Patatas, pulpa amarilla, hash brown, rallado, sal añadida en el proceso, congeladas, sin preparar tienen 0 miligramos de colesterol y 0,07 gramos de grasa.
100 gramos de Patatas, pulpa amarilla, hash brown, rallado, sal añadida en el proceso, congeladas, sin preparar contienen 81 calorias, el 4% del total diario necesario.
100 gramos de Patatas, pulpa amarilla, hash brown, rallado, sal añadida en el proceso, congeladas, sin preparar contiene 18,0 gramos de carbohidratos, 2,0 gramos de fibra, 2,04 gramos de proteína, 330 miligramos de sodio, y 78,34 gramos de agua
Además contiene algunas importantes vitaminas que puedes ver aquí: Vitamina C (7,8 mg).
Numerosos estudios han mostrado los beneficios para la salud y la efectividad de las vitaminas en la dieta. Es realmente importante conocer qué vitaminas, de qué fuentes y qué dosis son la mejor forma de mantener tu sistema inmunológico en buena forma.
Los Minerales son nutrientes esenciales que son necesarios en pequeñas cantidades para mantenerte saludable. Ten en cuenta que tu cuerpo no fabrica minerales. Encuentra aquí los minerales necesarios para que otros nutrientes realicen sus funciones corporales.
Algunos de los minerales encontrados en Patatas, pulpa amarilla, hash brown, rallado, sal añadida en el proceso, congeladas, sin preparar son: Potasio (398 mg), Sodio (330 mg) y Calcio (9 mg).
por 100gr | Valor Diario | |
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NUTRIENTES | ||
Energía | 81 kcal | 4 % |
Grasa Total | 0 g | 0 % |
Carbohidratos | 18,0 gr | 6 % |
Colesterol | 0 mg | 0 % |
Sodio | 330 mg | 22 % |
Agua | 78,34 mg | 78 % |
Proteína | 2,04 g | 4 % |
VITAMINAS | ||
Vitamina A | - | - |
Vitamina B-6 | - | - |
Vitamina B-12 | - | - |
Vitamina C | 7,8 mg | 13 % |
Vitamina D | - | - |
Vitamina E | - | - |
Vitamina K | - | - |
Vitamina B-1 | - | - |
Vitamina B-2 | - | - |
Vitamina B-3 | - | - |
Vitamina B-5 | - | - |
Vitamina B-9 | - | - |
MINERALES | ||
Calcio | 9 mg | 1 % |
Hierro | - | - |
Potasio | 398 mg | 8 % |
Fósforo | - | - |
Sodio | 330 mg | 22 % |
Zinc | - | - |
Cobre | - | - |
Flúor | - | - |
Manganeso | - | - |
Selenio | - | - |
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