Tabla Nutricional: CAMPBELL'S CHUNKY cuencos para microondas, hamburguesa de ternera con verduras sopa de País, lista para servir

100 gramos de CAMPBELL'S CHUNKY cuencos para microondas, hamburguesa de ternera con verduras sopa de País, lista para servir contienen 57 calorias, el 3% del total diario necesario.

100 gramos de CAMPBELL'S CHUNKY cuencos para microondas, hamburguesa de ternera con verduras sopa de País, lista para servir contiene 7,4 gramos de carbohidratos, 1,2 gramos de fibra, 3,27 gramos de proteína, 327 miligramos de sodio, y 85,30 gramos de agua

CAMPBELL'S CHUNKY cuencos para microondas, hamburguesa de ternera con verduras sopa de País, lista para servir tienen 6 miligramos de colesterol y 1,43 gramos de grasa.

Además contiene algunas importantes vitaminas que puedes ver aquí: Vitamina A (1020 mg).

Nutrientes

Energía

57 kcal

Un adulto medio necesita 2000 calorias al día, por lo que tienes 57 calorias en 100 gramos de CAMPBELL'S CHUNKY cuencos para microondas, hamburguesa de ternera con verduras sopa de País, lista para servir, el 3% de tu total diario necesario.

Carbohidratos

7,4 gr

100 gramos de CAMPBELL'S CHUNKY cuencos para microondas, hamburguesa de ternera con verduras sopa de País, lista para servir contienen 7,4 gramos de carbohidratos, el 2% de tu total diario necesario.

Azúcar

1,63 mg

100 gramos de CAMPBELL'S CHUNKY cuencos para microondas, hamburguesa de ternera con verduras sopa de País, lista para servir contienen 1,63 gramos de azúcares.

Fibra

1,2 g

100 gramos de CAMPBELL'S CHUNKY cuencos para microondas, hamburguesa de ternera con verduras sopa de País, lista para servir contienen 1,2 gramos de fibra dietética, el 4% de tu total diario necesario.

Sodio

327 mg

100 gramos de CAMPBELL'S CHUNKY cuencos para microondas, hamburguesa de ternera con verduras sopa de País, lista para servir contienen 327 miligramos de Sodio, el 22% de tu total diario necesario.

Agua

85,30 g

100 gramos de CAMPBELL'S CHUNKY cuencos para microondas, hamburguesa de ternera con verduras sopa de País, lista para servir contienen 85% de agua, 85,30 gramos.

Proteína

3,27 g

100 gramos de CAMPBELL'S CHUNKY cuencos para microondas, hamburguesa de ternera con verduras sopa de País, lista para servir contienen 3,27 gramos de proteinas, el 6% de tu necesidad diaria de este nutriente.

Valor Normal

Valor Precaución

Valor Peligroso

Vitaminas destacadas

Las Vitaminas pueden ser tanto solubles en agua (Vitaminas C y B) o solubles en grasa (A, D, E y K). Las vitaminas solubles en agua circulan en el torrente sanguíneo y no se almacenan por mucho tiempo. Por el contrario las vitaminas solubles en grasa se pueden almacenar en el cuerpo por muchos años, por lo que se tarda mucho más en desarrolar una deficiencia.

Vitamina A

1020 IU

La preformada vitamina A, también llamada Retinol, se encuentra en los productos de origen animaly tiene múltiples funciones: mantener el funcionamiento del sistema inmunitario, el crecimiento celular, la transcripción de los genes y la formación de proteínas, la salud de la piel, etc. 100 gramos de CAMPBELL'S CHUNKY cuencos para microondas, hamburguesa de ternera con verduras sopa de País, lista para servir contienen 1020 UI de Vitamina A, el 34% del valor diario recomendado para un adulto.

Valor Normal

Valor Precaución

Valor Peligroso

Minerales destacados

El cuerpo necesita muchos minerales, estos son llamados minerales esenciales. Los minerales esenciales algunas veces se dividen en minerales mayores (macrominerales) y minerales de traza (microminerales). Una dieta balanceada normalmente proporciona todos los minerales esenciales.

