Tabla Nutricional: Fórmula infantil, ABBOTT NUTRITION, SIMILAC, con hierro, en polvo, no reconstituido (anteriormente ROSS)

100 gramos de Fórmula infantil, ABBOTT NUTRITION, SIMILAC, con hierro, en polvo, no reconstituido (anteriormente ROSS) contienen 522 calorias, el 26% del total diario necesario.

Fórmula infantil, ABBOTT NUTRITION, SIMILAC, con hierro, en polvo, no reconstituido (anteriormente ROSS) tienen 14 miligramos de colesterol y 28,87 gramos de grasa.

100 gramos de Fórmula infantil, ABBOTT NUTRITION, SIMILAC, con hierro, en polvo, no reconstituido (anteriormente ROSS) contiene 54,7 gramos de carbohidratos, no tiene fibra, 10,89 gramos de proteína, 126 miligramos de sodio, y 2,25 gramos de agua

Además contiene algunas importantes vitaminas que puedes ver aquí: Vitamina A (1577 mg), Vitamina B-9 (79 mg) o Vitamina D (7,90 µg).

Nutrientes

Energía

522 kcal

100 gramos de Fórmula infantil, ABBOTT NUTRITION, SIMILAC, con hierro, en polvo, no reconstituido (anteriormente ROSS) tienen el 26% de tu total diario calórico necesario: 522 calorias.

Carbohidratos

54,7 gr

Un adulto medio necesita 300 gramos de carnohidratos al día. 100 gramos de Fórmula infantil, ABBOTT NUTRITION, SIMILAC, con hierro, en polvo, no reconstituido (anteriormente ROSS) tienen 54,7 gr de carbohidratos, el 18% de lo que necesitas al día.

Azúcar

54,73 mg

100 gramos de Fórmula infantil, ABBOTT NUTRITION, SIMILAC, con hierro, en polvo, no reconstituido (anteriormente ROSS) contienen 54,73 gramos de azúcares.

Fibra

0 g

Fórmula infantil, ABBOTT NUTRITION, SIMILAC, con hierro, en polvo, no reconstituido (anteriormente ROSS) no tiene fibra

Sodio

126 mg

Un adulto medio necesita 2400 mg de sodio al día. 100 gramos de Fórmula infantil, ABBOTT NUTRITION, SIMILAC, con hierro, en polvo, no reconstituido (anteriormente ROSS) tienen 126 mg de sal, el 8% del total diario requerido.

Agua

2,25 g

100 gramos de Fórmula infantil, ABBOTT NUTRITION, SIMILAC, con hierro, en polvo, no reconstituido (anteriormente ROSS) contienen 2,25 gramos de agua, el 2% del peso total.

Proteína

10,89 g

Un adulto medio necesita 50 gramos de proteinas al día. 100 gramos de Fórmula infantil, ABBOTT NUTRITION, SIMILAC, con hierro, en polvo, no reconstituido (anteriormente ROSS) tienen 10,89 gr de proteína, el 20% de tu necesidad diaria total.
Valor Normal
Valor Precaución
Valor Peligroso

Vitaminas destacadas

Recuerda que las vitaminas son sustancias saludables que tu cuerpo necesita para un correcto desarrollo y funcionalidad. Esta sección te ayudará a tomar decisiones fundamentadas sobre las mejores fuentes de vitaminas.

Las vitaminas esenciales presentes en Fórmula infantil, ABBOTT NUTRITION, SIMILAC, con hierro, en polvo, no reconstituido (anteriormente ROSS) son: Vitamina A (1577 mg), Vitamina B-9 (79 mg) y Vitamina D (7,90 µg).

Vitamina A

1577 IU

La preformada vitamina A, también llamada Retinol, se encuentra en los productos de origen animaly tiene múltiples funciones: mantener el funcionamiento del sistema inmunitario, el crecimiento celular, la transcripción de los genes y la formación de proteínas, la salud de la piel, etc. 100 gramos de Fórmula infantil, ABBOTT NUTRITION, SIMILAC, con hierro, en polvo, no reconstituido (anteriormente ROSS) contienen 1577 UI de Vitamina A, el 53% del valor diario recomendado para un adulto.

