Tabla Nutricional: Fórmula infantil, MEAD JOHNSON, ENFAMIL GENTLEASE LIPIL, con hierro, preparado a partir de polvo

100 gramos de Fórmula infantil, MEAD JOHNSON, ENFAMIL GENTLEASE LIPIL, con hierro, preparado a partir de polvo contienen 63 calorias, el 3% del total diario necesario.

Fórmula infantil, MEAD JOHNSON, ENFAMIL GENTLEASE LIPIL, con hierro, preparado a partir de polvo tienen 0 miligramos de colesterol y 3,50 gramos de grasa.

100 gramos de Fórmula infantil, MEAD JOHNSON, ENFAMIL GENTLEASE LIPIL, con hierro, preparado a partir de polvo contiene 6,4 gramos de carbohidratos, no tiene fibra, 1,52 gramos de proteína, 21 miligramos de sodio, y 88,40 gramos de agua

Además contiene algunas importantes vitaminas que puedes ver aquí: Vitamina C (7,9 mg), Vitamina K (5,2 µg) o Vitamina A (194 mg).

Nutrientes

Energía

63 kcal

100 gramos de Fórmula infantil, MEAD JOHNSON, ENFAMIL GENTLEASE LIPIL, con hierro, preparado a partir de polvo tienen el 3% de tu total diario calórico necesario: 63 calorias.

Carbohidratos

6,4 gr

Un adulto medio necesita 300 gramos de carnohidratos al día. 100 gramos de Fórmula infantil, MEAD JOHNSON, ENFAMIL GENTLEASE LIPIL, con hierro, preparado a partir de polvo tienen 6,4 gr de carbohidratos, el 2% de lo que necesitas al día.

Azúcar

6,44 mg

100 gramos de Fórmula infantil, MEAD JOHNSON, ENFAMIL GENTLEASE LIPIL, con hierro, preparado a partir de polvo contienen 6,44 gramos de azúcares.

Fibra

0 g

Fórmula infantil, MEAD JOHNSON, ENFAMIL GENTLEASE LIPIL, con hierro, preparado a partir de polvo no tiene fibra

Sodio

21 mg

Un adulto medio necesita 2400 mg de sodio al día. 100 gramos de Fórmula infantil, MEAD JOHNSON, ENFAMIL GENTLEASE LIPIL, con hierro, preparado a partir de polvo tienen 21 mg de sal, el 1% del total diario requerido.

Agua

88,40 g

100 gramos de Fórmula infantil, MEAD JOHNSON, ENFAMIL GENTLEASE LIPIL, con hierro, preparado a partir de polvo contienen 88,40 gramos de agua, el 88% del peso total.

Proteína

1,52 g

Un adulto medio necesita 50 gramos de proteinas al día. 100 gramos de Fórmula infantil, MEAD JOHNSON, ENFAMIL GENTLEASE LIPIL, con hierro, preparado a partir de polvo tienen 1,52 gr de proteína, el 2% de tu necesidad diaria total.
Valor Normal
Valor Precaución
Valor Peligroso

Vitaminas destacadas

Recuerda que las vitaminas son sustancias saludables que tu cuerpo necesita para un correcto desarrollo y funcionalidad. Esta sección te ayudará a tomar decisiones fundamentadas sobre las mejores fuentes de vitaminas.

Algunas de las vitaminas en Fórmula infantil, MEAD JOHNSON, ENFAMIL GENTLEASE LIPIL, con hierro, preparado a partir de polvo son: Vitamina C (7,9 mg), Vitamina K (5,2 µg) y Vitamina A (194 mg).

Vitamina A

194 IU

La preformada vitamina A, también llamada Retinol, se encuentra en los productos de origen animaly tiene múltiples funciones: mantener el funcionamiento del sistema inmunitario, el crecimiento celular, la transcripción de los genes y la formación de proteínas, la salud de la piel, etc. 100 gramos de Fórmula infantil, MEAD JOHNSON, ENFAMIL GENTLEASE LIPIL, con hierro, preparado a partir de polvo contienen 194 UI de Vitamina A, el 6% del valor diario recomendado para un adulto.

Vitamina C

7,9 mg

La Vitamina C, también conocida como ácido ascórbico, abunda en frutas y verduras. La Vitamina C es una vitamina soluble en agua, lo que significa que tu cuerpo no necesita almacenarla. También ayuda a que se produzca menos estrés oxidativo en el cuerpo y disminuye el riesgo de cáncer. En 100 gramos de Fórmula infantil, MEAD JOHNSON, ENFAMIL GENTLEASE LIPIL, con hierro, preparado a partir de polvo, puedes encontrar 7,9 miligramos de Vitamina C. Proporciona el 13% del valor diario recomendado para un adulto medio.

