Tabla Nutricional: Golosinas, MARS Snackfood EE.UU., POP'ABLES SNICKERS Bite Size

100 gramos de Golosinas, MARS Snackfood EE.UU., POP'ABLES SNICKERS Bite Size contiene 61,1 gramos de carbohidratos, 2,3 gramos de fibra, 7,15 gramos de proteína, 224 miligramos de sodio, y 5,78 gramos de agua

Golosinas, MARS Snackfood EE.UU., POP'ABLES SNICKERS Bite Size tienen 13 miligramos de colesterol y 24,32 gramos de grasa.

100 gramos de Golosinas, MARS Snackfood EE.UU., POP'ABLES SNICKERS Bite Size contienen 480 calorias, el 24% del total diario necesario.

Además contiene algunas importantes vitaminas que puedes ver aquí: Vitamina A (174 mg).

Nutrientes

Energía

480 kcal

Necesitamos una media de 2000 calorias por día. 100 gramos de Golosinas, MARS Snackfood EE.UU., POP'ABLES SNICKERS Bite Size tienen 480 calorias, el 24% de tu total calórico necesario al día.

Carbohidratos

61,1 gr

100 gramos de Golosinas, MARS Snackfood EE.UU., POP'ABLES SNICKERS Bite Size contienen el 20% de tu total diario necesario: 61,1 gramos de carbohidratos.

Azúcar

51,69 mg

100 gramos de Golosinas, MARS Snackfood EE.UU., POP'ABLES SNICKERS Bite Size contienen 51,69 gramos de azúcares.

Fibra

2,3 g

100 gramos de Golosinas, MARS Snackfood EE.UU., POP'ABLES SNICKERS Bite Size contienen 2,3 gramos de fibra dietética, el 8% de tu total diario necesario.

Sodio

224 mg

100 gramos de Golosinas, MARS Snackfood EE.UU., POP'ABLES SNICKERS Bite Size contienen el 15% de tu total diario necesario: 224 miligramos de Sodio.

Agua

5,78 g

100 gramos de Golosinas, MARS Snackfood EE.UU., POP'ABLES SNICKERS Bite Size contienen 5% de agua, 5,78 gramos.

Proteína

7,15 g

100 gramos de Golosinas, MARS Snackfood EE.UU., POP'ABLES SNICKERS Bite Size contienen el 14% de tu total diario necesario: 7,15 gramos de proteina.

Valor Normal

Valor Precaución

Valor Peligroso

Vitaminas destacadas

Las personas con bajos niveles de vitamina en la dieta pueden sufrir enfermedades por deficiencia. Las Vitaminas son sustancias realmente importantes para la salud corporal. Por esta razón recomendamos que mantengas una ingesta equilibrada de vitaminas.

Vitamina A

174 IU

La Vitamina A es requerida para muchas funciones vitales corporales, funcionar como antioxidante y mejorar la salud de la piel, el metabolismo de los huesos, el desarrollo embriónico, buena visión y la transcripción y reproducción de los genes. En 100 gramos de Golosinas, MARS Snackfood EE.UU., POP'ABLES SNICKERS Bite Size , puedes encontrar 174 UI de Vitamina A. Esta proporciona el 6% del valor diario recomendado para un adulto medio.

Valor Normal

Valor Precaución

Valor Peligroso

Minerales destacados

Hay dos tipos de minerales que tu cuerpo necesita: macrominerales y microminerales. Tu cuerpo necesita grandes cantidades de macrominerales más que de minerales de traza. Los macrominerales prominentes o principales son el Sodio, Potasio, Calcio o Magnesio. Los minerales de traza o microminerales están hechos de hierro, manganeso, cobre, yodo, zinc, cobalto, flúor y selenio .

Algunos de los minerales encontrados en Golosinas, MARS Snackfood EE.UU., POP'ABLES SNICKERS Bite Size son: Sodio (224 mg) y Calcio (96 mg).

Calcio

96 mg

El Calcio no sólo es conocido por endurecer huesos, dientes y corazón. También se considera un mineral muy importante en el metabolismo humano, formando cerca del 2% del peso de un adulto humano. 96 miligramos de calcio se pueden encontrar en cada 100 gramos de Golosinas, MARS Snackfood EE.UU., POP'ABLES SNICKERS Bite Size , el 10% de la ingesta diaria de calcio recomendada.