Vitamin B-12

1,32 µg

La Vitamina B12 fue inicialmente descubierta como tratamiento para la anemia perniciosa. Juega un gran papel en mantener el sistema nervioso central del cuerpo y ayuda a la formación de glóbulos rojos. 1,32 microgramos de Vitamina B12 pueden encontrarse en cada 100 gramos de Fórmula infantil, ABBOTT NUTRITION, SIMILAC, con hierro, en polvo, no reconstituido (anteriormente ROSS), el 22% de la ingesta de Vitamina B12 del total diario recomendado.

Vitamina C

47,3 mg

La Vitamina C, también conocida como ácido ascórbico, abunda en frutas y verduras. La Vitamina C es una vitamina soluble en agua, lo que significa que tu cuerpo no necesita almacenarla. También ayuda a que se produzca menos estrés oxidativo en el cuerpo y disminuye el riesgo de cáncer. En 100 gramos de Fórmula infantil, ABBOTT NUTRITION, SIMILAC, con hierro, en polvo, no reconstituido (anteriormente ROSS), puedes encontrar 47,3 miligramos de Vitamina C. Proporciona el 79% del valor diario recomendado para un adulto medio.

Vitamina D

7,90 µg

La Vitamina D, a menudo referida como la "vitamina solar", tiene muchas funciones importantes: reducir la posibilidad de desarrollar una enfermedad cardiovascular o esclerosis múltiple. También reduce la posibilidad de desarrolar la gripe. 7,90 microgramos de Vitamina D que se pueden encontrar en cada 100 gramos de Fórmula infantil, ABBOTT NUTRITION, SIMILAC, con hierro, en polvo, no reconstituido (anteriormente ROSS), el 79% del la ingesta diaria de Vitamina D.

Vitamina E

5,29 mg

La asociación americana del corazón recomienda obtener los beneficios saludables antioxidantes de la vitamina E. La Vitamina E es un grupo de ocho componentes llamados tocoferoles y tocotrienoles los cuales reducen el colesterol y el riesgo de desarrollar diabetes, la enfermedad de Alzheimer y el cáncer. En 100 gramos de Fórmula infantil, ABBOTT NUTRITION, SIMILAC, con hierro, en polvo, no reconstituido (anteriormente ROSS), puedes encontrar 5,29 miligramos de Vitamina E. Proporciona el 35% del valor diario recomendado para un adulto.

Vitamina K

42,1 µg

Los beneficios para la salud de la vitamina K vienen de sus propiedades de coagulación de la sangre. La vitamina K es un grupo de componentes químicos relativos a los solubles en grasa conocidos como naftoquinonas donde las vitaminas K, K1, K2 y K3 están incluídas. 100 gramos de Fórmula infantil, ABBOTT NUTRITION, SIMILAC, con hierro, en polvo, no reconstituido (anteriormente ROSS) contienen 42,1 microgramos de Vitamina K, el 53% del valor diario recomendado para un adulto.

Vitamina B-3

5,5 mg

La Vitamina B3 (ácido nicotínico) mejoran la circulación y pueden usarse para disminuir los elevados niveles de colesterol LDL y los niveles de triglicéridos en la sangre e incrementar los nivles de HDL -colesterol bueno-. 100 gramos de Fórmula infantil, ABBOTT NUTRITION, SIMILAC, con hierro, en polvo, no reconstituido (anteriormente ROSS) contienen 5,5 miligramos de Vitamina B-3, el 28% del valor diario recomendado para un adulto.

Vitamina B-5

2,36 mg

La Vitamina B5 se conoce como ácido pantoténico, es un gran fortalecedor del sistema inmunitario, mejora el nivel de hemoglobina en el cuerpo humano y ayuda al hígado a metabolizar sustencias tóxicas. 100 gramos de Fórmula infantil, ABBOTT NUTRITION, SIMILAC, con hierro, en polvo, no reconstituido (anteriormente ROSS) contienen 2,36 miligramos de Vitamina B-5, esto es el 24% del valor diario recomendado para un adulto.

Vitamina B-9

79 µg

El ácido fólico (Vitamina B9),también conocida como folate, es un componente vital para un desarrollo normal, crecimiento, reproducción y funcionamiento de todas las células. El ácido fólico también juega un rol crucial en todos los procesos que dependen de la división celular. En 100 gramos de Fórmula infantil, ABBOTT NUTRITION, SIMILAC, con hierro, en polvo, no reconstituido (anteriormente ROSS), puedes encontrar 79 microgramos de Vitamin B9. Proporciona el 20% del valor diario recomendado para un adulto medio.
Valor Normal
Valor Precaución
Valor Peligroso

Minerales destacados

El cuerpo usa minerales para realizar algunas funciones diferentes -desde producir huesos fuertes a la transmisión de impulsos nerviosos-. Como las vitaminas, los minerales ayudan al crecimiento del cuerpo, su desarrollo y que se mantenga saludable.

