| 104,40 | (µg) | | | Semillas, mantequilla de semillas de girasol, sin sal |
| 103,80 | (µg) | | | Pescado, salmón, chum, secas (Nativos de Alaska) |
| 103,30 | (µg) | | | Carne de res, Nueva Zelanda, importado, riñones, crudo |
| 103,00 | (µg) | | | Ballena, beluga, carne, secas (Nativos de Alaska) |
| 100,00 | (µg) | | | Ternera, variedad de carnes y subproductos, riñones, cocinado, estofado |
| 93,60 | (µg) | | | Cordero, Nueva Zelanda, importado, riñones, crudo |
| 92,80 | (µg) | | | Pescado, pescado blanco, huevos (Nativos de Alaska) |
| 91,40 | (µg) | | | Carne de res, carnes variedad y subproductos, bazo, cocinado, estofado |
| 90,80 | (µg) | | | Foca, con barba (Oogruk), carne, seca, en aceite (Nativos de Alaska) |
| 90,60 | (µg) | | | Pescado, atún, fresco, aleta amarilla, crudo |
| 89,60 | (µg) | | | Moluscos, buccino, sin especificar, cocinado, calor húmedo |
| 89,60 | (µg) | | | Moluscos, mejillón, azul, cocinado, calor húmedo |
| 89,60 | (µg) | | | Moluscos, pulpo, cocidos, calor húmedo, común |
| 89,60 | (µg) | | | Moluscos, sepia, varias especies, cocinado, calor húmedo |
| 89,40 | (µg) | | | Sémola, enriquecida |
| 89,40 | (µg) | | | Trigo, trigo duro |
| 88,30 | (µg) | | | Pescado, pez reloj, naranja, cocidos, calor seco |
| 87,50 | (µg) | | | Bebidas, batido nutricional, alta en proteínas en polvo |
| 82,40 | (µg) | | | Cordero, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo |
| 81,50 | (µg) | | | Trigo, kamut khorasan, sin cocer |
| 81,20 | (µg) | | | Ternera, variedad de carnes y subproductos, bazo, cocinado, estofado |
| 80,40 | (µg) | | | Pescado, atún, light, enlatado en agua, sin sal, sólidos escurridos |
| 80,00 | (µg) | | | Ternera, variedad de carnes y subproductos, riñones, crudo |
| 79,30 | (µg) | | | Semillas, semillas de girasol de cáscara, seco asado, con sal añadida |
| 79,30 | (µg) | | | Semillas, semillas de girasol, seco asado, con sal añadida |