Tabla Nutricional: CAMPBELL'S Roja y Blanca, Sopa crema de camarón, condensada

100 gramos de CAMPBELL'S Roja y Blanca, Sopa crema de camarón, condensada contienen 81 calorias, el 4% del total diario necesario.

100 gramos de CAMPBELL'S Roja y Blanca, Sopa crema de camarón, condensada contiene 6,5 gramos de carbohidratos, no tiene fibra, 2,42 gramos de proteína, 694 miligramos de sodio, y 85,80 gramos de agua

CAMPBELL'S Roja y Blanca, Sopa crema de camarón, condensada tienen 16 miligramos de colesterol y 4,84 gramos de grasa.

Nutrientes

Energía

81 kcal

Un adulto medio necesita 2000 calorias al día, por lo que tienes 81 calorias en 100 gramos de CAMPBELL'S Roja y Blanca, Sopa crema de camarón, condensada, el 4% de tu total diario necesario.

Carbohidratos

6,5 gr

100 gramos de CAMPBELL'S Roja y Blanca, Sopa crema de camarón, condensada contienen 6,5 gramos de carbohidratos, el 2% de tu total diario necesario.

Azúcar

0 mg

CAMPBELL'S Roja y Blanca, Sopa crema de camarón, condensada no tiene azúcar

Fibra

0 g

CAMPBELL'S Roja y Blanca, Sopa crema de camarón, condensada no tiene fibra

Sodio

694 mg

100 gramos de CAMPBELL'S Roja y Blanca, Sopa crema de camarón, condensada contienen 694 miligramos de Sodio, el 46% de tu total diario necesario.

Agua

85,80 g

100 gramos de CAMPBELL'S Roja y Blanca, Sopa crema de camarón, condensada contienen 85% de agua, 85,80 gramos.

Proteína

2,42 g

100 gramos de CAMPBELL'S Roja y Blanca, Sopa crema de camarón, condensada contienen 2,42 gramos de proteinas, el 4% de tu necesidad diaria de este nutriente.
Valor Normal
Valor Precaución
Valor Peligroso

Vitaminas destacadas

Las Vitaminas pueden ser tanto solubles en agua (Vitaminas C y B) o solubles en grasa (A, D, E y K). Las vitaminas solubles en agua circulan en el torrente sanguíneo y no se almacenan por mucho tiempo. Por el contrario las vitaminas solubles en grasa se pueden almacenar en el cuerpo por muchos años, por lo que se tarda mucho más en desarrolar una deficiencia.

CAMPBELL'S Roja y Blanca, Sopa crema de camarón, condensada no contiene vitaminas.

Valor Normal
Valor Precaución
Valor Peligroso

Minerales destacados

El cuerpo necesita muchos minerales, estos son llamados minerales esenciales. Los minerales esenciales algunas veces se dividen en minerales mayores (macrominerales) y minerales de traza (microminerales). Una dieta balanceada normalmente proporciona todos los minerales esenciales.

Los minerales esenciales presentes en CAMPBELL'S Roja y Blanca, Sopa crema de camarón, condensada son: Sodio (694 mg) y Potasio (24 mg).


Potasio

24 mg

El Potasio es un mineral muy significativo para el cuerpo, importante para las funciones de electrolitos del cuerpo y elemento esencial para mantener la salud de la presión sanguínea. Una toma correcta de Potasio puede prevenir la hipertensión. 100 gramos de CAMPBELL'S Roja y Blanca, Sopa crema de camarón, condensada contienen 24 miligramos de Potasio, el 1% del valor diario recomendado para una persona.

Sodio

694 mg

El sodio es un mineral que se encuentra de forma natural en muchos alimentos. Tiene dos efectos primarios beneficiosos: el control del volumen y presión sanguíneos, y permite el correcto funcionamiento de nervios y músculos. 694 miligramos de sodio se pueden encontrar en cada 100 gramos de CAMPBELL'S Roja y Blanca, Sopa crema de camarón, condensada, el 46% de la toma de sodio diaria recomendad.
Valor Normal
Valor Precaución
Valor Peligroso

¿Cuantas Calorías tiene?

Un adulto medio necesita 2000 calorias al día para mantener las funciones corporales, por lo que el 4% de tu necesidad diaria en 100 gramos de CAMPBELL'S Roja y Blanca, Sopa crema de camarón, condensada (81 calorias / 100 gramos).

Calorias

81 Kcal

La cantidad estimada de calorias necesarias para mantener los niveles de energía para varios generos y grupos de edad en 3 diferentes niveles de actividad física.
Una mujer activa de 14 a 26 años de edad necesita entre 2200 y 2400 calorias diarias, mientras que una mujer moderadamente activa necesita 2000 calorias y una mujer muy activa necesita entre 2400 y 2600.

Grasas y Colesterol

Grasa Total

4,84 g

100 gramos de CAMPBELL'S Roja y Blanca, Sopa crema de camarón, condensada contienen 4,84 gramos de grasa total, de los cuales 1,61 gr. son saturados.
Las calorías aproximadas necesarias para que una persona de 133-lb mantenga su peso son 2000 calorías/día. Considerando que los seres humanos convierten el 30% del total de carías en gramos de grasa, las 600 calorías resultantes equivalen a 65 gramos de grasa.

Colesterol

16 mg

La AHA (Asociación Americana del Corazón) recomienda limitar tu ingesta diaria de colesterol a menos de 300 miligramos. Menos de 200 si estás en alto riesgo de enfermedad del corazón.

Grasa Saturada

La AHA (Asociación Americana del Corazón) recomienda limitar tu ingesta diaria de grasa a menos de 130 miligramos.

Grasa Saturada

1,61 g

100 gramos de CAMPBELL'S Roja y Blanca, Sopa crema de camarón, condensada contienen 1,61 gramos de grasa saturada, el 8% de tu total diario necesario.

Ácidos grasos poliinsaturados

2,41 g

CAMPBELL'S Roja y Blanca, Sopa crema de camarón, condensada - Datos Nutricionales

  por 100gr Valor Diario
NUTRIENTES
Energía 81 kcal 4 %
Grasa Total 4,84 g 6 %
Carbohidratos 6,5 gr 2 %
Colesterol 16 mg 5 %
Sodio 694 mg 46 %
Agua 85,80 mg 85 %
Proteína 2,42 g 4 %
VITAMINAS
Vitamina A - -
Vitamina B-6 - -
Vitamina B-12 - -
Vitamina C - -
Vitamina D - -
Vitamina E - -
Vitamina K - -
Vitamina B-1 - -
Vitamina B-2 - -
Vitamina B-3 - -
Vitamina B-5 - -
Vitamina B-9 - -
MINERALES
Calcio - -
Hierro - -
Potasio 24 mg 1 %
Fósforo - -
Sodio 694 mg 46 %
Zinc - -
Cobre - -
Flúor - -
Manganeso - -
Selenio - -