Sodio (327 mg) y Calcio (8 mg) son algunos de los minerales presentes en CAMPBELL'S CHUNKY cuencos para microondas, hamburguesa de ternera con verduras sopa de País, lista para servir.

Calcio

8 mg

El fosfato de Calcio es el principal componente de los huesos. Un adulto medio contiene cerca de 1 kg de calcio. Esta es la razón por la que el Calcio es esencial para todos los seres vivientes, de forma particular para la salud de dientes y huesos. 100 gramos de CAMPBELL'S CHUNKY cuencos para microondas, hamburguesa de ternera con verduras sopa de País, lista para servir contienen 8 miligramos de calcio, es el 1% del valor diario recomendado para un adulto.

Sodio

327 mg

El sodio es un mineral que se encuentra de forma natural en muchos alimentos. Tiene dos efectos primarios beneficiosos: el control del volumen y presión sanguíneos, y permite el correcto funcionamiento de nervios y músculos. 327 miligramos de sodio se pueden encontrar en cada 100 gramos de CAMPBELL'S CHUNKY cuencos para microondas, hamburguesa de ternera con verduras sopa de País, lista para servir, el 22% de la toma de sodio diaria recomendad.

Valor Normal

Valor Precaución

Valor Peligroso

¿Cuantas Calorías tiene?

Un adulto medio necesita 2000 calorias al día para mantener las funciones corporales, por lo que el 3% de tu necesidad diaria en 100 gramos de CAMPBELL'S CHUNKY cuencos para microondas, hamburguesa de ternera con verduras sopa de País, lista para servir (57 calorias / 100 gramos).

Calorias

57 Kcal

La cantidad estimada de calorias necesarias para mantener los niveles de energía para varios generos y grupos de edad en 3 diferentes niveles de actividad física.
Una mujer activa de 14 a 26 años de edad necesita entre 2200 y 2400 calorias diarias, mientras que una mujer moderadamente activa necesita 2000 calorias y una mujer muy activa necesita entre 2400 y 2600.

Grasas y Colesterol

Grasa Total

1,43 g

100 gramos de CAMPBELL'S CHUNKY cuencos para microondas, hamburguesa de ternera con verduras sopa de País, lista para servir tienen 1,43 gr de grasa total, el 2% de tu necesidad diaria total.
Las calorías aproximadas necesarias para que una persona de 133-lb mantenga su peso son 2000 calorías/día. Considerando que los seres humanos convierten el 30% del total de carías en gramos de grasa, las 600 calorías resultantes equivalen a 65 gramos de grasa.

Colesterol

6 mg

La AHA (Asociación Americana del Corazón) recomienda limitar tu ingesta diaria de colesterol a menos de 300 miligramos. Menos de 200 si estás en alto riesgo de enfermedad del corazón.

CAMPBELL'S CHUNKY cuencos para microondas, hamburguesa de ternera con verduras sopa de País, lista para servir - Datos Nutricionales

	por 100gr	Valor Diario
NUTRIENTES
Energía	57 kcal	3 %
Grasa Total	1,43 g	2 %
Carbohidratos	7,4 gr	2 %
Colesterol	6 mg	2 %
Sodio	327 mg	22 %
Agua	85,30 mg	85 %
Proteína	3,27 g	6 %
VITAMINAS
Vitamina A	1020 IU	34 %
Vitamina B-6	-	-
Vitamina B-12	-	-
Vitamina C	-	-
Vitamina D	-	-
Vitamina E	-	-
Vitamina K	-	-
Vitamina B-1	-	-
Vitamina B-2	-	-
Vitamina B-3	-	-
Vitamina B-5	-	-
Vitamina B-9	-	-
MINERALES
Calcio	8 mg	1 %
Hierro	-	-
Potasio	-	-
Fósforo	-	-
Sodio	327 mg	22 %
Zinc	-	-
Cobre	-	-
Flúor	-	-
Manganeso	-	-
Selenio	-	-

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