Tabla Nutricional: Edulcorantes, tablero de la mesa, sacarina (sacarina de sodio)

Edulcorantes, tablero de la mesa, sacarina (sacarina de sodio) tienen 0 miligramos de colesterol y 0,00 gramos de grasa.

100 gramos de Edulcorantes, tablero de la mesa, sacarina (sacarina de sodio) contienen 360 calorias, el 18% del total diario necesario.

100 gramos de Edulcorantes, tablero de la mesa, sacarina (sacarina de sodio) contiene 89,1 gramos de carbohidratos, no tiene fibra, no tiene proteína, 428 miligramos de sodio, y 8,75 gramos de agua

Nutrientes

Energía

360 kcal

Un adulto medio necesita 2000 calorias al día, por lo que tienes 360 calorias en 100 gramos de Edulcorantes, tablero de la mesa, sacarina (sacarina de sodio), el 18% de tu total diario necesario.

Carbohidratos

89,1 gr

100 gramos de Edulcorantes, tablero de la mesa, sacarina (sacarina de sodio) contienen 89,1 gramos de carbohidratos, el 30% de tu total diario necesario.

Azúcar

85,19 mg

100 gramos de Edulcorantes, tablero de la mesa, sacarina (sacarina de sodio) contienen 85,19 gramos de azúcares.

Fibra

0 g

Edulcorantes, tablero de la mesa, sacarina (sacarina de sodio) no tiene fibra

Sodio

428 mg

100 gramos de Edulcorantes, tablero de la mesa, sacarina (sacarina de sodio) contienen 428 miligramos de Sodio, el 29% de tu total diario necesario.

Agua

8,75 g

100 gramos de Edulcorantes, tablero de la mesa, sacarina (sacarina de sodio) contienen 8% de agua, 8,75 gramos.

Proteína

0 g

Edulcorantes, tablero de la mesa, sacarina (sacarina de sodio) no tiene proteínas

Valor Normal

Valor Precaución

Valor Peligroso

Vitaminas destacadas

Numerosos estudios han mostrado los beneficios para la salud y la efectividad de las vitaminas en la dieta. Es realmente importante conocer qué vitaminas, de qué fuentes y qué dosis son la mejor forma de mantener tu sistema inmunológico en buena forma.

Edulcorantes, tablero de la mesa, sacarina (sacarina de sodio) no contiene vitaminas.

Valor Normal

Valor Precaución

Valor Peligroso

Minerales destacados

Los Minerales son nutrientes esenciales que son necesarios en pequeñas cantidades para mantenerte saludable. Ten en cuenta que tu cuerpo no fabrica minerales. Encuentra aquí los minerales necesarios para que otros nutrientes realicen sus funciones corporales.

Sodio (428 mg) y Potasio (4 mg) son algunos de los minerales presentes en Edulcorantes, tablero de la mesa, sacarina (sacarina de sodio).

Potasio

4 mg

El Potasio es un mineral muy significativo para el cuerpo, importante para las funciones de electrolitos del cuerpo y elemento esencial para mantener la salud de la presión sanguínea. Una toma correcta de Potasio puede prevenir la hipertensión. 100 gramos de Edulcorantes, tablero de la mesa, sacarina (sacarina de sodio) contienen 4 miligramos de Potasio, el 0% del valor diario recomendado para una persona.

Sodio

428 mg

El sodio es un mineral que se encuentra de forma natural en muchos alimentos. Tiene dos efectos primarios beneficiosos: el control del volumen y presión sanguíneos, y permite el correcto funcionamiento de nervios y músculos. 428 miligramos de sodio se pueden encontrar en cada 100 gramos de Edulcorantes, tablero de la mesa, sacarina (sacarina de sodio), el 29% de la toma de sodio diaria recomendad.

Valor Normal

Valor Precaución

Valor Peligroso

¿Cuantas Calorías tiene?

Para mentener las funciones corporales, un adulto medio necesita 2000 calorías al día. En 100 gramos de Edulcorantes, tablero de la mesa, sacarina (sacarina de sodio) tienes 360 calorias, el 18% del total diario necesario.

Calorias

360 Kcal

La gente joven generalmente necesita más calorias que la gente mayor. Existen varios grupos de edad y género para calcular la ingesta media de Calorias al día.
Una mujer activa de 14 a 26 años de edad necesita entre 2200 y 2400 calorias diarias, mientras que una mujer moderadamente activa necesita 2000 calorias y una mujer muy activa necesita entre 2400 y 2600.

Grasas y Colesterol

Grasa Total

0 g

Estás de suerte, ¡Edulcorantes, tablero de la mesa, sacarina (sacarina de sodio) no tiene grasa! Cualquier índice de masa corporal por encima del 28% se considera como obeso y un factor de riesgo de enfermedad del corazón. El consumo de de estos alimentos sin grasa ayuda a prevenir los aumentos de peso.
Considerando que los humanos convierten el 30% de las calorías totales en gramos de grasa, un adulto medio necesita 65 gramos de grasa al día para mantener las funciones corporales, equivalentes a 2000 calorías/día, la cantidad recomendada para mantener un peso corporal saludable.

Colesterol

0 mg

La AHA (Asociación Americana del Corazón) recomienda limitar tu ingesta diaria de colesterol a menos de 300 miligramos. Menos de 200 si estás en alto riesgo de enfermedad del corazón.

Edulcorantes, tablero de la mesa, sacarina (sacarina de sodio) - Datos Nutricionales

	por 100gr	Valor Diario
NUTRIENTES
Energía	360 kcal	18 %
Grasa Total	0 g	0 %
Carbohidratos	89,1 gr	30 %
Colesterol	0 mg	0 %
Sodio	428 mg	29 %
Agua	8,75 mg	8 %
Proteína	0 g	0 %
VITAMINAS
Vitamina A	-	-
Vitamina B-6	-	-
Vitamina B-12	-	-
Vitamina C	-	-
Vitamina D	-	-
Vitamina E	-	-
Vitamina K	-	-
Vitamina B-1	-	-
Vitamina B-2	-	-
Vitamina B-3	-	-
Vitamina B-5	-	-
Vitamina B-9	-	-
MINERALES
Calcio	-	-
Hierro	-	-
Potasio	4 mg	0 %
Fósforo	-	-
Sodio	428 mg	29 %
Zinc	-	-
Cobre	-	-
Flúor	-	-
Manganeso	-	-
Selenio	-	-

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