Tabla Nutricional: Fórmula infantil, MEAD JOHNSON, ENFAMIL, baja en hierro, en polvo, no reconstituido

100 gramos de Fórmula infantil, MEAD JOHNSON, ENFAMIL, baja en hierro, en polvo, no reconstituido contiene 56,2 gramos de carbohidratos, no tiene fibra, 10,80 gramos de proteína, 139 miligramos de sodio, y 3,30 gramos de agua

Fórmula infantil, MEAD JOHNSON, ENFAMIL, baja en hierro, en polvo, no reconstituido tienen 17 miligramos de colesterol y 27,00 gramos de grasa.

100 gramos de Fórmula infantil, MEAD JOHNSON, ENFAMIL, baja en hierro, en polvo, no reconstituido contienen 511 calorias, el 26% del total diario necesario.

Además contiene algunas importantes vitaminas que puedes ver aquí: Vitamina D (7,80 µg), Vitamina C (62,0 mg) o Vitamina E (6,90 mg).

Nutrientes

Energía

511 kcal

Necesitamos una media de 2000 calorias por día. 100 gramos de Fórmula infantil, MEAD JOHNSON, ENFAMIL, baja en hierro, en polvo, no reconstituido tienen 511 calorias, el 26% de tu total calórico necesario al día.

Carbohidratos

56,2 gr

100 gramos de Fórmula infantil, MEAD JOHNSON, ENFAMIL, baja en hierro, en polvo, no reconstituido contienen el 19% de tu total diario necesario: 56,2 gramos de carbohidratos.

Azúcar

56,00 mg

100 gramos de Fórmula infantil, MEAD JOHNSON, ENFAMIL, baja en hierro, en polvo, no reconstituido contienen 56,00 gramos de azúcares.

Fibra

0 g

Fórmula infantil, MEAD JOHNSON, ENFAMIL, baja en hierro, en polvo, no reconstituido no tiene fibra

Sodio

139 mg

100 gramos de Fórmula infantil, MEAD JOHNSON, ENFAMIL, baja en hierro, en polvo, no reconstituido contienen el 9% de tu total diario necesario: 139 miligramos de Sodio.

Agua

3,30 g

100 gramos de Fórmula infantil, MEAD JOHNSON, ENFAMIL, baja en hierro, en polvo, no reconstituido contienen 3,30 gramos de agua, el 3% del peso total.

Proteína

10,80 g

100 gramos de Fórmula infantil, MEAD JOHNSON, ENFAMIL, baja en hierro, en polvo, no reconstituido contienen el 20% de tu total diario necesario: 10,80 gramos de proteina.
Valor Normal
Valor Precaución
Valor Peligroso

Vitaminas destacadas

Tu cuerpo necesita vitaminas en una ingesta adecuada para funcionar correctamente. Sin embargo, ¿cuantas Vitaminas puedo encontrar en este alimento? Descubre aquí las cantidades presentes en cada una de las vitaminas listadas y datos útiles sobre ellas.

Vitamina D (7,80 µg), Vitamina C (62,0 mg) y Vitamina E (6,90 mg) son algunas de las vitaminas en Fórmula infantil, MEAD JOHNSON, ENFAMIL, baja en hierro, en polvo, no reconstituido.

Vitamina A

1550 IU

La Vitamina A es una vitamina soluble en grasa cuya absorción pasa a través del proceso digestivo. Después, esta vitamina puede ser usada para el funcionamiento corporal o es enviado para almacenar en el hígado y las células grasas. 1550 UI de Vitamina A pueden encontrarse en cada 100 gramos de Fórmula infantil, MEAD JOHNSON, ENFAMIL, baja en hierro, en polvo, no reconstituido, el 52% de la ingesta diaria recomendada de Vitamina A.

