Alimentos con Selenio

Como la vitamina E, el Selenio desempeña un papel importante en la salud del corazón. A menudo se utiliza para controlar la diabetes y ciertos tipos de cáncer. También ayuda con las enfermedades cerebrales y y del sistema nervioso. La deficiencia de Selenio es común en bebés recién nacidos con bajo peso o personas con ciertos desórdenes genéticos. Demasiado Selenio en el cuerpo es causado por la dieta. Los adultos y adolescentes mayores de 14 años y las mujeres lactantes requieren 5.2 miligramos por día. El Dr. Herbert M. Evans descubrió el Selenio en 1922 mientras trabajaba como investigador en la Universidad de California en Berkeley.

Productos: Mostrando del 1 al 25 de 250 resultados

1.917,00	(µg)	\|	Frutos secos, brazilnuts, secos, sin blanquear
693,00	(µg)	\|	León marino, Steller, hígado (Nativos de Alaska)
421,50	(µg)	\|	Frutos Secos, frutos secos, tostados aceite, sin cacahuetes, con sal añadida
311,50	(µg)	\|	Cerdo, fresco, variedad de carnes y subproductos, riñones, cocinado, estofado
274,00	(µg)	\|	León marino, Steller, riñón (Nativos de Alaska)
218,80	(µg)	\|	Cordero, variedad de carnes y subproductos, riñones, cocinado, estofado
194,00	(µg)	\|	Eperlano, secas (Nativos de Alaska)
190,00	(µg)	\|	Cerdo, fresco, variedad de carnes y subproductos, riñones, crudo
168,00	(µg)	\|	Carne de vaca, carne de variedades y subproductos, riñones, cocinado, hervido a fuego lento
154,00	(µg)	\|	Moluscos, ostra, Pacífico, cocinado, calor húmedo
147,80	(µg)	\|	Pescado, bacalao, Atlántico, secado y salado
141,00	(µg)	\|	Carne de vaca, carne de variedades y subproductos, riñones, crudo
139,10	(µg)	\|	Frutos Secos, frutos secos, tostados aceite, sin cacahuetes, ligeramente salada
126,90	(µg)	\|	Cordero, variedad de carnes y subproductos, riñones, crudo
122,00	(µg)	\|	León marino, Steller, corazón (Nativos de Alaska)
119,00	(µg)	\|	León marino, Steller, carne con la grasa (Nativos de Alaska)
116,10	(µg)	\|	Cordero, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, frito
113,00	(µg)	\|	Pescado, pescado blanco, seca (Nativos de Alaska)
111,80	(µg)	\|	León marino, Steller, carne (Nativos de Alaska)
111,40	(µg)	\|	Cordero, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado
108,20	(µg)	\|	Pescado, atún, aleta amarilla, cocinada calor seco fresco,,
105,20	(µg)	\|	Carne de res, Nueva Zelanda, importado, riñones, cocinado, hervido
105,00	(µg)	\|	Cordero, Nueva Zelanda, importado, riñones, cocinado, empapado y frito
105,00	(µg)	\|	Trucha arco iris, secos, carne (Shoshone Bannock)
104,40	(µg)	\|	Semillas, mantequilla de semillas de girasol, con sal añadida