100 gramos de SILK yogur de soja fresa contienen 94 calorias, el 5% del total diario necesario.
SILK yogur de soja fresa tienen 0 miligramos de colesterol y 1,18 gramos de grasa.
100 gramos de SILK yogur de soja fresa contiene 18,2 gramos de carbohidratos, no tiene fibra, 2,35 gramos de proteína, 15 miligramos de sodio, y 77,00 gramos de agua
Además contiene algunas importantes vitaminas que puedes ver aquí: Vitamina C (17,6 mg).
Recuerda que las vitaminas son sustancias saludables que tu cuerpo necesita para un correcto desarrollo y funcionalidad. Esta sección te ayudará a tomar decisiones fundamentadas sobre las mejores fuentes de vitaminas.
El cuerpo usa minerales para realizar algunas funciones diferentes -desde producir huesos fuertes a la transmisión de impulsos nerviosos-. Como las vitaminas, los minerales ayudan al crecimiento del cuerpo, su desarrollo y que se mantenga saludable.
Calcio (176 mg) y Sodio (15 mg) son algunos de los minerales presentes en SILK yogur de soja fresa.
por 100gr | Valor Diario | |
---|---|---|
NUTRIENTES | ||
Energía | 94 kcal | 5 % |
Grasa Total | 1,18 g | 2 % |
Carbohidratos | 18,2 gr | 6 % |
Colesterol | 0 mg | 0 % |
Sodio | 15 mg | 1 % |
Agua | 77,00 mg | 77 % |
Proteína | 2,35 g | 4 % |
VITAMINAS | ||
Vitamina A | - | - |
Vitamina B-6 | - | - |
Vitamina B-12 | - | - |
Vitamina C | 17,6 mg | 29 % |
Vitamina D | - | - |
Vitamina E | - | - |
Vitamina K | - | - |
Vitamina B-1 | - | - |
Vitamina B-2 | - | - |
Vitamina B-3 | - | - |
Vitamina B-5 | - | - |
Vitamina B-9 | - | - |
MINERALES | ||
Calcio | 176 mg | 18 % |
Hierro | - | - |
Potasio | - | - |
Fósforo | - | - |
Sodio | 15 mg | 1 % |
Zinc | - | - |
Cobre | - | - |
Flúor | - | - |
Manganeso | - | - |
Selenio | - | - |
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