Hierro (9,47 mg), Potasio (552 mg) y Calcio (410 mg) son algunos de los minerales presentes en Fórmula infantil, ABBOTT NUTRITION, SIMILAC, con hierro, en polvo, no reconstituido (anteriormente ROSS).


Calcio

410 mg

Este vital mineral es bien conocido por endurecer huesos, dientes, el corazón y reducir el riesgo de desarrollar un buen número de enfermedades como hipertensión o convulsiones. En 100 gramos de Fórmula infantil, ABBOTT NUTRITION, SIMILAC, con hierro, en polvo, no reconstituido (anteriormente ROSS), hay 410 miligramos de calcio. Este proporciona el 41% del valor diario recomendado para una persona media.

Hierro

9,47 mg

El Hierro es un elemento esencial para casi todos los organismos vivos pues participa en una amplia variedad de procesos metabólicos muy complejos como la síntesis del ácido desoxirribonucleico (AND), y el transporte de oxígeno y electrones. 100 gramos de Fórmula infantil, ABBOTT NUTRITION, SIMILAC, con hierro, en polvo, no reconstituido (anteriormente ROSS) contienen 9,47 miligramos de hierro, esto el 53% del valor diario recomendado para una persona.

Potasio

552 mg

Una adecuada ingesta de Potasio en importante para mantener el crecimiento normal del cuerpo, controlar el equilibrio ácido-base, crear proteinas, regular el funcionamiento digestivo, crear músculo, y controlar la actividad eléctrica del corazón. 552 miligramos de potasio se pueden encontrar en cada 100 gramos de Fórmula infantil, ABBOTT NUTRITION, SIMILAC, con hierro, en polvo, no reconstituido (anteriormente ROSS), el 12% de la ingesta de Potasio total recomendada.

Magnesio

32 mg

El Magnesio es un elemento esencia para el almacenamiento de energía en las células corporales. Este mineral proporciona energía para casi todos los procesos metabólicos, siendo necesario para más de 300 reacciones químicas en el cuerpo humano. En 100 gramos de Fórmula infantil, ABBOTT NUTRITION, SIMILAC, con hierro, en polvo, no reconstituido (anteriormente ROSS), puedes encontrar 32 miligramos de magnesio. Proporciona el 8% del valor diario recomendado para un adulto.

Fósforo

221 mg

Después del calcio, el fósforo es el mineral más abundante en el cuerpo y toma parte en varias actividades en diferentes partes del cuerpo como el cerebro, riñones , el corazón y la sangre. Los beneficios para la salud del fósforo incluyen la reparación, la formación de proteínas, el balance hormonal, la digestión mejorada, el correcto uso de nutrientes y la formación de huesos sanos. 221 miligramos de fósforo se pueden encontrar en cada 100 gramos de Fórmula infantil, ABBOTT NUTRITION, SIMILAC, con hierro, en polvo, no reconstituido (anteriormente ROSS), el 22% de la cantidad de fósforo recomendada a diario.

Sodio

126 mg

La ingesta óptima de sodio permite la creación de electrolitos y una presencia esencial de iones en el fluido extracelular (ECF). Sin embargo, los altos niveles de sodio en el cuerpo están asociados con una alta presión sanguínea y hipertensión. 100 gramos de Fórmula infantil, ABBOTT NUTRITION, SIMILAC, con hierro, en polvo, no reconstituido (anteriormente ROSS) contienen 126 miligramos de sodio, el 8% del valor diario recomendado para una persona.

Zinc

3,94 mg

El Zinc es mineral realmente vital para el cuerpo humano pues ayuda a regular la producción celular en el sistema inmunitario. Los beneficios para la salud del Zinc incluyen la reducción de los niveles de estrés, el control de la diabets, la digestión, el correcto funcionamiento del sistema inmunitario y energía metabólica. 100 gramos de Fórmula infantil, ABBOTT NUTRITION, SIMILAC, con hierro, en polvo, no reconstituido (anteriormente ROSS) contienen 3,94 miligramos de zinc, esto es el 26% del valor diario recomendado para una persona.