Vitamina D

1,00 µg

La Vitamina D, a menudo referida como la "vitamina solar", tiene muchas funciones importantes: reducir la posibilidad de desarrollar una enfermedad cardiovascular o esclerosis múltiple. También reduce la posibilidad de desarrolar la gripe. 1,00 microgramos de Vitamina D que se pueden encontrar en cada 100 gramos de Fórmula infantil, MEAD JOHNSON, ENFAMIL GENTLEASE LIPIL, con hierro, preparado a partir de polvo, el 10% del la ingesta diaria de Vitamina D.

Vitamina K

5,2 µg

Los beneficios para la salud de la vitamina K vienen de sus propiedades de coagulación de la sangre. La vitamina K es un grupo de componentes químicos relativos a los solubles en grasa conocidos como naftoquinonas donde las vitaminas K, K1, K2 y K3 están incluídas. 100 gramos de Fórmula infantil, MEAD JOHNSON, ENFAMIL GENTLEASE LIPIL, con hierro, preparado a partir de polvo contienen 5,2 microgramos de Vitamina K, el 7% del valor diario recomendado para un adulto.

Vitamina B-9

10 µg

El ácido fólico (Vitamina B9),también conocida como folate, es un componente vital para un desarrollo normal, crecimiento, reproducción y funcionamiento de todas las células. El ácido fólico también juega un rol crucial en todos los procesos que dependen de la división celular. En 100 gramos de Fórmula infantil, MEAD JOHNSON, ENFAMIL GENTLEASE LIPIL, con hierro, preparado a partir de polvo, puedes encontrar 10 microgramos de Vitamin B9. Proporciona el 3% del valor diario recomendado para un adulto medio.
Valor Normal
Valor Precaución
Valor Peligroso

Minerales destacados

El cuerpo usa minerales para realizar algunas funciones diferentes -desde producir huesos fuertes a la transmisión de impulsos nerviosos-. Como las vitaminas, los minerales ayudan al crecimiento del cuerpo, su desarrollo y que se mantenga saludable.

Los minerales esenciales presentes en Fórmula infantil, MEAD JOHNSON, ENFAMIL GENTLEASE LIPIL, con hierro, preparado a partir de polvo son: Potasio (71 mg), Calcio (53 mg) y Fósforo (30 mg).


Calcio

53 mg

Este vital mineral es bien conocido por endurecer huesos, dientes, el corazón y reducir el riesgo de desarrollar un buen número de enfermedades como hipertensión o convulsiones. En 100 gramos de Fórmula infantil, MEAD JOHNSON, ENFAMIL GENTLEASE LIPIL, con hierro, preparado a partir de polvo, hay 53 miligramos de calcio. Este proporciona el 5% del valor diario recomendado para una persona media.

Hierro

1,18 mg

El Hierro es un elemento esencial para casi todos los organismos vivos pues participa en una amplia variedad de procesos metabólicos muy complejos como la síntesis del ácido desoxirribonucleico (AND), y el transporte de oxígeno y electrones. 100 gramos de Fórmula infantil, MEAD JOHNSON, ENFAMIL GENTLEASE LIPIL, con hierro, preparado a partir de polvo contienen 1,18 miligramos de hierro, esto el 7% del valor diario recomendado para una persona.

Potasio

71 mg

Una adecuada ingesta de Potasio en importante para mantener el crecimiento normal del cuerpo, controlar el equilibrio ácido-base, crear proteinas, regular el funcionamiento digestivo, crear músculo, y controlar la actividad eléctrica del corazón. 71 miligramos de potasio se pueden encontrar en cada 100 gramos de Fórmula infantil, MEAD JOHNSON, ENFAMIL GENTLEASE LIPIL, con hierro, preparado a partir de polvo, el 2% de la ingesta de Potasio total recomendada.

Magnesio

5 mg

El Magnesio es un elemento esencia para el almacenamiento de energía en las células corporales. Este mineral proporciona energía para casi todos los procesos metabólicos, siendo necesario para más de 300 reacciones químicas en el cuerpo humano. En 100 gramos de Fórmula infantil, MEAD JOHNSON, ENFAMIL GENTLEASE LIPIL, con hierro, preparado a partir de polvo, puedes encontrar 5 miligramos de magnesio. Proporciona el 1% del valor diario recomendado para un adulto.

Fósforo

30 mg

Después del calcio, el fósforo es el mineral más abundante en el cuerpo y toma parte en varias actividades en diferentes partes del cuerpo como el cerebro, riñones , el corazón y la sangre. Los beneficios para la salud del fósforo incluyen la reparación, la formación de proteínas, el balance hormonal, la digestión mejorada, el correcto uso de nutrientes y la formación de huesos sanos. 30 miligramos de fósforo se pueden encontrar en cada 100 gramos de Fórmula infantil, MEAD JOHNSON, ENFAMIL GENTLEASE LIPIL, con hierro, preparado a partir de polvo, el 3% de la cantidad de fósforo recomendada a diario.

