100 gramos de Golosinas, YORK Pattie Menta contiene 81,0 gramos de carbohidratos, 2,0 gramos de fibra, 2,19 gramos de proteína, 28 miligramos de sodio, y 9,03 gramos de agua
100 gramos de Golosinas, YORK Pattie Menta contienen 384 calorias, el 19% del total diario necesario.
Golosinas, YORK Pattie Menta tienen 1 miligramos de colesterol y 7,17 gramos de grasa.
Además contiene algunas importantes vitaminas que puedes ver aquí: Vitamina A (7 mg).
Las Vitaminas pueden ser tanto solubles en agua (Vitaminas C y B) o solubles en grasa (A, D, E y K). Las vitaminas solubles en agua circulan en el torrente sanguíneo y no se almacenan por mucho tiempo. Por el contrario las vitaminas solubles en grasa se pueden almacenar en el cuerpo por muchos años, por lo que se tarda mucho más en desarrolar una deficiencia.
El cuerpo necesita muchos minerales, estos son llamados minerales esenciales. Los minerales esenciales algunas veces se dividen en minerales mayores (macrominerales) y minerales de traza (microminerales). Una dieta balanceada normalmente proporciona todos los minerales esenciales.
Algunos de los minerales encontrados en Golosinas, YORK Pattie Menta son: Potasio (111 mg), Sodio (28 mg) y Calcio (11 mg).
Debes limitar la ingesta de grasa total entre el 25 y el 35 por ciento del total de calorias siendo sólo el 7 por ciento procedentes de grasas saturadas (no más de 15 gr de grasa saturada al día).
Grasa Saturada
4,34 g
por 100gr | Valor Diario | |
---|---|---|
NUTRIENTES | ||
Energía | 384 kcal | 19 % |
Grasa Total | 7,17 g | 11 % |
Carbohidratos | 81,0 gr | 27 % |
Colesterol | 1 mg | 0 % |
Sodio | 28 mg | 2 % |
Agua | 9,03 mg | 9 % |
Proteína | 2,19 g | 4 % |
VITAMINAS | ||
Vitamina A | 7 IU | - |
Vitamina B-6 | - | - |
Vitamina B-12 | - | - |
Vitamina C | - | - |
Vitamina D | - | - |
Vitamina E | - | - |
Vitamina K | - | - |
Vitamina B-1 | - | - |
Vitamina B-2 | - | - |
Vitamina B-3 | - | - |
Vitamina B-5 | - | - |
Vitamina B-9 | - | - |
MINERALES | ||
Calcio | 11 mg | 1 % |
Hierro | - | - |
Potasio | 111 mg | 2 % |
Fósforo | - | - |
Sodio | 28 mg | 2 % |
Zinc | - | - |
Cobre | - | - |
Flúor | - | - |
Manganeso | - | - |
Selenio | - | - |
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