Tabla Nutricional: PREGO Pasta, Corazón Smart-pimiento rojo asado y salsa de ajo italiano, listo para servir

100 gramos de PREGO Pasta, Corazón Smart-pimiento rojo asado y salsa de ajo italiano, listo para servir contienen 56 calorias, el 3% del total diario necesario.

100 gramos de PREGO Pasta, Corazón Smart-pimiento rojo asado y salsa de ajo italiano, listo para servir contiene 10,4 gramos de carbohidratos, 2,4 gramos de fibra, 1,60 gramos de proteína, 288 miligramos de sodio, y 83,50 gramos de agua

PREGO Pasta, Corazón Smart-pimiento rojo asado y salsa de ajo italiano, listo para servir tienen 0 miligramos de colesterol y 1,20 gramos de grasa.

Además contiene algunas importantes vitaminas que puedes ver aquí: Vitamina A (800 mg) o Vitamina C (1,9 mg).

Nutrientes

Energía

56 kcal

Un adulto medio necesita 2000 calorias al día, por lo que tienes 56 calorias en 100 gramos de PREGO Pasta, Corazón Smart-pimiento rojo asado y salsa de ajo italiano, listo para servir, el 3% de tu total diario necesario.

Carbohidratos

10,4 gr

100 gramos de PREGO Pasta, Corazón Smart-pimiento rojo asado y salsa de ajo italiano, listo para servir contienen 10,4 gramos de carbohidratos, el 3% de tu total diario necesario.

Azúcar

7,20 mg

100 gramos de PREGO Pasta, Corazón Smart-pimiento rojo asado y salsa de ajo italiano, listo para servir contienen 7,20 gramos de azúcares.

Fibra

2,4 g

Un adulto medio necesita 25 gramos de fibra al día. 100 gramos de PREGO Pasta, Corazón Smart-pimiento rojo asado y salsa de ajo italiano, listo para servir tienen 2,4 gr de fibra dietética, el 8% de tu total diario necesario.

Sodio

288 mg

100 gramos de PREGO Pasta, Corazón Smart-pimiento rojo asado y salsa de ajo italiano, listo para servir contienen 288 miligramos de Sodio, el 19% de tu total diario necesario.

Agua

83,50 g

100 gramos de PREGO Pasta, Corazón Smart-pimiento rojo asado y salsa de ajo italiano, listo para servir contienen 83,50 gramos de agua, el 83% del peso total.

Proteína

1,60 g

100 gramos de PREGO Pasta, Corazón Smart-pimiento rojo asado y salsa de ajo italiano, listo para servir contienen 1,60 gramos de proteinas, el 2% de tu necesidad diaria de este nutriente.
Valor Normal
Valor Precaución
Valor Peligroso

Vitaminas destacadas

Numerosos estudios han mostrado los beneficios para la salud y la efectividad de las vitaminas en la dieta. Es realmente importante conocer qué vitaminas, de qué fuentes y qué dosis son la mejor forma de mantener tu sistema inmunológico en buena forma.

Vitamina A (800 mg) y Vitamina C (1,9 mg) son algunas de las vitaminas en PREGO Pasta, Corazón Smart-pimiento rojo asado y salsa de ajo italiano, listo para servir.

Vitamina A

800 IU

La Vitamina A es una vitamina soluble en grasa cuya absorción pasa a través del proceso digestivo. Después, esta vitamina puede ser usada para el funcionamiento corporal o es enviado para almacenar en el hígado y las células grasas. 800 UI de Vitamina A pueden encontrarse en cada 100 gramos de PREGO Pasta, Corazón Smart-pimiento rojo asado y salsa de ajo italiano, listo para servir, el 27% de la ingesta diaria recomendada de Vitamina A.

Vitamina C

1,9 mg

La Vitamina C es un nutriente esencial que el cuerpo necesita. Una deficiencia en vitamina B12 puede derivar en padecer enfermedades como la enfermedad de Crohn -enfermedad que causa inflamación en la pared del intestino- y colitis ulcerativa -diarrea mezclada con sangre-. 1,9 miligramos de Vitamina C se pueden encontrar en cada 100 gramos de PREGO Pasta, Corazón Smart-pimiento rojo asado y salsa de ajo italiano, listo para servir, el 3% de la ingesta diaria recomendada de Vitamina C.
Valor Normal
Valor Precaución
Valor Peligroso

Minerales destacados

Los Minerales son nutrientes esenciales que son necesarios en pequeñas cantidades para mantenerte saludable. Ten en cuenta que tu cuerpo no fabrica minerales. Encuentra aquí los minerales necesarios para que otros nutrientes realicen sus funciones corporales.