Vitamin B-12

1,55 µg

La Vitamina B12 fue inicialmente descubierta como tratamiento para la anemia perniciosa. Juega un gran papel en mantener el sistema nervioso central del cuerpo y ayuda a la formación de glóbulos rojos. 1,55 microgramos de Vitamina B12 pueden encontrarse en cada 100 gramos de Fórmula infantil, MEAD JOHNSON, ENFAMIL, baja en hierro, en polvo, no reconstituido, el 26% de la ingesta de Vitamina B12 del total diario recomendado.

Vitamina C

62,0 mg

La Vitamina C, también conocida como ácido ascórbico, abunda en frutas y verduras. La Vitamina C es una vitamina soluble en agua, lo que significa que tu cuerpo no necesita almacenarla. También ayuda a que se produzca menos estrés oxidativo en el cuerpo y disminuye el riesgo de cáncer. En 100 gramos de Fórmula infantil, MEAD JOHNSON, ENFAMIL, baja en hierro, en polvo, no reconstituido, puedes encontrar 62,0 miligramos de Vitamina C. Proporciona el 103% del valor diario recomendado para un adulto medio.

Vitamina D

7,80 µg

La Vitamina D, a menudo referida como la "vitamina solar", tiene muchas funciones importantes: reducir la posibilidad de desarrollar una enfermedad cardiovascular o esclerosis múltiple. También reduce la posibilidad de desarrolar la gripe. 7,80 microgramos de Vitamina D que se pueden encontrar en cada 100 gramos de Fórmula infantil, MEAD JOHNSON, ENFAMIL, baja en hierro, en polvo, no reconstituido, el 78% del la ingesta diaria de Vitamina D.

Vitamina E

6,90 mg

La asociación americana del corazón recomienda obtener los beneficios saludables antioxidantes de la vitamina E. La Vitamina E es un grupo de ocho componentes llamados tocoferoles y tocotrienoles los cuales reducen el colesterol y el riesgo de desarrollar diabetes, la enfermedad de Alzheimer y el cáncer. En 100 gramos de Fórmula infantil, MEAD JOHNSON, ENFAMIL, baja en hierro, en polvo, no reconstituido, puedes encontrar 6,90 miligramos de Vitamina E. Proporciona el 46% del valor diario recomendado para un adulto.

Vitamina K

41,0 µg

Los niveles bajos de Vitamina K pueden aumentar el riesgo de sangrado excesivo. Por esta razón, la Vitamina K es quizás más conocida por su papel en el proceso de coagulación de la sangre. También es absolutamente esencial para prevenir enfermedades del corazón y contruir huesos fuertes. En 100 gramos de Fórmula infantil, MEAD JOHNSON, ENFAMIL, baja en hierro, en polvo, no reconstituido, puedes encontrar 41,0 microgramos de Vitamina K. Proporciona el 51% del valor diario recomendado para un adulto medio.

Vitamina B-3

5,2 mg

También conocida como niacina, la Vitamina B3 es un nutriente soluble en agua que es parte de la familia de la vitamina B. Es esencial para el metabolismo de carbohidratos y grasas. También ayuda a disminuir el colesterol dañino mientras que aumenta el colesterol `bueno´. 5,2 miligramos de Vitamina B3 se pueden encontrar en cada 100 gramos de Fórmula infantil, MEAD JOHNSON, ENFAMIL, baja en hierro, en polvo, no reconstituido, el 26% de la ingesta diaria total recomendada de Vitamina B3.

Vitamina B-9

83 µg

El ácido fólico (Vitamina B9),también conocida como folate, es un componente vital para un desarrollo normal, crecimiento, reproducción y funcionamiento de todas las células. El ácido fólico también juega un rol crucial en todos los procesos que dependen de la división celular. En 100 gramos de Fórmula infantil, MEAD JOHNSON, ENFAMIL, baja en hierro, en polvo, no reconstituido, puedes encontrar 83 microgramos de Vitamin B9. Proporciona el 21% del valor diario recomendado para un adulto medio.
Valor Normal
Valor Precaución
Valor Peligroso

Minerales destacados

Los minerales son sustancias inorgánicas requeridas en pequeñas cantidades por el cuerpo para unas variadas funciones diferentes. Tu cuerpo necesita grandes cantidades de algunos minerales, como el calcio, para crecer y estar saludable. Otros minerales como el cobre o el yodo se conocen como minerales de traza porque solo necesitas pequeñas cantidades a diario.

