| 22,40 | (µg) | | | Carne de res, res muerta, parte magra y grasa, la elección, crudo |
| 22,40 | (µg) | | | Carne de vaca, bajos, 85% de grasa de la carne magra / 15%, crudo |
| 22,40 | (µg) | | | Carne de vaca, bajos, el 85% de carne magra / 15% de grasa, pan, cocido, al horno |
| 22,40 | (µg) | | | Carne de vaca, bajos, el 85% de carne magra / 15% de grasa, patty, cocinado, a la parrilla |
| 22,40 | (µg) | | | Carne de vaca, bajos, el 85% de carne magra / 15% de grasa, patty, cocinado, pan-a la parrilla |
| 22,40 | (µg) | | | Carne de vaca, bajos, el 85% de carne magra / 15% de grasa, se desmenuza, cocinado, pan-dora |
| 22,40 | (µg) | | | Carne de vaca, redondo, de fondo redondo, carne, separables magra y grasa, recortado a 1/8 "de grasa, la elección, cocidos, estofados |
| 22,40 | (µg) | | | Carne de vaca, redondo, de fondo redondo, carne, separables magra y grasa, recortado a 1/8 "de grasa, todos los grados, cocidos, estofados |
| 22,40 | (µg) | | | Carne de vaca, redondo, filete redondo superior, separables magra y grasa, recortado a 1/8 "de grasa, todas las categorías, cocinado, a la parrilla |
| 22,40 | (µg) | | | Carne de vaca, redondo, ojo de ronda, asado, separables magra y grasa, recortado a 1/8 "de grasa, todos los grados, cocidos, asados |
| 22,40 | (µg) | | | Carne de vaca, redondo, redondo punta, asado, parte magra y grasa, recortado a 1/8 "de grasa, todos los grados, cocidos, asados |
| 22,40 | (µg) | | | Carne de vaca, redondo, redondo superior, separables magra y grasa, recortado a 1/8 "de grasa, todos los grados, cocidos, estofados |
| 22,40 | (µg) | | | Carne de vaca, tirada, asado de hoja, separables magra y grasa, recortado a 1/8 "de grasa, todos los grados, cocidos, estofados |
| 22,40 | (µg) | | | Carne de vaca, tirada, el brazo carne a la cacerola, parte magra y grasa, recortado a 1/8 "de grasa, la elección, cocidos, estofados |
| 22,40 | (µg) | | | Carne de vaca, tirada, el brazo carne a la cacerola, parte magra y grasa, recortado a 1/8 "de grasa, selecto, cocinado, estofado |
| 22,40 | (µg) | | | Carne de vaca, tirada, el brazo carne a la cacerola, parte magra y grasa, recortado a 1/8 "de grasa, todos los grados, cocidos, estofados |
| 22,30 | (µg) | | | Carne de res, bajos, contenido de grasa no especificada, cocinado |
| 22,00 | (µg) | | | Flanes, chocolate, mezcla seca, instantáneo, preparado con leche entera |
| 22,00 | (µg) | | | Flanes, limón, mezcla seca, instantáneo, preparado con leche entera |
| 22,00 | (µg) | | | Flanes, vainilla, mezcla seca, instantáneo, preparado con leche entera |
| 21,90 | (µg) | | | Espárragos, cocidos, hervidos, escurrido |
| 21,90 | (µg) | | | Espárragos, cocidos, hervidos, escurrido, con sal |
| 21,00 | (µg) | | | Ternera, pierna (redondo superior), parte magra y grasa, cocido, frito, empanadas |
| 20,30 | (µg) | | | Carne de vacuno, curado, pastrami |
| 20,00 | (µg) | | | Tortillas, listas para hornear o freír, harina, de larga conservación |