Tabla Nutricional: Fórmula infantil, MEAD JOHNSON, ENFAMIL, GENTLEASE, en polvo

Fórmula infantil, MEAD JOHNSON, ENFAMIL, GENTLEASE, en polvo tienen 0 miligramos de colesterol y 27,00 gramos de grasa.

100 gramos de Fórmula infantil, MEAD JOHNSON, ENFAMIL, GENTLEASE, en polvo contiene 56,0 gramos de carbohidratos, no tiene fibra, 11,80 gramos de proteína, 185 miligramos de sodio, y 2,60 gramos de agua

100 gramos de Fórmula infantil, MEAD JOHNSON, ENFAMIL, GENTLEASE, en polvo contienen 514 calorias, el 26% del total diario necesario.

Además contiene algunas importantes vitaminas que puedes ver aquí: Vitamina A (1540 mg), Vitamina B-9 (82 mg) o Vitamina D (7,80 µg).

Nutrientes

Energía

514 kcal

100 gramos de Fórmula infantil, MEAD JOHNSON, ENFAMIL, GENTLEASE, en polvo tienen el 26% de tu total diario calórico necesario: 514 calorias.

Carbohidratos

56,0 gr

Un adulto medio necesita 300 gramos de carnohidratos al día. 100 gramos de Fórmula infantil, MEAD JOHNSON, ENFAMIL, GENTLEASE, en polvo tienen 56,0 gr de carbohidratos, el 19% de lo que necesitas al día.

Azúcar

56,00 mg

100 gramos de Fórmula infantil, MEAD JOHNSON, ENFAMIL, GENTLEASE, en polvo contienen 56,00 gramos de azúcares.

Fibra

0 g

Fórmula infantil, MEAD JOHNSON, ENFAMIL, GENTLEASE, en polvo no tiene fibra

Sodio

185 mg

Un adulto medio necesita 2400 mg de sodio al día. 100 gramos de Fórmula infantil, MEAD JOHNSON, ENFAMIL, GENTLEASE, en polvo tienen 185 mg de sal, el 12% del total diario requerido.

Agua

2,60 g

100 gramos de Fórmula infantil, MEAD JOHNSON, ENFAMIL, GENTLEASE, en polvo contienen 2% de agua, 2,60 gramos.

Proteína

11,80 g

Un adulto medio necesita 50 gramos de proteinas al día. 100 gramos de Fórmula infantil, MEAD JOHNSON, ENFAMIL, GENTLEASE, en polvo tienen 11,80 gr de proteína, el 22% de tu necesidad diaria total.
Valor Normal
Valor Precaución
Valor Peligroso

Vitaminas destacadas

Tu cuerpo necesita vitaminas en una ingesta adecuada para funcionar correctamente. Sin embargo, ¿cuantas Vitaminas puedo encontrar en este alimento? Descubre aquí las cantidades presentes en cada una de las vitaminas listadas y datos útiles sobre ellas.

Las vitaminas esenciales presentes en Fórmula infantil, MEAD JOHNSON, ENFAMIL, GENTLEASE, en polvo son: Vitamina A (1540 mg), Vitamina B-9 (82 mg) y Vitamina D (7,80 µg).

Vitamina A

1540 IU

La Vitamina A es una vitamina soluble en grasa cuya absorción pasa a través del proceso digestivo. Después, esta vitamina puede ser usada para el funcionamiento corporal o es enviado para almacenar en el hígado y las células grasas. 1540 UI de Vitamina A pueden encontrarse en cada 100 gramos de Fórmula infantil, MEAD JOHNSON, ENFAMIL, GENTLEASE, en polvo, el 51% de la ingesta diaria recomendada de Vitamina A.

Vitamin B-12

1,54 µg

La Vitamina B12 fue inicialmente descubierta como tratamiento para la anemia perniciosa. Juega un gran papel en mantener el sistema nervioso central del cuerpo y ayuda a la formación de glóbulos rojos. 1,54 microgramos de Vitamina B12 pueden encontrarse en cada 100 gramos de Fórmula infantil, MEAD JOHNSON, ENFAMIL, GENTLEASE, en polvo, el 26% de la ingesta de Vitamina B12 del total diario recomendado.

