100 gramos de Siropes, arce contienen 260 calorias, el 13% del total diario necesario.
Siropes, arce tienen 0 miligramos de colesterol y 0,06 gramos de grasa.
100 gramos de Siropes, arce contiene 67,0 gramos de carbohidratos, no tiene fibra, no tiene proteína, 12 miligramos de sodio, y 32,39 gramos de agua
Además contiene algunas importantes vitaminas que puedes ver aquí: Vitamina B-2 (1,27 mg).
Recuerda que las vitaminas son sustancias saludables que tu cuerpo necesita para un correcto desarrollo y funcionalidad. Esta sección te ayudará a tomar decisiones fundamentadas sobre las mejores fuentes de vitaminas.
El cuerpo usa minerales para realizar algunas funciones diferentes -desde producir huesos fuertes a la transmisión de impulsos nerviosos-. Como las vitaminas, los minerales ayudan al crecimiento del cuerpo, su desarrollo y que se mantenga saludable.
Potasio (212 mg), Manganeso (2,90 mg) y Calcio (102 mg) son algunos de los minerales presentes en Siropes, arce.
por 100gr | Valor Diario | |
---|---|---|
NUTRIENTES | ||
Energía | 260 kcal | 13 % |
Grasa Total | 0 g | 0 % |
Carbohidratos | 67,0 gr | 22 % |
Colesterol | 0 mg | 0 % |
Sodio | 12 mg | 1 % |
Agua | 32,39 mg | 32 % |
Proteína | 0 g | 0 % |
VITAMINAS | ||
Vitamina A | - | - |
Vitamina B-6 | - | - |
Vitamina B-12 | - | - |
Vitamina C | - | - |
Vitamina D | - | - |
Vitamina E | - | - |
Vitamina K | - | - |
Vitamina B-1 | - | - |
Vitamina B-2 | 1,27 mg | 75 % |
Vitamina B-3 | - | - |
Vitamina B-5 | - | - |
Vitamina B-9 | - | - |
MINERALES | ||
Calcio | 102 mg | 10 % |
Hierro | - | - |
Potasio | 212 mg | 5 % |
Fósforo | 2 mg | 0 % |
Sodio | 12 mg | 1 % |
Zinc | 1,47 mg | 10 % |
Cobre | - | - |
Flúor | - | - |
Manganeso | 2,90 mg | 145 % |
Selenio | - | - |
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