100 gramos de Productos de tomate, en lata, puré, sin sal añadida contienen 38 calorias, el 2% del total diario necesario.
100 gramos de Productos de tomate, en lata, puré, sin sal añadida contiene 9,0 gramos de carbohidratos, 1,9 gramos de fibra, 1,65 gramos de proteína, 28 miligramos de sodio, y 87,88 gramos de agua
Productos de tomate, en lata, puré, sin sal añadida tienen 0 miligramos de colesterol y 0,21 gramos de grasa.
Además contiene algunas importantes vitaminas que puedes ver aquí: Vitamina A (510 mg), Vitamina K (3,4 µg) o Vitamina B-9 (11 mg).
Numerosos estudios han mostrado los beneficios para la salud y la efectividad de las vitaminas en la dieta. Es realmente importante conocer qué vitaminas, de qué fuentes y qué dosis son la mejor forma de mantener tu sistema inmunológico en buena forma.
Algunas de las vitaminas en Productos de tomate, en lata, puré, sin sal añadida son: Vitamina A (510 mg), Vitamina K (3,4 µg) y Vitamina B-9 (11 mg).
Los Minerales son nutrientes esenciales que son necesarios en pequeñas cantidades para mantenerte saludable. Ten en cuenta que tu cuerpo no fabrica minerales. Encuentra aquí los minerales necesarios para que otros nutrientes realicen sus funciones corporales.
Los minerales esenciales presentes en Productos de tomate, en lata, puré, sin sal añadida son: Potasio (439 mg), Fósforo (40 mg) y Sodio (28 mg).
por 100gr | Valor Diario | |
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NUTRIENTES | ||
Energía | 38 kcal | 2 % |
Grasa Total | 0 g | 0 % |
Carbohidratos | 9,0 gr | 3 % |
Colesterol | 0 mg | 0 % |
Sodio | 28 mg | 2 % |
Agua | 87,88 mg | 87 % |
Proteína | 1,65 g | 2 % |
VITAMINAS | ||
Vitamina A | 510 IU | 17 % |
Vitamina B-6 | - | - |
Vitamina B-12 | - | - |
Vitamina C | 10,6 mg | 18 % |
Vitamina D | - | - |
Vitamina E | 1,97 mg | 13 % |
Vitamina K | 3,4 mg | 4 % |
Vitamina B-1 | - | - |
Vitamina B-2 | - | - |
Vitamina B-3 | 1,5 mg | 7 % |
Vitamina B-5 | - | - |
Vitamina B-9 | 11 mg | 3 % |
MINERALES | ||
Calcio | 18 mg | 2 % |
Hierro | 1,78 mg | 10 % |
Potasio | 439 mg | 9 % |
Fósforo | 40 mg | 4 % |
Sodio | 28 mg | 2 % |
Zinc | - | - |
Cobre | - | - |
Flúor | - | - |
Manganeso | - | - |
Selenio | - | - |
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