Tabla Nutricional: CAMPBELL'S Homestyle HEALTHY REQUEST Sopa de pollo con pasta

100 gramos de CAMPBELL'S Homestyle HEALTHY REQUEST Sopa de pollo con pasta contiene 4,3 gramos de carbohidratos, no tiene fibra, 3,80 gramos de proteína, 167 miligramos de sodio, y 89,84 gramos de agua

100 gramos de CAMPBELL'S Homestyle HEALTHY REQUEST Sopa de pollo con pasta contienen 40 calorias, el 2% del total diario necesario.

CAMPBELL'S Homestyle HEALTHY REQUEST Sopa de pollo con pasta tienen 4 miligramos de colesterol y 0,82 gramos de grasa.

Además contiene algunas importantes vitaminas que puedes ver aquí: Vitamina A (408 mg) o Vitamina B-3 (1,8 mg).

Nutrientes

Energía

40 kcal

100 gramos de CAMPBELL'S Homestyle HEALTHY REQUEST Sopa de pollo con pasta tienen el 2% de tu total diario calórico necesario: 40 calorias.

Carbohidratos

4,3 gr

Un adulto medio necesita 300 gramos de carnohidratos al día. 100 gramos de CAMPBELL'S Homestyle HEALTHY REQUEST Sopa de pollo con pasta tienen 4,3 gr de carbohidratos, el 1% de lo que necesitas al día.

Azúcar

0 mg

CAMPBELL'S Homestyle HEALTHY REQUEST Sopa de pollo con pasta no tiene azúcar

Fibra

0 g

CAMPBELL'S Homestyle HEALTHY REQUEST Sopa de pollo con pasta no tiene fibra

Sodio

167 mg

Un adulto medio necesita 2400 mg de sodio al día. 100 gramos de CAMPBELL'S Homestyle HEALTHY REQUEST Sopa de pollo con pasta tienen 167 mg de sal, el 11% del total diario requerido.

Agua

89,84 g

100 gramos de CAMPBELL'S Homestyle HEALTHY REQUEST Sopa de pollo con pasta contienen 89,84 gramos de agua, el 89% del peso total.

Proteína

3,80 g

Un adulto medio necesita 50 gramos de proteinas al día. 100 gramos de CAMPBELL'S Homestyle HEALTHY REQUEST Sopa de pollo con pasta tienen 3,80 gr de proteína, el 6% de tu necesidad diaria total.
Valor Normal
Valor Precaución
Valor Peligroso

Vitaminas destacadas

Las Vitaminas pueden ser tanto solubles en agua (Vitaminas C y B) o solubles en grasa (A, D, E y K). Las vitaminas solubles en agua circulan en el torrente sanguíneo y no se almacenan por mucho tiempo. Por el contrario las vitaminas solubles en grasa se pueden almacenar en el cuerpo por muchos años, por lo que se tarda mucho más en desarrolar una deficiencia.

Algunas de las vitaminas en CAMPBELL'S Homestyle HEALTHY REQUEST Sopa de pollo con pasta son: Vitamina A (408 mg) y Vitamina B-3 (1,8 mg).

Vitamina A

408 IU

La preformada vitamina A, también llamada Retinol, se encuentra en los productos de origen animaly tiene múltiples funciones: mantener el funcionamiento del sistema inmunitario, el crecimiento celular, la transcripción de los genes y la formación de proteínas, la salud de la piel, etc. 100 gramos de CAMPBELL'S Homestyle HEALTHY REQUEST Sopa de pollo con pasta contienen 408 UI de Vitamina A, el 14% del valor diario recomendado para un adulto.

Vitamina B-3

1,8 mg

La Vitamina B3 es una de las vitaminas B solubles en agua. Es también conocida como niacina (ácido nicotínico) y juega un rol importante en la reducción del riesgo de enfermedades como el Cáncer y la Diabetes. En 100 gramos de CAMPBELL'S Homestyle HEALTHY REQUEST Sopa de pollo con pasta, puedes encontrar 1,8 miligramos de Vitamina B-3. Proporciona el 9% del valor diario recomendado para un adulto medio.
Valor Normal
Valor Precaución
Valor Peligroso

Minerales destacados

El cuerpo necesita muchos minerales, estos son llamados minerales esenciales. Los minerales esenciales algunas veces se dividen en minerales mayores (macrominerales) y minerales de traza (microminerales). Una dieta balanceada normalmente proporciona todos los minerales esenciales.

Algunos de los minerales encontrados en CAMPBELL'S Homestyle HEALTHY REQUEST Sopa de pollo con pasta son: Selenio (5,0 mg), Potasio (265 mg) y Sodio (167 mg).


Calcio

11 mg

Este vital mineral es bien conocido por endurecer huesos, dientes, el corazón y reducir el riesgo de desarrollar un buen número de enfermedades como hipertensión o convulsiones. En 100 gramos de CAMPBELL'S Homestyle HEALTHY REQUEST Sopa de pollo con pasta, hay 11 miligramos de calcio. Este proporciona el 1% del valor diario recomendado para una persona media.