Selenio

11,6 µg

El Selenio es un mineral esencial que el cuerpo necesite para estar saludable. Los científicos e investigadores sugieren que el Selenio previene ciertos tipos de cáncer, tales como de estómago, colon, vejiga, pulmón, piel, esófago, y de próstata. En 100 gramos de Fórmula infantil, ABBOTT NUTRITION, SIMILAC, con hierro, en polvo, no reconstituido (anteriormente ROSS), puedes encontrar 11,6 microgramos de Selenio. Proporciona el 17% del valor diario recomendado para un adulto medio.
Valor Normal
Valor Precaución
Valor Peligroso

¿Cuantas Calorías tiene?

Para mentener las funciones corporales, un adulto medio necesita 2000 calorías al día. En 100 gramos de Fórmula infantil, ABBOTT NUTRITION, SIMILAC, con hierro, en polvo, no reconstituido (anteriormente ROSS) tienes 522 calorias, el 26% del total diario necesario.

Calorias

522 Kcal

Además de la edad, las cantidades estimadas de calorias necesarias para mantener el equilibrio calórico para 3 niveles diferentes de actividad física.
Un hombre moderadamente activo de entre 15 y 45 años necesita entre 2600 y 2800 calorias diarias, mientras que un hombre de entre 46 y 65 años necesita 2400 calorias y de edad entre 66 y mayores de 76 necesitan entre 2000 y 2200.

Grasas y Colesterol

Grasa Total

28,87 g

100 gramos de Fórmula infantil, ABBOTT NUTRITION, SIMILAC, con hierro, en polvo, no reconstituido (anteriormente ROSS) tienen 28,87 gr de grasa total, el 43% de tu necesidad diaria total.
Considerando que los humanos convierten el 30% de las calorías totales en gramos de grasa, un adulto medio necesita 65 gramos de grasa al día para mantener las funciones corporales, equivalentes a 2000 calorías/día, la cantidad recomendada para mantener un peso corporal saludable.

Colesterol

14 mg

Limita tu ingesta media diaria de colesterol a 300 miligramos por día, o menos de 200 mg si tienes un alto riesgo de enfermedad cardiovascular.

Grasa Saturada

De acuerdo con la Asociación Americana del Corazón, una dieta de alto contenido en grasa saturada puede aumentar de forma dramática tu colesterol, incrementando tu riesgo de enfermedad del corazón Recomendamos limitar tu ingesta de grasa saturada diaria a menos de 13 gramos.

Grasa Saturada

9,87 g

100 gramos de Fórmula infantil, ABBOTT NUTRITION, SIMILAC, con hierro, en polvo, no reconstituido (anteriormente ROSS) contienen el 49 de tu total diario necesario de grasa saturada, exactamente 9,87 gramos.

Ácidos grasos monoinsaturados

10,49 g

Ácidos grasos poliinsaturados

6,39 g

Fórmula infantil, ABBOTT NUTRITION, SIMILAC, con hierro, en polvo, no reconstituido (anteriormente ROSS) - Datos Nutricionales

  por 100gr Valor Diario
NUTRIENTES
Energía 522 kcal 26 %
Grasa Total 28,87 g 43 %
Carbohidratos 54,7 gr 18 %
Colesterol 14 mg 5 %
Sodio 126 mg 8 %
Agua 2,25 mg 2 %
Proteína 10,89 g 20 %
VITAMINAS
Vitamina A   1577 IU 53 %
Vitamina B-6 - -
Vitamina B-12 1,32 mg 22 %
Vitamina C   47,3 mg 79 %
Vitamina D   7,90 mg 79 %
Vitamina E 5,29 mg 35 %
Vitamina K   42,1 mg 53 %
Vitamina B-1 - -
Vitamina B-2 - -
Vitamina B-3 5,5 mg 28 %
Vitamina B-5 2,36 mg 24 %
Vitamina B-9 79 mg 20 %
MINERALES
Calcio 410 mg 41 %
Hierro   9,47 mg 53 %
Potasio 552 mg 12 %
Fósforo 221 mg 22 %
Sodio 126 mg 8 %
Zinc 3,94 mg 26 %
Cobre - -
Flúor - -
Manganeso - -
Selenio 11,6 µg 17 %