Sodio

224 mg

El sodio trabaja asociado de cerca con el cloro y el potasio para garantizar una correcta fluidez de electrolitos o equilibrio del pH en tu cuerpo. El Sodio también juega un rol especial ayudando en la transmisión nerviosa, contracciones musculares e hidratación. En 100 gramos de Golosinas, MARS Snackfood EE.UU., POP'ABLES SNICKERS Bite Size , puedes encontrar 224 miligramos de sodio. Proporciona el 15% del valor diario recomendado para un adulto medio.

Valor Normal

Valor Precaución

Valor Peligroso

¿Cuantas Calorías tiene?

Necesitas una media de 2000 calorias al día para mantener las funciones corporales. 100 gramos de Golosinas, MARS Snackfood EE.UU., POP'ABLES SNICKERS Bite Size tienen 480 calorias, el 24% de la necesidad de caloráis necesarias.

Calorias

480 Kcal

Hay 3 diferentes niveles de actividad física para calcular la ingesta media de Kcal por día.
Una mujer moderadamente activa de entre 12 y 25 años necesita entre 2000 y 2200 calorias diarias, mientras que una mujer entre 26 y 50 necesita 2000 calorias y de entre 51 y mayores de 76 años necesitan entre 1600 y 1800.

Grasas y Colesterol

Grasa Total

24,32 g

100 gramos de Golosinas, MARS Snackfood EE.UU., POP'ABLES SNICKERS Bite Size tienen 24,32 gr de grasa total, el 37% de tu necesidad diaria total.
Un adulto medio necesita 65 gramos de grasa total al día. 65 gramos de grasa equivalen al 30% de las calorías consumidas por los seres humanos y representan la cantidad estimada necesaria para que una persona de 133-lb mantenga su peso. Para una persona de 167-lb la necesidad diaría estimada es de 80 gramos de grasa.

Colesterol

13 mg

La AHA (Asociación Americana del Corazón) recomienda limitar tu ingesta diaria de colesterol a menos de 300 miligramos. Menos de 200 si estás en alto riesgo de enfermedad del corazón.

Grasa Saturada

La AHA (Asociación Americana del Corazón) recomienda limitar tu ingesta diaria de grasa a menos de 130 miligramos.

Grasa Saturada

9,89 g

100 gramos de Golosinas, MARS Snackfood EE.UU., POP'ABLES SNICKERS Bite Size contienen 9,89 gramos de grasa saturada, el 49% de tu total diario necesario.

Golosinas, MARS Snackfood EE.UU., POP'ABLES SNICKERS Bite Size - Datos Nutricionales

	por 100gr	Valor Diario
NUTRIENTES
Energía	480 kcal	24 %
Grasa Total	24,32 g	37 %
Carbohidratos	61,1 gr	20 %
Colesterol	13 mg	4 %
Sodio	224 mg	15 %
Agua	5,78 mg	5 %
Proteína	7,15 g	14 %
VITAMINAS
Vitamina A	174 IU	6 %
Vitamina B-6	-	-
Vitamina B-12	-	-
Vitamina C	-	-
Vitamina D	-	-
Vitamina E	-	-
Vitamina K	-	-
Vitamina B-1	-	-
Vitamina B-2	-	-
Vitamina B-3	-	-
Vitamina B-5	-	-
Vitamina B-9	-	-
MINERALES
Calcio	96 mg	10 %
Hierro	-	-
Potasio	-	-
Fósforo	-	-
Sodio	224 mg	15 %
Zinc	-	-
Cobre	-	-
Flúor	-	-
Manganeso	-	-
Selenio	-	-

Productos relacionados

Condimento sabor a chocolate y avellanas Flan, crema de caramelo, mezcla seca, preparado con 2% de leche Helados, BREYERS, sin azúcar añadido, Vainilla Chocolate Fresa Golosinas, chocolate dulce Pudines, sabor a chocolate, bajo en calorías, mezcla instantánea, seca Golosinas, MARS Snackfood EE.UU., SKITTLES original Bite Size Golosinas Dulces, praliné, preparado a partir de receta Novelties congeladas, tipo helado, azúcar, naranja, cereza, uva y pops POPSICLE