Vitamina C

62,0 mg

La Vitamina C, también conocida como ácido ascórbico, abunda en frutas y verduras. La Vitamina C es una vitamina soluble en agua, lo que significa que tu cuerpo no necesita almacenarla. También ayuda a que se produzca menos estrés oxidativo en el cuerpo y disminuye el riesgo de cáncer. En 100 gramos de Fórmula infantil, MEAD JOHNSON, ENFAMIL, GENTLEASE, en polvo, puedes encontrar 62,0 miligramos de Vitamina C. Proporciona el 103% del valor diario recomendado para un adulto medio.

Vitamina D

7,80 µg

La Vitamina D, a menudo referida como la "vitamina solar", tiene muchas funciones importantes: reducir la posibilidad de desarrollar una enfermedad cardiovascular o esclerosis múltiple. También reduce la posibilidad de desarrolar la gripe. 7,80 microgramos de Vitamina D que se pueden encontrar en cada 100 gramos de Fórmula infantil, MEAD JOHNSON, ENFAMIL, GENTLEASE, en polvo, el 78% del la ingesta diaria de Vitamina D.

Vitamina E

4,64 mg

La asociación americana del corazón recomienda obtener los beneficios saludables antioxidantes de la vitamina E. La Vitamina E es un grupo de ocho componentes llamados tocoferoles y tocotrienoles los cuales reducen el colesterol y el riesgo de desarrollar diabetes, la enfermedad de Alzheimer y el cáncer. En 100 gramos de Fórmula infantil, MEAD JOHNSON, ENFAMIL, GENTLEASE, en polvo, puedes encontrar 4,64 miligramos de Vitamina E. Proporciona el 31% del valor diario recomendado para un adulto.

Vitamina K

46,0 µg

Los niveles bajos de Vitamina K pueden aumentar el riesgo de sangrado excesivo. Por esta razón, la Vitamina K es quizás más conocida por su papel en el proceso de coagulación de la sangre. También es absolutamente esencial para prevenir enfermedades del corazón y contruir huesos fuertes. En 100 gramos de Fórmula infantil, MEAD JOHNSON, ENFAMIL, GENTLEASE, en polvo, puedes encontrar 46,0 microgramos de Vitamina K. Proporciona el 58% del valor diario recomendado para un adulto medio.

Vitamina B-3

5,1 mg

También conocida como niacina, la Vitamina B3 es un nutriente soluble en agua que es parte de la familia de la vitamina B. Es esencial para el metabolismo de carbohidratos y grasas. También ayuda a disminuir el colesterol dañino mientras que aumenta el colesterol `bueno´. 5,1 miligramos de Vitamina B3 se pueden encontrar en cada 100 gramos de Fórmula infantil, MEAD JOHNSON, ENFAMIL, GENTLEASE, en polvo, el 26% de la ingesta diaria total recomendada de Vitamina B3.

Vitamina B-5

2,60 mg

La Vitamina B5 se conoce como ácido pantoténico, es un gran fortalecedor del sistema inmunitario, mejora el nivel de hemoglobina en el cuerpo humano y ayuda al hígado a metabolizar sustencias tóxicas. 100 gramos de Fórmula infantil, MEAD JOHNSON, ENFAMIL, GENTLEASE, en polvo contienen 2,60 miligramos de Vitamina B-5, esto es el 26% del valor diario recomendado para un adulto.

Vitamina B-9

82 µg

El ácido fólico (Vitamina B9),también conocida como folate, es un componente vital para un desarrollo normal, crecimiento, reproducción y funcionamiento de todas las células. El ácido fólico también juega un rol crucial en todos los procesos que dependen de la división celular. En 100 gramos de Fórmula infantil, MEAD JOHNSON, ENFAMIL, GENTLEASE, en polvo, puedes encontrar 82 microgramos de Vitamin B9. Proporciona el 21% del valor diario recomendado para un adulto medio.
Valor Normal
Valor Precaución
Valor Peligroso

Minerales destacados

Los minerales son sustancias inorgánicas requeridas en pequeñas cantidades por el cuerpo para unas variadas funciones diferentes. Tu cuerpo necesita grandes cantidades de algunos minerales, como el calcio, para crecer y estar saludable. Otros minerales como el cobre o el yodo se conocen como minerales de traza porque solo necesitas pequeñas cantidades a diario.