Sodio

21 mg

La ingesta óptima de sodio permite la creación de electrolitos y una presencia esencial de iones en el fluido extracelular (ECF). Sin embargo, los altos niveles de sodio en el cuerpo están asociados con una alta presión sanguínea y hipertensión. 100 gramos de Fórmula infantil, MEAD JOHNSON, ENFAMIL GENTLEASE LIPIL, con hierro, preparado a partir de polvo contienen 21 miligramos de sodio, el 1% del valor diario recomendado para una persona.

Selenio

1,8 µg

El Selenio es un mineral esencial que el cuerpo necesite para estar saludable. Los científicos e investigadores sugieren que el Selenio previene ciertos tipos de cáncer, tales como de estómago, colon, vejiga, pulmón, piel, esófago, y de próstata. En 100 gramos de Fórmula infantil, MEAD JOHNSON, ENFAMIL GENTLEASE LIPIL, con hierro, preparado a partir de polvo, puedes encontrar 1,8 microgramos de Selenio. Proporciona el 3% del valor diario recomendado para un adulto medio.
Valor Normal
Valor Precaución
Valor Peligroso

¿Cuantas Calorías tiene?

Para mentener las funciones corporales, un adulto medio necesita 2000 calorías al día. En 100 gramos de Fórmula infantil, MEAD JOHNSON, ENFAMIL GENTLEASE LIPIL, con hierro, preparado a partir de polvo tienes 63 calorias, el 3% del total diario necesario.

Calorias

63 Kcal

Además de la edad, las cantidades estimadas de calorias necesarias para mantener el equilibrio calórico para 3 niveles diferentes de actividad física.
Un hombre moderadamente activo de entre 15 y 45 años necesita entre 2600 y 2800 calorias diarias, mientras que un hombre de entre 46 y 65 años necesita 2400 calorias y de edad entre 66 y mayores de 76 necesitan entre 2000 y 2200.

Grasas y Colesterol

Grasa Total

3,50 g

100 gramos de Fórmula infantil, MEAD JOHNSON, ENFAMIL GENTLEASE LIPIL, con hierro, preparado a partir de polvo tienen 3,50 gr de grasa total, el 5% de tu necesidad diaria total.
Considerando que los humanos convierten el 30% de las calorías totales en gramos de grasa, un adulto medio necesita 65 gramos de grasa al día para mantener las funciones corporales, equivalentes a 2000 calorías/día, la cantidad recomendada para mantener un peso corporal saludable.

Colesterol

0 mg

Limita tu ingesta media diaria de colesterol a 300 miligramos por día, o menos de 200 mg si tienes un alto riesgo de enfermedad cardiovascular.

Grasa Saturada

La AHA (Asociación Americana del Corazón) recomienda limitar tu ingesta diaria de grasa a menos de 130 miligramos.

Grasa Saturada

1,50 g

100 gramos de Fórmula infantil, MEAD JOHNSON, ENFAMIL GENTLEASE LIPIL, con hierro, preparado a partir de polvo contienen el 8 de tu total diario necesario de grasa saturada, exactamente 1,50 gramos.

Ácidos grasos monoinsaturados

1,30 g

Fórmula infantil, MEAD JOHNSON, ENFAMIL GENTLEASE LIPIL, con hierro, preparado a partir de polvo - Datos Nutricionales

  por 100gr Valor Diario
NUTRIENTES
Energía 63 kcal 3 %
Grasa Total 3,50 g 5 %
Carbohidratos 6,4 gr 2 %
Colesterol 0 mg 0 %
Sodio 21 mg 1 %
Agua 88,40 mg 88 %
Proteína 1,52 g 2 %
VITAMINAS
Vitamina A 194 IU 6 %
Vitamina B-6 - -
Vitamina B-12 - -
Vitamina C 7,9 mg 13 %
Vitamina D 1,00 mg 10 %
Vitamina E - -
Vitamina K 5,2 mg 7 %
Vitamina B-1 - -
Vitamina B-2 - -
Vitamina B-3 - -
Vitamina B-5 - -
Vitamina B-9 10 mg 3 %
MINERALES
Calcio 53 mg 5 %
Hierro 1,18 mg 7 %
Potasio 71 mg 2 %
Fósforo 30 mg 3 %
Sodio 21 mg 1 %
Zinc - -
Cobre - -
Flúor - -
Manganeso - -
Selenio 1,8 µg 3 %