Tabla Nutricional: Manteca, especial para hornear, soja (hidrogenada) palma y semilla de algodón

100 gramos de Manteca, especial para hornear, soja (hidrogenada) palma y semilla de algodón contienen 884 calorias, el 44% del total diario necesario.

100 gramos de Manteca, especial para hornear, soja (hidrogenada) palma y semilla de algodón no contiene carbohidratos, no tiene fibra, no tiene proteína, no tiene sodio, y no tiene agua

Manteca, especial para hornear, soja (hidrogenada) palma y semilla de algodón tienen 0 miligramos de colesterol y 100,00 gramos de grasa.

Además contiene algunas importantes vitaminas que puedes ver aquí: Vitamina E (6,13 mg) o Vitamina K (43,0 µg).

Nutrientes

Energía

884 kcal

Un adulto medio necesita 2000 calorias al día, por lo que tienes 884 calorias en 100 gramos de Manteca, especial para hornear, soja (hidrogenada) palma y semilla de algodón, el 44% de tu total diario necesario.

Carbohidratos

0,0 gr

Manteca, especial para hornear, soja (hidrogenada) palma y semilla de algodón no tiene carbohidratos

Azúcar

0 mg

Manteca, especial para hornear, soja (hidrogenada) palma y semilla de algodón no tiene azúcar

Fibra

0 g

Manteca, especial para hornear, soja (hidrogenada) palma y semilla de algodón no tiene fibra

Sodio

0 mg

100 gramos de Manteca, especial para hornear, soja (hidrogenada) palma y semilla de algodón contienen 0 miligramos de Sodio, el 0% de tu total diario necesario.

Agua

0,00 g

100 gramos de Manteca, especial para hornear, soja (hidrogenada) palma y semilla de algodón contienen 0,00 gramos de agua, el 0% del peso total.

Proteína

0 g

Manteca, especial para hornear, soja (hidrogenada) palma y semilla de algodón no tiene proteínas
Valor Normal
Valor Precaución
Valor Peligroso

Vitaminas destacadas

Numerosos estudios han mostrado los beneficios para la salud y la efectividad de las vitaminas en la dieta. Es realmente importante conocer qué vitaminas, de qué fuentes y qué dosis son la mejor forma de mantener tu sistema inmunológico en buena forma.

Las vitaminas esenciales presentes en Manteca, especial para hornear, soja (hidrogenada) palma y semilla de algodón son: Vitamina E (6,13 mg) y Vitamina K (43,0 µg).

Vitamina E

6,13 mg

La Vitamina E es una vitamina que se disuelve en grasa. Es utilizada para prevenir el mal de Alzheimer, el cáncer, desórdenes de la piel, quemaduras solares, fibrosis quística, asma, alergias, ataques al corazón, cataratas, infecciones respiratorias, impotencia, infertilidad y el síndrome de fatiga crónica (SFC). 100 gramos de Manteca, especial para hornear, soja (hidrogenada) palma y semilla de algodón contienen 6,13 miligramos de Vitamina E, el 41% del valor diario recomendado para un adulto.

Vitamina K

43,0 µg

Los niveles bajos de Vitamina K pueden aumentar el riesgo de sangrado excesivo. Por esta razón, la Vitamina K es quizás más conocida por su papel en el proceso de coagulación de la sangre. También es absolutamente esencial para prevenir enfermedades del corazón y contruir huesos fuertes. En 100 gramos de Manteca, especial para hornear, soja (hidrogenada) palma y semilla de algodón, puedes encontrar 43,0 microgramos de Vitamina K. Proporciona el 54% del valor diario recomendado para un adulto medio.
Valor Normal
Valor Precaución
Valor Peligroso

Minerales destacados

Los Minerales son nutrientes esenciales que son necesarios en pequeñas cantidades para mantenerte saludable. Ten en cuenta que tu cuerpo no fabrica minerales. Encuentra aquí los minerales necesarios para que otros nutrientes realicen sus funciones corporales.

Manteca, especial para hornear, soja (hidrogenada) palma y semilla de algodón no contiene minerales.

Valor Normal
Valor Precaución
Valor Peligroso

¿Cuantas Calorías tiene?

Un adulto medio necesita 2000 calorias al día para mantener las funciones corporales, por lo que el 44% de tu necesidad diaria en 100 gramos de Manteca, especial para hornear, soja (hidrogenada) palma y semilla de algodón (884 calorias / 100 gramos).

Calorias

884 Kcal

Hay varios grupos de edades y géneros para calcular la ingesta media de Kcal por día.
Un hombre moderadamente activo de entre 15 y 45 años necesita entre 2600 y 2800 calorias diarias, mientras que un hombre de entre 46 y 65 años necesita 2400 calorias y de edad entre 66 y mayores de 76 necesitan entre 2000 y 2200.

Grasas y Colesterol

Grasa Total

100,00 g

100 gramos de Manteca, especial para hornear, soja (hidrogenada) palma y semilla de algodón contienen 100,00 gramos de grasa total, de los cuales 28,84 gr. son saturados.
Las calorías aproximadas necesarias para que una persona de 133-lb mantenga su peso son 2000 calorías/día. Considerando que los seres humanos convierten el 30% del total de carías en gramos de grasa, las 600 calorías resultantes equivalen a 65 gramos de grasa.

Colesterol

0 mg

Limita tu ingesta media diaria de colesterol a 300 miligramos por día, o menos de 200 mg si tienes un alto riesgo de enfermedad cardiovascular.

Grasa Saturada

Debes limitar la ingesta de grasa total entre el 25 y el 35 por ciento del total de calorias siendo sólo el 7 por ciento procedentes de grasas saturadas (no más de 15 gr de grasa saturada al día).

Grasa Saturada

28,84 g

100 gramos de Manteca, especial para hornear, soja (hidrogenada) palma y semilla de algodón contienen el 144 de tu total diario necesario de grasa saturada, exactamente 28,84 gramos.

Ácidos grasos monoinsaturados

29,58 g

Ácidos grasos poliinsaturados

37,17 g

Manteca, especial para hornear, soja (hidrogenada) palma y semilla de algodón - Datos Nutricionales

  por 100gr Valor Diario
NUTRIENTES
Energía 884 kcal 44 %
Grasa Total   100,00 g 154 %
Carbohidratos 0,0 gr 0 %
Colesterol 0 mg 0 %
Sodio 0 mg 0 %
Agua 0,00 mg 0 %
Proteína 0 g 0 %
VITAMINAS
Vitamina A - -
Vitamina B-6 - -
Vitamina B-12 - -
Vitamina C - -
Vitamina D - -
Vitamina E 6,13 mg 41 %
Vitamina K   43,0 mg 54 %
Vitamina B-1 - -
Vitamina B-2 - -
Vitamina B-3 - -
Vitamina B-5 - -
Vitamina B-9 - -
MINERALES
Calcio - -
Hierro - -
Potasio - -
Fósforo - -
Sodio - -
Zinc - -
Cobre - -
Flúor - -
Manganeso - -
Selenio - -