Potasio

265 mg

Una adecuada ingesta de Potasio en importante para mantener el crecimiento normal del cuerpo, controlar el equilibrio ácido-base, crear proteinas, regular el funcionamiento digestivo, crear músculo, y controlar la actividad eléctrica del corazón. 265 miligramos de potasio se pueden encontrar en cada 100 gramos de CAMPBELL'S Homestyle HEALTHY REQUEST Sopa de pollo con pasta, el 6% de la ingesta de Potasio total recomendada.

Magnesio

9 mg

El Magnesio es un elemento esencia para el almacenamiento de energía en las células corporales. Este mineral proporciona energía para casi todos los procesos metabólicos, siendo necesario para más de 300 reacciones químicas en el cuerpo humano. En 100 gramos de CAMPBELL'S Homestyle HEALTHY REQUEST Sopa de pollo con pasta, puedes encontrar 9 miligramos de magnesio. Proporciona el 2% del valor diario recomendado para un adulto.

Fósforo

45 mg

Después del calcio, el fósforo es el mineral más abundante en el cuerpo y toma parte en varias actividades en diferentes partes del cuerpo como el cerebro, riñones , el corazón y la sangre. Los beneficios para la salud del fósforo incluyen la reparación, la formación de proteínas, el balance hormonal, la digestión mejorada, el correcto uso de nutrientes y la formación de huesos sanos. 45 miligramos de fósforo se pueden encontrar en cada 100 gramos de CAMPBELL'S Homestyle HEALTHY REQUEST Sopa de pollo con pasta, el 5% de la cantidad de fósforo recomendada a diario.

Sodio

167 mg

La ingesta óptima de sodio permite la creación de electrolitos y una presencia esencial de iones en el fluido extracelular (ECF). Sin embargo, los altos niveles de sodio en el cuerpo están asociados con una alta presión sanguínea y hipertensión. 100 gramos de CAMPBELL'S Homestyle HEALTHY REQUEST Sopa de pollo con pasta contienen 167 miligramos de sodio, el 11% del valor diario recomendado para una persona.

Selenio

5,0 µg

El Selenio es un mineral esencial que el cuerpo necesite para estar saludable. Los científicos e investigadores sugieren que el Selenio previene ciertos tipos de cáncer, tales como de estómago, colon, vejiga, pulmón, piel, esófago, y de próstata. En 100 gramos de CAMPBELL'S Homestyle HEALTHY REQUEST Sopa de pollo con pasta, puedes encontrar 5,0 microgramos de Selenio. Proporciona el 7% del valor diario recomendado para un adulto medio.
Valor Normal
Valor Precaución
Valor Peligroso

¿Cuantas Calorías tiene?

Un adulto medio necesita 2000 calorias al día para mantener las funciones corporales, por lo que el 2% de tu necesidad diaria en 100 gramos de CAMPBELL'S Homestyle HEALTHY REQUEST Sopa de pollo con pasta (40 calorias / 100 gramos).

Calorias

40 Kcal

Además de la edad, las cantidades estimadas de calorias necesarias para mantener el equilibrio calórico para 3 niveles diferentes de actividad física.
Un hombre activo de 18 a 26 años necesita entre 3000 y 3200 calorías diarias, mientras que un hombre moderadamente activo necesita 2000 calorias y un hombre muy activo necesita entre 3000 y 3200.

Grasas y Colesterol

Grasa Total

0 g

CAMPBELL'S Homestyle HEALTHY REQUEST Sopa de pollo con pasta no tiene grasa. Una dieta baja en grasa tiene muchos beneficios para la salud. Previene factores de riesgo para enfermedades de corazón, hipertensión, numerosos cánceres, artritis, diabetes y esclerosis múltiple.
Las calorías aproximadas necesarias para que una persona de 133-lb mantenga su peso son 2000 calorías/día. Considerando que los seres humanos convierten el 30% del total de carías en gramos de grasa, las 600 calorías resultantes equivalen a 65 gramos de grasa.

Colesterol

4 mg

Limita tu ingesta media diaria de colesterol a 300 miligramos por día, o menos de 200 mg si tienes un alto riesgo de enfermedad cardiovascular.

CAMPBELL'S Homestyle HEALTHY REQUEST Sopa de pollo con pasta - Datos Nutricionales

  por 100gr Valor Diario
NUTRIENTES
Energía 40 kcal 2 %
Grasa Total 0 g 0 %
Carbohidratos 4,3 gr 1 %
Colesterol 4 mg 1 %
Sodio 167 mg 11 %
Agua 89,84 mg 89 %
Proteína 3,80 g 6 %
VITAMINAS
Vitamina A 408 IU 14 %
Vitamina B-6 - -
Vitamina B-12 - -
Vitamina C - -
Vitamina D - -
Vitamina E - -
Vitamina K - -
Vitamina B-1 - -
Vitamina B-2 - -
Vitamina B-3 1,8 mg 9 %
Vitamina B-5 - -
Vitamina B-9 - -
MINERALES
Calcio 11 mg 1 %
Hierro - -
Potasio 265 mg 6 %
Fósforo 45 mg 5 %
Sodio 167 mg 11 %
Zinc - -
Cobre - -
Flúor - -
Manganeso - -
Selenio 5,0 µg 7 %