Potasio (328 mg), Sodio (288 mg) y Calcio (16 mg) son algunos de los minerales presentes en PREGO Pasta, Corazón Smart-pimiento rojo asado y salsa de ajo italiano, listo para servir.


Calcio

16 mg

El fosfato de Calcio es el principal componente de los huesos. Un adulto medio contiene cerca de 1 kg de calcio. Esta es la razón por la que el Calcio es esencial para todos los seres vivientes, de forma particular para la salud de dientes y huesos. 100 gramos de PREGO Pasta, Corazón Smart-pimiento rojo asado y salsa de ajo italiano, listo para servir contienen 16 miligramos de calcio, es el 2% del valor diario recomendado para un adulto.

Potasio

328 mg

El Potasio es un mineral muy significativo para el cuerpo, importante para las funciones de electrolitos del cuerpo y elemento esencial para mantener la salud de la presión sanguínea. Una toma correcta de Potasio puede prevenir la hipertensión. 100 gramos de PREGO Pasta, Corazón Smart-pimiento rojo asado y salsa de ajo italiano, listo para servir contienen 328 miligramos de Potasio, el 7% del valor diario recomendado para una persona.

Sodio

288 mg

El sodio es un mineral que se encuentra de forma natural en muchos alimentos. Tiene dos efectos primarios beneficiosos: el control del volumen y presión sanguíneos, y permite el correcto funcionamiento de nervios y músculos. 288 miligramos de sodio se pueden encontrar en cada 100 gramos de PREGO Pasta, Corazón Smart-pimiento rojo asado y salsa de ajo italiano, listo para servir, el 19% de la toma de sodio diaria recomendad.
Valor Normal
Valor Precaución
Valor Peligroso

¿Cuantas Calorías tiene?

Un adulto medio necesita 2000 calorias al día para mantener las funciones corporales, por lo que el 3% de tu necesidad diaria en 100 gramos de PREGO Pasta, Corazón Smart-pimiento rojo asado y salsa de ajo italiano, listo para servir (56 calorias / 100 gramos).

Calorias

56 Kcal

Hay varios grupos de edades y géneros para calcular la ingesta media de Kcal por día.
Un hombre moderadamente activo de entre 15 y 45 años necesita entre 2600 y 2800 calorias diarias, mientras que un hombre de entre 46 y 65 años necesita 2400 calorias y de edad entre 66 y mayores de 76 necesitan entre 2000 y 2200.

Grasas y Colesterol

Grasa Total

1,20 g

100 gramos de PREGO Pasta, Corazón Smart-pimiento rojo asado y salsa de ajo italiano, listo para servir contienen 1,20 gramos de grasa total, de los cuales 0,00 gr. son saturados.
Las calorías aproximadas necesarias para que una persona de 133-lb mantenga su peso son 2000 calorías/día. Considerando que los seres humanos convierten el 30% del total de carías en gramos de grasa, las 600 calorías resultantes equivalen a 65 gramos de grasa.

Colesterol

0 mg

Limita tu ingesta media diaria de colesterol a 300 miligramos por día, o menos de 200 mg si tienes un alto riesgo de enfermedad cardiovascular.

PREGO Pasta, Corazón Smart-pimiento rojo asado y salsa de ajo italiano, listo para servir - Datos Nutricionales

  por 100gr Valor Diario
NUTRIENTES
Energía 56 kcal 3 %
Grasa Total 1,20 g 2 %
Carbohidratos 10,4 gr 3 %
Colesterol 0 mg 0 %
Sodio 288 mg 19 %
Agua 83,50 mg 83 %
Proteína 1,60 g 2 %
VITAMINAS
Vitamina A 800 IU 27 %
Vitamina B-6 - -
Vitamina B-12 - -
Vitamina C 1,9 mg 3 %
Vitamina D - -
Vitamina E - -
Vitamina K - -
Vitamina B-1 - -
Vitamina B-2 - -
Vitamina B-3 - -
Vitamina B-5 - -
Vitamina B-9 - -
MINERALES
Calcio 16 mg 2 %
Hierro - -
Potasio 328 mg 7 %
Fósforo - -
Sodio 288 mg 19 %
Zinc - -
Cobre - -
Flúor - -
Manganeso - -
Selenio - -