1.528,000
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(mg) |
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Snacks, patatas fritas, queso, sabor
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1.524,000
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(mg) |
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Cacao, en polvo, sin azúcar
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1.500,000
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(mg) |
| |
Habas, tortuga negro, semillas maduras, crudas
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1.490,000
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(mg) |
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Frijoles, riñón, rojo, semillas maduras, crudas california
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1.485,000
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(mg) |
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Salvado de arroz
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1.483,000
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(mg) |
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Habas, negro, semillas maduras, crudas
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1.470,000
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(mg) |
| |
Soja, semillas maduras, asadas, sin sal añadida
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1.470,000
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(mg) |
| |
Soja, semillas maduras, tostados, salados
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1.464,000
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(mg) |
| |
Frijoles, semillas maduras, rosa, crudo
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1.464,000
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(mg) |
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Melaza
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1.458,000
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(mg) |
| |
Pescado, bacalao, Atlántico, secado y salado
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1.406,000
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(mg) |
| |
Frijoles, riñón, todos los tipos, semillas maduras, crudo
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1.403,000
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(mg) |
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Habas, delgada cabeza de serie (de leche), semillas maduras, crudo
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1.393,000
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(mg) |
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Frijoles, pinto, semillas maduras, crudas
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1.392,000
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(mg) |
| |
Guandul (rojo gramo), semillas maduras, crudo
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1.387,000
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(mg) |
| |
Frijoles, grandes, semillas maduras, crudas del norte
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1.375,000
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(mg) |
| |
Caupí, catjang, semillas maduras, crudas
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1.368,000
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(mg) |
| |
Semillas, semillas de loto, secos
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1.364,000
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(mg) |
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Soja, semillas maduras, asadas en seco
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1.363,000
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(mg) |
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Algas, espirulina, secas
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1.359,000
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(mg) |
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Frijoles, riñón, rojo, semillas maduras, crudas
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1.358,000
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(mg) |
| |
Harina de cacahuete, baja en grasa
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1.350,000
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(mg) |
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Semillas, semillas de algodón, asado (rotor húmedo)
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1.346,000
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(mg) |
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Frijoles, riñón, rojo, semillas maduras, crudo
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1.332,000
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(mg) |
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Frijoles, arándano (romano), semillas maduras, crudas
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