludable. 11 miligramos de magnesio se pueden encontrar en cada 100 gramos de Bebidas, GEROLSTEINER BRUNNEN GmbH & Co.KG, Gerolsteiner, agua, embotellada, espumoso natural, minerales, el 3% de la toma diaria total de magnesio recomendada.

Sodio

13 mg

El sodio es un mineral que se encuentra de forma natural en muchos alimentos. Tiene dos efectos primarios beneficiosos: el control del volumen y presión sanguíneos, y permite el correcto funcionamiento de nervios y músculos. 13 miligramos de sodio se pueden encontrar en cada 100 gramos de Bebidas, GEROLSTEINER BRUNNEN GmbH & Co.KG, Gerolsteiner, agua, embotellada, espumoso natural, minerales, el 1% de la toma de sodio diaria recomendad.
Valor Normal
Valor Precaución
Valor Peligroso

¿Cuantas Calorías tiene?

Un adulto medio necesita 2000 calorias al día para mantener las funciones corporales, por lo que el 0% de tu necesidad diaria en 100 gramos de Bebidas, GEROLSTEINER BRUNNEN GmbH & Co.KG, Gerolsteiner, agua, embotellada, espumoso natural, minerales (0 calorias / 100 gramos).

Calorias

0 Kcal

La cantidad estimada de calorias necesarias para mantener los niveles de energía para varios generos y grupos de edad en 3 diferentes niveles de actividad física.
Una mujer activa de 14 a 26 años de edad necesita entre 2200 y 2400 calorias diarias, mientras que una mujer moderadamente activa necesita 2000 calorias y una mujer muy activa necesita entre 2400 y 2600.

Grasas y Colesterol

Grasa Total

0 g

Bebidas, GEROLSTEINER BRUNNEN GmbH & Co.KG, Gerolsteiner, agua, embotellada, espumoso natural, minerales no tiene grasa. Una dieta baja en grasa tiene muchos beneficios para la salud. Previene factores de riesgo para enfermedades de corazón, hipertensión, numerosos cánceres, artritis, diabetes y esclerosis múltiple.
Las calorías aproximadas necesarias para que una persona de 133-lb mantenga su peso son 2000 calorías/día. Considerando que los seres humanos convierten el 30% del total de carías en gramos de grasa, las 600 calorías resultantes equivalen a 65 gramos de grasa.

Colesterol

0 mg

La AHA (Asociación Americana del Corazón) recomienda limitar tu ingesta diaria de colesterol a menos de 300 miligramos. Menos de 200 si estás en alto riesgo de enfermedad del corazón.

Bebidas, GEROLSTEINER BRUNNEN GmbH & Co.KG, Gerolsteiner, agua, embotellada, espumoso natural, minerales - Datos Nutricionales

  por 100gr Valor Diario
NUTRIENTES
Energía 0 kcal 0 %
Grasa Total 0 g 0 %
Carbohidratos 0,0 gr 0 %
Colesterol 0 mg 0 %
Sodio 13 mg 1 %
Agua 99,95 mg 99 %
Proteína 0 g 0 %
VITAMINAS
Vitamina A - -
Vitamina B-6 - -
Vitamina B-12 - -
Vitamina C - -
Vitamina D - -
Vitamina E - -
Vitamina K - -
Vitamina B-1 - -
Vitamina B-2 - -
Vitamina B-3 - -
Vitamina B-5 - -
Vitamina B-9 - -
MINERALES
Calcio 33 mg 3 %
Hierro - -
Potasio 2 mg 0 %
Fósforo - -
Sodio 13 mg 1 %
Zinc - -
Cobre - -
Flúor - -
Manganeso - -
Selenio - -