Helados, BREYERS, All Natural Light Vainilla chocolate de la fresa tienen 14 miligramos de colesterol y 4,35 gramos de grasa.
100 gramos de Helados, BREYERS, All Natural Light Vainilla chocolate de la fresa contienen 161 calorias, el 8% del total diario necesario.
100 gramos de Helados, BREYERS, All Natural Light Vainilla chocolate de la fresa contiene 26,1 gramos de carbohidratos, no tiene fibra, 4,69 gramos de proteína, 69 miligramos de sodio, y 63,32 gramos de agua
Además contiene algunas importantes vitaminas que puedes ver aquí: Vitamina A (417 mg) o Vitamina C (1,7 mg).
Numerosos estudios han mostrado los beneficios para la salud y la efectividad de las vitaminas en la dieta. Es realmente importante conocer qué vitaminas, de qué fuentes y qué dosis son la mejor forma de mantener tu sistema inmunológico en buena forma.
Vitamina A (417 mg) y Vitamina C (1,7 mg) son algunas de las vitaminas en Helados, BREYERS, All Natural Light Vainilla chocolate de la fresa.
Los Minerales son nutrientes esenciales que son necesarios en pequeñas cantidades para mantenerte saludable. Ten en cuenta que tu cuerpo no fabrica minerales. Encuentra aquí los minerales necesarios para que otros nutrientes realicen sus funciones corporales.
Algunos de los minerales encontrados en Helados, BREYERS, All Natural Light Vainilla chocolate de la fresa son: Calcio (158 mg) y Sodio (69 mg).
Debes limitar la ingesta de grasa total entre el 25 y el 35 por ciento del total de calorias siendo sólo el 7 por ciento procedentes de grasas saturadas (no más de 15 gr de grasa saturada al día).
Grasa Saturada
2,70 g
| por 100gr | Valor Diario | |
|---|---|---|
| NUTRIENTES | ||
| Energía | 161 kcal | 8 % |
| Grasa Total | 4,35 g | 6 % |
| Carbohidratos | 26,1 gr | 9 % |
| Colesterol | 14 mg | 5 % |
| Sodio | 69 mg | 5 % |
| Agua | 63,32 mg | 63 % |
| Proteína | 4,69 g | 8 % |
| VITAMINAS | ||
| Vitamina A | 417 IU | 14 % |
| Vitamina B-6 | - | - |
| Vitamina B-12 | - | - |
| Vitamina C | 1,7 mg | 3 % |
| Vitamina D | - | - |
| Vitamina E | - | - |
| Vitamina K | - | - |
| Vitamina B-1 | - | - |
| Vitamina B-2 | - | - |
| Vitamina B-3 | - | - |
| Vitamina B-5 | - | - |
| Vitamina B-9 | - | - |
| MINERALES | ||
| Calcio | 158 mg | 16 % |
| Hierro | - | - |
| Potasio | - | - |
| Fósforo | - | - |
| Sodio | 69 mg | 5 % |
| Zinc | - | - |
| Cobre | - | - |
| Flúor | - | - |
| Manganeso | - | - |
| Selenio | - | - |
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