Algunos de los minerales encontrados en Fórmula infantil, MEAD JOHNSON, ENFAMIL, baja en hierro, en polvo, no reconstituido son: Potasio (560 mg), Zinc (5,20 mg) y Calcio (400 mg).


Calcio

400 mg

El Calcio no sólo es conocido por endurecer huesos, dientes y corazón. También se considera un mineral muy importante en el metabolismo humano, formando cerca del 2% del peso de un adulto humano. 400 miligramos de calcio se pueden encontrar en cada 100 gramos de Fórmula infantil, MEAD JOHNSON, ENFAMIL, baja en hierro, en polvo, no reconstituido, el 40% de la ingesta diaria de calcio recomendada.

Hierro

3,60 mg

El Hierro es un elemento abundante en la Tierra y es un componente biológicamente esencial de cada organismo viviente que juega un papel importante en procesar todo lo que sucede a nivel molecular, especialmente en la creación de la hemoglobina, una parte de las células sanguíneas. En 100 gramos de Fórmula infantil, MEAD JOHNSON, ENFAMIL, baja en hierro, en polvo, no reconstituido, puedes encontrar 3,60 miligramos de hierro. Proporciona el 20% del valor diario recomendado para un adulto medio.

Potasio

560 mg

El Potasio tiene un rol tanto a nivel celular y eléctrico. Este mineral es un elemento esencial para la activación de una importante enzyma en el metabolismo de carbohidratos. En 100 gramos de Fórmula infantil, MEAD JOHNSON, ENFAMIL, baja en hierro, en polvo, no reconstituido, puedes encontrar 560 miligramos de potasio. Proporciona el 12% del valor diario recomendado par aun adulto medio.

Magnesio

41 mg

El Magnesio es un mineral vital que ha mostrado su impacto positivo en la producción energética, en la regulación del sistema inmunitario y la función muscular. También ayuda en la producción de proteína y la regulación de los niveles de glucosa. 100 gramos de Fórmula infantil, MEAD JOHNSON, ENFAMIL, baja en hierro, en polvo, no reconstituido contienen 41 miligramos de magnesio, el 10% del recomedado diario para una persona.

Fósforo

270 mg

El Fósforo tiene una buena relación con la producción de calcio en los huesos -proporciona dureza a huesos y dientes-. Tu cuerpo necesita la cantidad correcta de ambos para tener fuerza. Sin embargo el factor más importante es el equilibrio entre los dos elementos. 100 gramos de Fórmula infantil, MEAD JOHNSON, ENFAMIL, baja en hierro, en polvo, no reconstituido continen 270 miligramos de Fósforo, el 27% del valor diario recomendado para una persona.

Sodio

139 mg

El sodio trabaja asociado de cerca con el cloro y el potasio para garantizar una correcta fluidez de electrolitos o equilibrio del pH en tu cuerpo. El Sodio también juega un rol especial ayudando en la transmisión nerviosa, contracciones musculares e hidratación. En 100 gramos de Fórmula infantil, MEAD JOHNSON, ENFAMIL, baja en hierro, en polvo, no reconstituido, puedes encontrar 139 miligramos de sodio. Proporciona el 9% del valor diario recomendado para un adulto medio.

Zinc

5,20 mg

El Zinc está envuelto en la producción de al menos 300 enzimas que proporcionan beneficios al huésped. Los niveles bajos de Zinc en el cuerpo pueden inducir en reducciones medibles de la actividad del sistema inmunitario. 5,20 miligramos de zinc se puede encontrar en cada 100 gramos de Fórmula infantil, MEAD JOHNSON, ENFAMIL, baja en hierro, en polvo, no reconstituido, el 35% de la ingesta diaria total de Zinc recomendada.

