Tabla Nutricional: Edulcorantes, para mesa, fructosa, líquida

Edulcorantes, para mesa, fructosa, líquida tienen 0 miligramos de colesterol y 0,00 gramos de grasa.

100 gramos de Edulcorantes, para mesa, fructosa, líquida contienen 279 calorias, el 14% del total diario necesario.

100 gramos de Edulcorantes, para mesa, fructosa, líquida contiene 76,1 gramos de carbohidratos, no tiene fibra, no tiene proteína, 2 miligramos de sodio, y 23,90 gramos de agua

Nutrientes

Energía

279 kcal

Un adulto medio necesita 2000 calorias al día, por lo que tienes 279 calorias en 100 gramos de Edulcorantes, para mesa, fructosa, líquida, el 14% de tu total diario necesario.

Carbohidratos

76,1 gr

100 gramos de Edulcorantes, para mesa, fructosa, líquida contienen 76,1 gramos de carbohidratos, el 25% de tu total diario necesario.

Azúcar

76,00 mg

100 gramos de Edulcorantes, para mesa, fructosa, líquida contienen 76,00 gramos de azúcares.

Fibra

0 g

Edulcorantes, para mesa, fructosa, líquida no tiene fibra

Sodio

2 mg

100 gramos de Edulcorantes, para mesa, fructosa, líquida contienen 2 miligramos de Sodio, el 0% de tu total diario necesario.

Agua

23,90 g

100 gramos de Edulcorantes, para mesa, fructosa, líquida contienen 23% de agua, 23,90 gramos.

Proteína

0 g

Edulcorantes, para mesa, fructosa, líquida no tiene proteínas

Valor Normal

Valor Precaución

Valor Peligroso

Vitaminas destacadas

Numerosos estudios han mostrado los beneficios para la salud y la efectividad de las vitaminas en la dieta. Es realmente importante conocer qué vitaminas, de qué fuentes y qué dosis son la mejor forma de mantener tu sistema inmunológico en buena forma.

Edulcorantes, para mesa, fructosa, líquida no contiene vitaminas.

Valor Normal

Valor Precaución

Valor Peligroso

Minerales destacados

Los Minerales son nutrientes esenciales que son necesarios en pequeñas cantidades para mantenerte saludable. Ten en cuenta que tu cuerpo no fabrica minerales. Encuentra aquí los minerales necesarios para que otros nutrientes realicen sus funciones corporales.

Sodio (2 mg) y Calcio (1 mg) son algunos de los minerales presentes en Edulcorantes, para mesa, fructosa, líquida.

Calcio

1 mg

El fosfato de Calcio es el principal componente de los huesos. Un adulto medio contiene cerca de 1 kg de calcio. Esta es la razón por la que el Calcio es esencial para todos los seres vivientes, de forma particular para la salud de dientes y huesos. 100 gramos de Edulcorantes, para mesa, fructosa, líquida contienen 1 miligramos de calcio, es el 0% del valor diario recomendado para un adulto.

Sodio

2 mg

El sodio es un mineral que se encuentra de forma natural en muchos alimentos. Tiene dos efectos primarios beneficiosos: el control del volumen y presión sanguíneos, y permite el correcto funcionamiento de nervios y músculos. 2 miligramos de sodio se pueden encontrar en cada 100 gramos de Edulcorantes, para mesa, fructosa, líquida, el 0% de la toma de sodio diaria recomendad.

Valor Normal

Valor Precaución

Valor Peligroso

¿Cuantas Calorías tiene?

Para mentener las funciones corporales, un adulto medio necesita 2000 calorías al día. En 100 gramos de Edulcorantes, para mesa, fructosa, líquida tienes 279 calorias, el 14% del total diario necesario.

Calorias

279 Kcal

La gente joven generalmente necesita más calorias que la gente mayor. Existen varios grupos de edad y género para calcular la ingesta media de Calorias al día.
Una mujer activa de 14 a 26 años de edad necesita entre 2200 y 2400 calorias diarias, mientras que una mujer moderadamente activa necesita 2000 calorias y una mujer muy activa necesita entre 2400 y 2600.

Grasas y Colesterol

Grasa Total

0 g

Estás de suerte, ¡Edulcorantes, para mesa, fructosa, líquida no tiene grasa! Cualquier índice de masa corporal por encima del 28% se considera como obeso y un factor de riesgo de enfermedad del corazón. El consumo de de estos alimentos sin grasa ayuda a prevenir los aumentos de peso.
Considerando que los humanos convierten el 30% de las calorías totales en gramos de grasa, un adulto medio necesita 65 gramos de grasa al día para mantener las funciones corporales, equivalentes a 2000 calorías/día, la cantidad recomendada para mantener un peso corporal saludable.

Colesterol

0 mg

La AHA (Asociación Americana del Corazón) recomienda limitar tu ingesta diaria de colesterol a menos de 300 miligramos. Menos de 200 si estás en alto riesgo de enfermedad del corazón.

Edulcorantes, para mesa, fructosa, líquida - Datos Nutricionales

	por 100gr	Valor Diario
NUTRIENTES
Energía	279 kcal	14 %
Grasa Total	0 g	0 %
Carbohidratos	76,1 gr	25 %
Colesterol	0 mg	0 %
Sodio	2 mg	0 %
Agua	23,90 mg	23 %
Proteína	0 g	0 %
VITAMINAS
Vitamina A	-	-
Vitamina B-6	-	-
Vitamina B-12	-	-
Vitamina C	-	-
Vitamina D	-	-
Vitamina E	-	-
Vitamina K	-	-
Vitamina B-1	-	-
Vitamina B-2	-	-
Vitamina B-3	-	-
Vitamina B-5	-	-
Vitamina B-9	-	-
MINERALES
Calcio	1 mg	0 %
Hierro	-	-
Potasio	-	-
Fósforo	-	-
Sodio	2 mg	0 %
Zinc	-	-
Cobre	-	-
Flúor	-	-
Manganeso	-	-
Selenio	-	-

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