Tabla Nutricional: Manteca, productos de confitería, palma fraccionado

Manteca, productos de confitería, palma fraccionado tienen 0 miligramos de colesterol y 100,00 gramos de grasa.

100 gramos de Manteca, productos de confitería, palma fraccionado no contiene carbohidratos, no tiene fibra, no tiene proteína, no tiene sodio, y no tiene agua

100 gramos de Manteca, productos de confitería, palma fraccionado contienen 884 calorias, el 44% del total diario necesario.

Además contiene algunas importantes vitaminas que puedes ver aquí: Vitamina E (19,00 mg).

Nutrientes

Energía

884 kcal

100 gramos de Manteca, productos de confitería, palma fraccionado tienen el 44% de tu total diario calórico necesario: 884 calorias.

Carbohidratos

0,0 gr

Manteca, productos de confitería, palma fraccionado no tiene carbohidratos

Azúcar

0 mg

Manteca, productos de confitería, palma fraccionado no tiene azúcar

Fibra

0 g

Manteca, productos de confitería, palma fraccionado no tiene fibra

Sodio

0 mg

Un adulto medio necesita 2400 mg de sodio al día. 100 gramos de Manteca, productos de confitería, palma fraccionado tienen 0 mg de sal, el 0% del total diario requerido.

Agua

0,00 g

100 gramos de Manteca, productos de confitería, palma fraccionado contienen 0% de agua, 0,00 gramos.

Proteína

0 g

Manteca, productos de confitería, palma fraccionado no tiene proteínas

Valor Normal

Valor Precaución

Valor Peligroso

Vitaminas destacadas

Tu cuerpo necesita vitaminas en una ingesta adecuada para funcionar correctamente. Sin embargo, ¿cuantas Vitaminas puedo encontrar en este alimento? Descubre aquí las cantidades presentes en cada una de las vitaminas listadas y datos útiles sobre ellas.

Vitamina E

19,00 mg

La Vitamina E es una vitamina que se disuelve en grasa. Es utilizada para prevenir el mal de Alzheimer, el cáncer, desórdenes de la piel, quemaduras solares, fibrosis quística, asma, alergias, ataques al corazón, cataratas, infecciones respiratorias, impotencia, infertilidad y el síndrome de fatiga crónica (SFC). 100 gramos de Manteca, productos de confitería, palma fraccionado contienen 19,00 miligramos de Vitamina E, el 127% del valor diario recomendado para un adulto.

Valor Normal

Valor Precaución

Valor Peligroso

Minerales destacados

Los minerales son sustancias inorgánicas requeridas en pequeñas cantidades por el cuerpo para unas variadas funciones diferentes. Tu cuerpo necesita grandes cantidades de algunos minerales, como el calcio, para crecer y estar saludable. Otros minerales como el cobre o el yodo se conocen como minerales de traza porque solo necesitas pequeñas cantidades a diario.

Manteca, productos de confitería, palma fraccionado no contiene minerales.

Valor Normal

Valor Precaución

Valor Peligroso

¿Cuantas Calorías tiene?

Necesitas una media de 2000 calorias al día para mantener las funciones corporales. 100 gramos de Manteca, productos de confitería, palma fraccionado tienen 884 calorias, el 44% de la necesidad de caloráis necesarias.

Calorias

884 Kcal

La gente joven generalmente necesita más calorias que la gente mayor. Existen varios grupos de edad y género para calcular la ingesta media de Calorias al día.
Una mujer sedentaria de entre 14 y 25 años necesita entre 1800 y 2000 calorias diarias. Sin embargo, una mujer sedentaria de entre 26 y 50 años necesita 1800 calorias, mientras que una mujer muy activa con la misma edad necesita 2200 calorias.

Grasas y Colesterol

Grasa Total

100,00 g

100 gramos de Manteca, productos de confitería, palma fraccionado contienen el 154% de tu necesidad diaria total: 100,00 gramos de grasa total.
Un adulto medio necesita 65 gramos de grasa total al día. 65 gramos de grasa equivalen al 30% de las calorías consumidas por los seres humanos y representan la cantidad estimada necesaria para que una persona de 133-lb mantenga su peso. Para una persona de 167-lb la necesidad diaría estimada es de 80 gramos de grasa.

Colesterol

0 mg

La AHA (Asociación Americana del Corazón) recomienda limitar tu ingesta diaria de colesterol a menos de 300 miligramos. Menos de 200 si estás en alto riesgo de enfermedad del corazón.

Grasa Saturada

Debes limitar la ingesta de grasa total entre el 25 y el 35 por ciento del total de calorias siendo sólo el 7 por ciento procedentes de grasas saturadas (no más de 15 gr de grasa saturada al día).

Grasa Saturada

65,50 g

100 gramos de Manteca, productos de confitería, palma fraccionado contienen el 328 de tu total diario necesario de grasa saturada, exactamente 65,50 gramos.

Ácidos grasos monoinsaturados

29,60 g

Manteca, productos de confitería, palma fraccionado - Datos Nutricionales

	por 100gr	Valor Diario
NUTRIENTES
Energía	884 kcal	44 %
Grasa Total	100,00 g	154 %
Carbohidratos	0,0 gr	0 %
Colesterol	0 mg	0 %
Sodio	0 mg	0 %
Agua	0,00 mg	0 %
Proteína	0 g	0 %
VITAMINAS
Vitamina A	-	-
Vitamina B-6	-	-
Vitamina B-12	-	-
Vitamina C	-	-
Vitamina D	-	-
Vitamina E	19,00 mg	127 %
Vitamina K	-	-
Vitamina B-1	-	-
Vitamina B-2	-	-
Vitamina B-3	-	-
Vitamina B-5	-	-
Vitamina B-9	-	-
MINERALES
Calcio	-	-
Hierro	-	-
Potasio	-	-
Fósforo	-	-
Sodio	-	-
Zinc	-	-
Cobre	-	-
Flúor	-	-
Manganeso	-	-
Selenio	-	-

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