Selenio

14,5 µg

El Selenio se encuentra de forma natural en muchos alimentos. De acuerdo a los estudios, estas enzimas juegan un rol en los tiroides y las funciones inmunológicas. También ayuda a regular la fertilidad femenina y protege de efectos antivirales. 100 gramos de Fórmula infantil, MEAD JOHNSON, ENFAMIL, baja en hierro, en polvo, no reconstituido contienen 14,5 microgramos de selenio, el 21% del valor diario recomendado para un adulto.
Valor Normal
Valor Precaución
Valor Peligroso

¿Cuantas Calorías tiene?

Necesitas una media de 2000 calorias al día para mantener las funciones corporales. 100 gramos de Fórmula infantil, MEAD JOHNSON, ENFAMIL, baja en hierro, en polvo, no reconstituido tienen 511 calorias, el 26% de la necesidad de caloráis necesarias.

Calorias

511 Kcal

La cantidad estimada de calorias necesarias para mantener los niveles de energía para varios generos y grupos de edad en 3 diferentes niveles de actividad física.
Un hombre activo de 18 a 26 años necesita entre 3000 y 3200 calorías diarias, mientras que un hombre moderadamente activo necesita 2000 calorias y un hombre muy activo necesita entre 3000 y 3200.

Grasas y Colesterol

Grasa Total

27,00 g

100 gramos de Fórmula infantil, MEAD JOHNSON, ENFAMIL, baja en hierro, en polvo, no reconstituido tienen 27,00 gr de grasa total, el 42% de tu necesidad diaria total.
Un adulto medio necesita 65 gramos de grasa total al día. 65 gramos de grasa equivalen al 30% de las calorías consumidas por los seres humanos y representan la cantidad estimada necesaria para que una persona de 133-lb mantenga su peso. Para una persona de 167-lb la necesidad diaría estimada es de 80 gramos de grasa.

Colesterol

17 mg

Limita tu ingesta media diaria de colesterol a 300 miligramos por día, o menos de 200 mg si tienes un alto riesgo de enfermedad cardiovascular.

Grasa Saturada

La AHA (Asociación Americana del Corazón) recomienda limitar tu ingesta diaria de grasa a menos de 130 miligramos.

Grasa Saturada

11,50 g

100 gramos de Fórmula infantil, MEAD JOHNSON, ENFAMIL, baja en hierro, en polvo, no reconstituido contienen 11,50 gramos de grasa saturada, el 58% de tu total diario necesario.

Ácidos grasos monoinsaturados

10,00 g

Ácidos grasos poliinsaturados

5,30 g

Fórmula infantil, MEAD JOHNSON, ENFAMIL, baja en hierro, en polvo, no reconstituido - Datos Nutricionales

  por 100gr Valor Diario
NUTRIENTES
Energía 511 kcal 26 %
Grasa Total 27,00 g 42 %
Carbohidratos 56,2 gr 19 %
Colesterol 17 mg 6 %
Sodio 139 mg 9 %
Agua 3,30 mg 3 %
Proteína 10,80 g 20 %
VITAMINAS
Vitamina A   1550 IU 52 %
Vitamina B-6 - -
Vitamina B-12 1,55 mg 26 %
Vitamina C   62,0 mg 103 %
Vitamina D   7,80 mg 78 %
Vitamina E 6,90 mg 46 %
Vitamina K   41,0 mg 51 %
Vitamina B-1 - -
Vitamina B-2 - -
Vitamina B-3 5,2 mg 26 %
Vitamina B-5 - -
Vitamina B-9 83 mg 21 %
MINERALES
Calcio 400 mg 40 %
Hierro 3,60 mg 20 %
Potasio 560 mg 12 %
Fósforo 270 mg 27 %
Sodio 139 mg 9 %
Zinc 5,20 mg 35 %
Cobre - -
Flúor - -
Manganeso - -
Selenio 14,5 µg 21 %