Los minerales esenciales presentes en Fórmula infantil, MEAD JOHNSON, ENFAMIL, GENTLEASE, en polvo son: Hierro (9,30 mg), Potasio (560 mg) y Zinc (5,10 mg).


Calcio

420 mg

Este vital mineral es bien conocido por endurecer huesos, dientes, el corazón y reducir el riesgo de desarrollar un buen número de enfermedades como hipertensión o convulsiones. En 100 gramos de Fórmula infantil, MEAD JOHNSON, ENFAMIL, GENTLEASE, en polvo, hay 420 miligramos de calcio. Este proporciona el 42% del valor diario recomendado para una persona media.

Hierro

9,30 mg

El Hierro es un elemento esencial para casi todos los organismos vivos pues participa en una amplia variedad de procesos metabólicos muy complejos como la síntesis del ácido desoxirribonucleico (AND), y el transporte de oxígeno y electrones. 100 gramos de Fórmula infantil, MEAD JOHNSON, ENFAMIL, GENTLEASE, en polvo contienen 9,30 miligramos de hierro, esto el 52% del valor diario recomendado para una persona.

Potasio

560 mg

Una adecuada ingesta de Potasio en importante para mantener el crecimiento normal del cuerpo, controlar el equilibrio ácido-base, crear proteinas, regular el funcionamiento digestivo, crear músculo, y controlar la actividad eléctrica del corazón. 560 miligramos de potasio se pueden encontrar en cada 100 gramos de Fórmula infantil, MEAD JOHNSON, ENFAMIL, GENTLEASE, en polvo, el 12% de la ingesta de Potasio total recomendada.

Magnesio

41 mg

El Magnesio es un elemento esencia para el almacenamiento de energía en las células corporales. Este mineral proporciona energía para casi todos los procesos metabólicos, siendo necesario para más de 300 reacciones químicas en el cuerpo humano. En 100 gramos de Fórmula infantil, MEAD JOHNSON, ENFAMIL, GENTLEASE, en polvo, puedes encontrar 41 miligramos de magnesio. Proporciona el 10% del valor diario recomendado para un adulto.

Fósforo

240 mg

Después del calcio, el fósforo es el mineral más abundante en el cuerpo y toma parte en varias actividades en diferentes partes del cuerpo como el cerebro, riñones , el corazón y la sangre. Los beneficios para la salud del fósforo incluyen la reparación, la formación de proteínas, el balance hormonal, la digestión mejorada, el correcto uso de nutrientes y la formación de huesos sanos. 240 miligramos de fósforo se pueden encontrar en cada 100 gramos de Fórmula infantil, MEAD JOHNSON, ENFAMIL, GENTLEASE, en polvo, el 24% de la cantidad de fósforo recomendada a diario.

Sodio

185 mg

La ingesta óptima de sodio permite la creación de electrolitos y una presencia esencial de iones en el fluido extracelular (ECF). Sin embargo, los altos niveles de sodio en el cuerpo están asociados con una alta presión sanguínea y hipertensión. 100 gramos de Fórmula infantil, MEAD JOHNSON, ENFAMIL, GENTLEASE, en polvo contienen 185 miligramos de sodio, el 12% del valor diario recomendado para una persona.

Zinc

5,10 mg

El Zinc es mineral realmente vital para el cuerpo humano pues ayuda a regular la producción celular en el sistema inmunitario. Los beneficios para la salud del Zinc incluyen la reducción de los niveles de estrés, el control de la diabets, la digestión, el correcto funcionamiento del sistema inmunitario y energía metabólica. 100 gramos de Fórmula infantil, MEAD JOHNSON, ENFAMIL, GENTLEASE, en polvo contienen 5,10 miligramos de zinc, esto es el 34% del valor diario recomendado para una persona.

