10,670
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(mg) |
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Semillas, harina de sésamo, alto contenido de grasa
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10,650
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(mg) |
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Carne de res, lomo superior asado petite, sin hueso, parte magra y grasa, recortado a 1/8 "de grasa, selecto, cocinado, asado
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10,600
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(mg) |
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Carne de res, filete de la tirada, sin hueso, parte magra solamente, recortado a 0 "de grasa, selecto, cocinado, a la parrilla
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10,540
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(mg) |
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Carne de res, filete de la tirada, sin hueso, parte magra solamente, recortado a 0 "de grasa, todos los grados, cocidos, a la plancha
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10,500
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(mg) |
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Carne de res, filete de la tirada, sin hueso, parte magra solamente, recortado a 0 "de grasa, la elección, cocidos, a la plancha
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10,490
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(mg) |
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Carne de res, cortes transversales de la caña, solamente magra separable, recortado a 1/4 "de grasa, la elección, cocidos, a fuego lento
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10,460
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(mg) |
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Carne de vaca, tirada, carne maqueta tierna, sin hueso, parte magra y grasa, recortado a 0 "de grasa, la elección, cocidos, estofados
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10,450
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(mg) |
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Semillas, mantequilla de sésamo, tahini, a partir de granos sin tostar (cubierta de la semilla no eliminar químicamente)
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10,440
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(mg) |
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Carne de vaca, tirada, carne tierna maqueta, sin hueso, parte magra y grasa, recortado a 0 "de grasa, todas las categorías, cocinado, estofado
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10,420
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(mg) |
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Carne de res, filete de lomo superior, sin hueso, parte magra y grasa, recortado a 1/8 "de grasa, todos los grados, cocidos, a la plancha
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10,420
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(mg) |
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Carne de res, lomo superior asado petite, sin hueso, parte magra y grasa, recortado a 1/8 "de grasa, todos los grados, cocidos, asados
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10,400
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(mg) |
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Carne de vaca, tirada, carne bajo centro de la hoja, sin hueso, Denver Cortar, separables solamente magra, recortada a 0 "de grasa, selecto, cocinado, a la parrilla
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10,390
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(mg) |
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Carne de res, lomo superior asado petite, sin hueso, parte magra y grasa, recortado a 1/8 "de grasa, la elección, cocidos, asados
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10,310
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(mg) |
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Carne de vaca, tirada, carne maqueta tierna, sin hueso, parte magra y grasa, recortado a 0 "de grasa, selecto, cocinado, estofado
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10,300
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(mg) |
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Semillas, semillas de calabaza y calabaza, enteras, asadas, con sal añadida
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10,300
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(mg) |
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Semillas, semillas de calabaza y calabaza, enteras, asadas, sin sal
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10,270
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(mg) |
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Carne de caza, oso, cocinado, a fuego lento
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10,270
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(mg) |
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Carne de vaca, tirada, asado de hoja separable solamente magra, recortado a 0 "de grasa, todas las categorías, cocinado, estofado
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10,240
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(mg) |
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Semillas, semillas de la sandía, secos
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10,230
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(mg) |
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Carne de vaca, tirada, costillas cortas, sin hueso, parte magra y grasa, recortado a 0 "de grasa, selecto, cocinado, estofado
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10,230
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(mg) |
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Semillas, harina de sésamo, parcialmente desgrasada
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10,230
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(mg) |
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Semillas, semillas de sésamo, tostadas, con sal añadida (peladas)
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10,230
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(mg) |
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Semillas, semillas de sésamo, tostadas, sin sal añadida (peladas)
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10,210
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(mg) |
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Carne de res, filete de lomo superior, sin hueso, parte magra y grasa, recortado a 1/8 "de grasa, la elección, cocidos, a la plancha
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10,210
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(mg) |
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Carne de res, lomo, filete de tapa de la parte superior de solomillo, sin hueso, parte magra y grasa, recortado a 1/8 "de grasa, la elección, cocidos, a la plancha
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