100 gramos de Gripz Keebler contienen 473 calorias, el 24% del total diario necesario.
100 gramos de Gripz Keebler contiene 71,3 gramos de carbohidratos, 2,5 gramos de fibra, 5,30 gramos de proteína, 385 miligramos de sodio, y 2,70 gramos de agua
Gripz Keebler tienen 0 miligramos de colesterol y 19,30 gramos de grasa.
Además contiene algunas importantes vitaminas que puedes ver aquí: Vitamina B-9 (85 mg) o Vitamina B-3 (3,0 mg).
Las Vitaminas pueden ser tanto solubles en agua (Vitaminas C y B) o solubles en grasa (A, D, E y K). Las vitaminas solubles en agua circulan en el torrente sanguíneo y no se almacenan por mucho tiempo. Por el contrario las vitaminas solubles en grasa se pueden almacenar en el cuerpo por muchos años, por lo que se tarda mucho más en desarrolar una deficiencia.
Vitamina B-9 (85 mg) y Vitamina B-3 (3,0 mg) son algunas de las vitaminas en Gripz Keebler.
El cuerpo necesita muchos minerales, estos son llamados minerales esenciales. Los minerales esenciales algunas veces se dividen en minerales mayores (macrominerales) y minerales de traza (microminerales). Una dieta balanceada normalmente proporciona todos los minerales esenciales.
Algunos de los minerales encontrados en Gripz Keebler son: Sodio (385 mg), Fósforo (83 mg) y Magnesio (36 mg).
La AHA (Asociación Americana del Corazón) recomienda limitar tu ingesta diaria de grasa a menos de 130 miligramos.
Grasa Saturada
7,70 g
Ácidos grasos monoinsaturados
4,90 g
Ácidos grasos poliinsaturados
5,60 g
por 100gr | Valor Diario | |
---|---|---|
NUTRIENTES | ||
Energía | 473 kcal | 24 % |
Grasa Total | 19,30 g | 29 % |
Carbohidratos | 71,3 gr | 24 % |
Colesterol | 0 mg | 0 % |
Sodio | 385 mg | 26 % |
Agua | 2,70 mg | 2 % |
Proteína | 5,30 g | 10 % |
VITAMINAS | ||
Vitamina A | - | - |
Vitamina B-6 | - | - |
Vitamina B-12 | - | - |
Vitamina C | - | - |
Vitamina D | - | - |
Vitamina E | - | - |
Vitamina K | - | - |
Vitamina B-1 | - | - |
Vitamina B-2 | - | - |
Vitamina B-3 | 3,0 mg | 15 % |
Vitamina B-5 | - | - |
Vitamina B-9 | 85 mg | 21 % |
MINERALES | ||
Calcio | - | - |
Hierro | 3,70 mg | 21 % |
Potasio | 152 mg | 3 % |
Fósforo | 83 mg | 8 % |
Sodio | 385 mg | 26 % |
Zinc | - | - |
Cobre | - | - |
Flúor | - | - |
Manganeso | - | - |
Selenio | - | - |
Productos relacionados
Galletas saladas, trigo, sandwich, con relleno de mantequilla de cacahuete Galletas saladas, (incluye ostra, soda, sopa) Panqueques, mezcla normal, seca, completa (incluye suero de leche) Keebler, Club & Cheddar galletas tipo sándwich Pan, blanco, preparado comercialmente, tostado Panecillos, mezcla seca, enriquecido Galletas, sándwich harina de avena, con relleno de crema Picatostes, llano