Selenio

14,4 µg

El Selenio es un mineral esencial que el cuerpo necesite para estar saludable. Los científicos e investigadores sugieren que el Selenio previene ciertos tipos de cáncer, tales como de estómago, colon, vejiga, pulmón, piel, esófago, y de próstata. En 100 gramos de Fórmula infantil, MEAD JOHNSON, ENFAMIL, GENTLEASE, en polvo, puedes encontrar 14,4 microgramos de Selenio. Proporciona el 21% del valor diario recomendado para un adulto medio.
Valor Normal
Valor Precaución
Valor Peligroso

¿Cuantas Calorías tiene?

Necesitas una media de 2000 calorias al día para mantener las funciones corporales. 100 gramos de Fórmula infantil, MEAD JOHNSON, ENFAMIL, GENTLEASE, en polvo tienen 514 calorias, el 26% de la necesidad de caloráis necesarias.

Calorias

514 Kcal

La gente joven generalmente necesita más calorias que la gente mayor. Existen varios grupos de edad y género para calcular la ingesta media de Calorias al día.
Una mujer sedentaria de entre 14 y 25 años necesita entre 1800 y 2000 calorias diarias. Sin embargo, una mujer sedentaria de entre 26 y 50 años necesita 1800 calorias, mientras que una mujer muy activa con la misma edad necesita 2200 calorias.

Grasas y Colesterol

Grasa Total

27,00 g

100 gramos de Fórmula infantil, MEAD JOHNSON, ENFAMIL, GENTLEASE, en polvo contienen 27,00 gramos de grasa total, de los cuales 11,64 gr. son saturados.
Un adulto medio necesita 65 gramos de grasa total al día. 65 gramos de grasa equivalen al 30% de las calorías consumidas por los seres humanos y representan la cantidad estimada necesaria para que una persona de 133-lb mantenga su peso. Para una persona de 167-lb la necesidad diaría estimada es de 80 gramos de grasa.

Colesterol

0 mg

La AHA (Asociación Americana del Corazón) recomienda limitar tu ingesta diaria de colesterol a menos de 300 miligramos. Menos de 200 si estás en alto riesgo de enfermedad del corazón.

Grasa Saturada

Debes limitar la ingesta de grasa total entre el 25 y el 35 por ciento del total de calorias siendo sólo el 7 por ciento procedentes de grasas saturadas (no más de 15 gr de grasa saturada al día).

Grasa Saturada

11,64 g

100 gramos de Fórmula infantil, MEAD JOHNSON, ENFAMIL, GENTLEASE, en polvo contienen el 58 de tu total diario necesario de grasa saturada, exactamente 11,64 gramos.

Ácidos grasos monoinsaturados

10,10 g

Ácidos grasos poliinsaturados

5,07 g

Fórmula infantil, MEAD JOHNSON, ENFAMIL, GENTLEASE, en polvo - Datos Nutricionales

  por 100gr Valor Diario
NUTRIENTES
Energía 514 kcal 26 %
Grasa Total 27,00 g 42 %
Carbohidratos 56,0 gr 19 %
Colesterol 0 mg 0 %
Sodio 185 mg 12 %
Agua 2,60 mg 2 %
Proteína 11,80 g 22 %
VITAMINAS
Vitamina A   1540 IU 51 %
Vitamina B-6 - -
Vitamina B-12 1,54 mg 26 %
Vitamina C   62,0 mg 103 %
Vitamina D   7,80 mg 78 %
Vitamina E 4,64 mg 31 %
Vitamina K   46,0 mg 58 %
Vitamina B-1 - -
Vitamina B-2 - -
Vitamina B-3 5,1 mg 26 %
Vitamina B-5 2,60 mg 26 %
Vitamina B-9 82 mg 21 %
MINERALES
Calcio 420 mg 42 %
Hierro   9,30 mg 52 %
Potasio 560 mg 12 %
Fósforo 240 mg 24 %
Sodio 185 mg 12 %
Zinc 5,10 mg 34 %
Cobre - -
Flúor - -
Manganeso - -
Selenio 14,4 µg 21 %