Tabla Nutricional: Manteca , industrial, soja (parcialmente hidrogenada) para hornear y confecciones

100 gramos de Manteca , industrial, soja (parcialmente hidrogenada) para hornear y confecciones contienen 884 calorias, el 44% del total diario necesario.

100 gramos de Manteca , industrial, soja (parcialmente hidrogenada) para hornear y confecciones no contiene carbohidratos, no tiene fibra, no tiene proteína, no tiene sodio, y no tiene agua

Manteca , industrial, soja (parcialmente hidrogenada) para hornear y confecciones tienen 0 miligramos de colesterol y 100,00 gramos de grasa.

Además contiene algunas importantes vitaminas que puedes ver aquí: Vitamina E (6,13 mg) o Vitamina K (43,0 µg).

Nutrientes

Energía

884 kcal

Un adulto medio necesita 2000 calorias al día, por lo que tienes 884 calorias en 100 gramos de Manteca , industrial, soja (parcialmente hidrogenada) para hornear y confecciones, el 44% de tu total diario necesario.

Carbohidratos

0,0 gr

Manteca , industrial, soja (parcialmente hidrogenada) para hornear y confecciones no tiene carbohidratos

Azúcar

0 mg

Manteca , industrial, soja (parcialmente hidrogenada) para hornear y confecciones no tiene azúcar

Fibra

0 g

Manteca , industrial, soja (parcialmente hidrogenada) para hornear y confecciones no tiene fibra

Sodio

0 mg

100 gramos de Manteca , industrial, soja (parcialmente hidrogenada) para hornear y confecciones contienen 0 miligramos de Sodio, el 0% de tu total diario necesario.

Agua

0,00 g

100 gramos de Manteca , industrial, soja (parcialmente hidrogenada) para hornear y confecciones contienen 0,00 gramos de agua, el 0% del peso total.

Proteína

0 g

Manteca , industrial, soja (parcialmente hidrogenada) para hornear y confecciones no tiene proteínas
Valor Normal
Valor Precaución
Valor Peligroso

Vitaminas destacadas

Numerosos estudios han mostrado los beneficios para la salud y la efectividad de las vitaminas en la dieta. Es realmente importante conocer qué vitaminas, de qué fuentes y qué dosis son la mejor forma de mantener tu sistema inmunológico en buena forma.

Algunas de las vitaminas en Manteca , industrial, soja (parcialmente hidrogenada) para hornear y confecciones son: Vitamina E (6,13 mg) y Vitamina K (43,0 µg).

Vitamina E

6,13 mg

La Vitamina E es una vitamina que se disuelve en grasa. Es utilizada para prevenir el mal de Alzheimer, el cáncer, desórdenes de la piel, quemaduras solares, fibrosis quística, asma, alergias, ataques al corazón, cataratas, infecciones respiratorias, impotencia, infertilidad y el síndrome de fatiga crónica (SFC). 100 gramos de Manteca , industrial, soja (parcialmente hidrogenada) para hornear y confecciones contienen 6,13 miligramos de Vitamina E, el 41% del valor diario recomendado para un adulto.

Vitamina K

43,0 µg

Los beneficios para la salud de la vitamina K vienen de sus propiedades de coagulación de la sangre. La vitamina K es un grupo de componentes químicos relativos a los solubles en grasa conocidos como naftoquinonas donde las vitaminas K, K1, K2 y K3 están incluídas. 100 gramos de Manteca , industrial, soja (parcialmente hidrogenada) para hornear y confecciones contienen 43,0 microgramos de Vitamina K, el 54% del valor diario recomendado para un adulto.
Valor Normal
Valor Precaución
Valor Peligroso

Minerales destacados

Los Minerales son nutrientes esenciales que son necesarios en pequeñas cantidades para mantenerte saludable. Ten en cuenta que tu cuerpo no fabrica minerales. Encuentra aquí los minerales necesarios para que otros nutrientes realicen sus funciones corporales.

Manteca , industrial, soja (parcialmente hidrogenada) para hornear y confecciones no contiene minerales.

Valor Normal
Valor Precaución
Valor Peligroso

¿Cuantas Calorías tiene?

Un adulto medio necesita 2000 calorias al día para mantener las funciones corporales, por lo que el 44% de tu necesidad diaria en 100 gramos de Manteca , industrial, soja (parcialmente hidrogenada) para hornear y confecciones (884 calorias / 100 gramos).

Calorias

884 Kcal

Hay varios grupos de edades y géneros para calcular la ingesta media de Kcal por día.
Un hombre moderadamente activo de entre 15 y 45 años necesita entre 2600 y 2800 calorias diarias, mientras que un hombre de entre 46 y 65 años necesita 2400 calorias y de edad entre 66 y mayores de 76 necesitan entre 2000 y 2200.

Grasas y Colesterol

Grasa Total

100,00 g

100 gramos de Manteca , industrial, soja (parcialmente hidrogenada) para hornear y confecciones tienen 100,00 gr de grasa total, el 154% de tu necesidad diaria total.
Las calorías aproximadas necesarias para que una persona de 133-lb mantenga su peso son 2000 calorías/día. Considerando que los seres humanos convierten el 30% del total de carías en gramos de grasa, las 600 calorías resultantes equivalen a 65 gramos de grasa.

Colesterol

0 mg

Limita tu ingesta media diaria de colesterol a 300 miligramos por día, o menos de 200 mg si tienes un alto riesgo de enfermedad cardiovascular.

Grasa Saturada

La AHA (Asociación Americana del Corazón) recomienda limitar tu ingesta diaria de grasa a menos de 130 miligramos.

Grasa Saturada

18,78 g

100 gramos de Manteca , industrial, soja (parcialmente hidrogenada) para hornear y confecciones contienen el 94 de tu total diario necesario de grasa saturada, exactamente 18,78 gramos.

Ácidos grasos monoinsaturados

71,02 g

Ácidos grasos poliinsaturados

5,40 g

Ácidos grasos trans

42,85 g

Manteca , industrial, soja (parcialmente hidrogenada) para hornear y confecciones - Datos Nutricionales

  por 100gr Valor Diario
NUTRIENTES
Energía 884 kcal 44 %
Grasa Total   100,00 g 154 %
Carbohidratos 0,0 gr 0 %
Colesterol 0 mg 0 %
Sodio 0 mg 0 %
Agua 0,00 mg 0 %
Proteína 0 g 0 %
VITAMINAS
Vitamina A - -
Vitamina B-6 - -
Vitamina B-12 - -
Vitamina C - -
Vitamina D - -
Vitamina E 6,13 mg 41 %
Vitamina K   43,0 mg 54 %
Vitamina B-1 - -
Vitamina B-2 - -
Vitamina B-3 - -
Vitamina B-5 - -
Vitamina B-9 - -
MINERALES
Calcio - -
Hierro - -
Potasio - -
Fósforo - -
Sodio - -
Zinc - -
Cobre - -
Flúor - -
Manganeso - -
Selenio - -