100 gramos de Fideos de arroz contienen 364 calorias, el 18% del total diario necesario.
Fideos de arroz tienen 0 miligramos de colesterol y 0,56 gramos de grasa.
100 gramos de Fideos de arroz contiene 80,2 gramos de carbohidratos, 1,6 gramos de fibra, 5,95 gramos de proteína, 182 miligramos de sodio, y 11,91 gramos de agua
Además contiene algunas importantes vitaminas que puedes ver aquí: Vitamina B-9 (3 mg).
Recuerda que las vitaminas son sustancias saludables que tu cuerpo necesita para un correcto desarrollo y funcionalidad. Esta sección te ayudará a tomar decisiones fundamentadas sobre las mejores fuentes de vitaminas.
El cuerpo usa minerales para realizar algunas funciones diferentes -desde producir huesos fuertes a la transmisión de impulsos nerviosos-. Como las vitaminas, los minerales ayudan al crecimiento del cuerpo, su desarrollo y que se mantenga saludable.
Sodio (182 mg), Fósforo (153 mg) y Potasio (30 mg) son algunos de los minerales presentes en Fideos de arroz.
por 100gr | Valor Diario | |
---|---|---|
NUTRIENTES | ||
Energía | 364 kcal | 18 % |
Grasa Total | 0 g | 0 % |
Carbohidratos | 80,2 gr | 27 % |
Colesterol | 0 mg | 0 % |
Sodio | 182 mg | 12 % |
Agua | 11,91 mg | 11 % |
Proteína | 5,95 g | 10 % |
VITAMINAS | ||
Vitamina A | - | - |
Vitamina B-6 | - | - |
Vitamina B-12 | - | - |
Vitamina C | - | - |
Vitamina D | - | - |
Vitamina E | - | - |
Vitamina K | - | - |
Vitamina B-1 | - | - |
Vitamina B-2 | - | - |
Vitamina B-3 | - | - |
Vitamina B-5 | - | - |
Vitamina B-9 | 3 mg | 1 % |
MINERALES | ||
Calcio | 18 mg | 2 % |
Hierro | - | - |
Potasio | 30 mg | 1 % |
Fósforo | 153 mg | 15 % |
Sodio | 182 mg | 12 % |
Zinc | - | - |
Cobre | - | - |
Flúor | - | - |
Manganeso | - | - |
Selenio | 15,1 µg | 22 % |
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