100 gramos de Pescado, salmón, el rey, chinook, ahumado y en lata (Nativos de Alaska) no contiene carbohidratos, no tiene fibra, 23,20 gramos de proteína, no tiene sodio, y 66,70 gramos de agua
Pescado, salmón, el rey, chinook, ahumado y en lata (Nativos de Alaska) tienen miligramos de colesterol y 5,90 gramos de grasa.
100 gramos de Pescado, salmón, el rey, chinook, ahumado y en lata (Nativos de Alaska) contienen 150 calorias, el 8% del total diario necesario.
Además contiene algunas importantes vitaminas que puedes ver aquí: Vitamina B-3 (8,5 mg) o Vitamina A (319 mg).
Las personas con bajos niveles de vitamina en la dieta pueden sufrir enfermedades por deficiencia. Las Vitaminas son sustancias realmente importantes para la salud corporal. Por esta razón recomendamos que mantengas una ingesta equilibrada de vitaminas.
Algunas de las vitaminas en Pescado, salmón, el rey, chinook, ahumado y en lata (Nativos de Alaska) son: Vitamina B-3 (8,5 mg) y Vitamina A (319 mg).
Hay dos tipos de minerales que tu cuerpo necesita: macrominerales y microminerales. Tu cuerpo necesita grandes cantidades de macrominerales más que de minerales de traza. Los macrominerales prominentes o principales son el Sodio, Potasio, Calcio o Magnesio. Los minerales de traza o microminerales están hechos de hierro, manganeso, cobre, yodo, zinc, cobalto, flúor y selenio .
Los minerales esenciales presentes en Pescado, salmón, el rey, chinook, ahumado y en lata (Nativos de Alaska) son: Calcio (60 mg) y Hierro (1,80 mg).
por 100gr | Valor Diario | |
---|---|---|
NUTRIENTES | ||
Energía | 150 kcal | 8 % |
Grasa Total | 5,90 g | 8 % |
Carbohidratos | 0,0 gr | 0 % |
Colesterol | mg | % |
Sodio | 0 mg | % |
Agua | 66,70 mg | 66 % |
Proteína | 23,20 g | 46 % |
VITAMINAS | ||
Vitamina A | 319 IU | 11 % |
Vitamina B-6 | - | - |
Vitamina B-12 | - | - |
Vitamina C | - | - |
Vitamina D | - | - |
Vitamina E | - | - |
Vitamina K | - | - |
Vitamina B-1 | - | - |
Vitamina B-2 | - | - |
Vitamina B-3 | 8,5 mg | 43 % |
Vitamina B-5 | - | - |
Vitamina B-9 | - | - |
MINERALES | ||
Calcio | 60 mg | 6 % |
Hierro | 1,80 mg | 10 % |
Potasio | - | - |
Fósforo | - | - |
Sodio | - | - |
Zinc | - | - |
Cobre | - | - |
Flúor | - | - |
Manganeso | - | - |
Selenio | - | - |
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