| 381,000 | (mg) | | | Granos de polilla, semillas maduras, crudas |
| 376,000 | (mg) | | | Frutos secos, brazilnuts, secos, sin blanquear |
| 372,000 | (mg) | | | Perejil, liofilizado |
| 370,000 | (mg) | | | Harina de cacahuete, desgrasada |
| 370,000 | (mg) | | | Mantequilla de maní, sólido, enriquecidos con vitaminas y minerales |
| 369,000 | (mg) | | | Harina de soja, con toda la grasa, asada |
| 369,000 | (mg) | | | Harina de soja, con toda la grasa, asadas, base de proteína cruda (N x 6.25) |
| 362,000 | (mg) | | | Semillas, harina de sésamo, parcialmente desgrasada |
| 362,000 | (mg) | | | Semillas, mantequilla de sésamo, pasta |
| 361,000 | (mg) | | | Semillas, harina de sésamo, alto contenido de grasa |
| 356,000 | (mg) | | | Semillas, semillas de sésamo, entero, asado y tostado |
| 355,000 | (mg) | | | Mantequilla de cacahuete, suave, enriquecidos con vitaminas y minerales |
| 353,000 | (mg) | | | Semillas, mantequilla de sésamo, tahini, a partir de granos sin tostar (cubierta de la semilla no eliminar químicamente) |
| 353,000 | (mg) | | | Semillas, semillas de cártamo, secos |
| 351,000 | (mg) | | | Semillas, semillas de sésamo, entero, secos |
| 350,000 | (mg) | | | Semillas, harina de semilla de cártamo, parcialmente desgrasada |
| 346,000 | (mg) | | | Semillas, harina de semillas de girasol, parcialmente desgrasada |
| 346,000 | (mg) | | | Semillas, harina de sésamo, parcialmente desgrasada |
| 346,000 | (mg) | | | Semillas, semillas de sésamo, tostadas, con sal añadida (peladas) |
| 346,000 | (mg) | | | Semillas, semillas de sésamo, tostadas, sin sal añadida (peladas) |
| 345,000 | (mg) | | | Semillas, semillas de sésamo, secas (peladas) |
| 338,000 | (mg) | | | Habas yardlong, semillas maduras, crudo |
| 338,000 | (mg) | | | Semillas, harina de sésamo, baja en grasa |
| 335,000 | (mg) | | | Semillas, semillas de chía, secos |
| 333,000 | (mg) | | | Caupí, catjang, semillas maduras, crudas |